Îi doare capul din turnare (chiar foarte mic

În general, o astfel de problemă. Aș fi înțeles dacă aș fi dormit cu 12 ore înainte de prânz. Dar nu.

În zilele lucrătoare mă ridic la ora 6 dimineața, dorm în maxim 6 sau 6 ore și jumătate. Aparent, organismul sa folosit. Dar întotdeauna vreau să dorm în timp ce fac asta.







În weekend, vreau să dorm în mod normal timp de cel puțin 8 ore, așa cum era de așteptat. Dar se trezește mai devreme. Asta este, eu pot minți în 2-3 nopți, prima dată când mă trezesc undeva în 7,30-8 dimineața, vreau să dorm incredibil, dar după trezire nu pot să adorm complet. Și ca și cum aș dormi. Mă ridic în jur de 9-9.30. Și din cauza acestui somn, am 90% din cazuri, apoi capul mă doare toată ziua. Adică, m-am tăiat pentru mine, că dacă nu-mi doare capul, trebuie să mă trezesc imediat, când m-am trezit. Dar e atât de ofensator. Simt somnoros, apoi vreau să dorm mai devreme seara, iar weekendul nu este foarte convenabil. Ca rezultat, am un weekend = pentalgin.







Cine sa confruntat cu asta? Ce ai făcut? Cred că acest lucru este pentru că corpul este obișnuit să doarmă timp de 6 ore.

soooo. se pare că nimeni nu doare. 005:

este ca și cum ai avea o ședere lungă acasă.

Am același lucru. Eu beau Citramonum sau dorm în după-amiaza.

Și de la mine. Încerc să mă trezesc devreme în week-end, nu vreau să înghită comprimate și nu mă îngheață și cu capul!

Și am aceeași problemă. Numai de aceea este așa, încă nu înțeleg.

Și am aceeași problemă. Doar de aceea este așa, încă nu înțeleg.
Apropo, mi-am amintit că gâtul meu începe să doară, dacă stau mult timp la calculator. Poate influența cumva?
poate, mai ales dacă dormi într-o poziție incomodă







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: