Filozofia unei alimentații corecte, Rami

Filozofia unei hrana adecvata

Este dificil să vă imaginați o viață armonioasă și fericită fără o alimentație adecvată. Alimentele pe care le consumăm afectează starea de spirit, sănătatea fizică, psihologică și spirituală. "Suntem ceea ce mâncăm". O societate modernă preferă să mănânce alimente nedorite - (literalmente - "alimente"). Mai mult decât atât, mâncarea are loc, de regulă, la momentul nepotrivit și în grabă. Faptul că înainte de masă trebuie să vă rugați sau doar să vă umpleți mâncarea cu dragoste, mulți nu știu nici măcar. Toate școlile medicale antice au susținut că majoritatea bolilor se datorează malnutriției. Prin urmare, pe paginile acestei rubrici, dorim să discutăm problemele legate de o nutriție sănătoasă, sănătoasă, datorită căreia este posibilă îmbunătățirea vieții în toate privințele.







Ce înseamnă să mănânci bine?

Nutriția este baza sănătății, afectează nu numai sănătatea fizică, ci și psihologia și chiar viața spirituală. Psihologia estică spune: până când începeți să mâncați în mod corespunzător, să vă angajați într-o dezvoltare serioasă sau orice practică spirituală nu are sens. Desigur, regimul și stilul de nutriție, precum și nivelul de efort fizic, fiecare persoană ar trebui să fie individuală, în funcție de constituția corpului. Dar există și o regulă generală - psihologia estică recomandă excluderea, sau cel puțin tăierea, a tuturor alimentelor artificiale și rafinate, a cafelei și a ceaiului negru. Produse din făină albă și zahăr alb, carne. Alimentele pe care le consumăm afectează mintea noastră și, în consecință, gândirea noastră și chiar și subconștientul nostru.

În Ayurveda se spune că alimentele oferă nutriție pe trei nivele:

1. la nivelul fizic al elementelor primare;

2. privind impresiile mental-senzoriale și mintale;

3. la nivel spiritual - la nivelul gunelor (calităților) naturii materiale. Bunătate, pasiune și ignoranță.

Nivelul fizic Corpul nostru constă din cinci elemente primare - Pământ, Apă, Aer, Foc și Eter. Și tot ceea ce mâncăm, armonizează oricare dintre aceste elemente sau în afara echilibrului. De aceea, în Est, dacă o persoană se îmbolnăvește, ei au ales mai întâi o dietă. De exemplu, dacă trebuie să echilibrați elementul primar Air și să întăriți energia elementului primar Pământ - aveți nevoie de alimente grele și nutritive. Gustul gust ajută la deschiderea minții, face mintea mai sensibilă și întărește toate funcțiile mentale. El are un efect de răcire, calmare, eliberare, extindere asupra minții sale. Gustul amar este util pentru cei care suferă de letargie, severitatea gândirii, căldura excesivă și acumularea de toxine. El este cel mai curat este considerat cel mai util. Practic, toate medicamentele ayurvedice și plantele de curățare au un gust amar. La o hiperactivitate, epuizare nervoasă, delicatețe și lipsă de gust amar, este necesar să se evite. Dacă copilul dvs. este foarte activ și mobil, excludeți din dieta lui un gust amar. gust înțepător (elemente primare de foc și de aer) întărește funcțiile minții, stimulează mintea, îmbunătățește circulația sângelui cerebral, promovează o gândire clară, sensibilitatea și capacitatea de a raționa. Recomandată pentru persoanele cu conștiință ignorantă - lent, deprimat sau lipsă de motivație. Este mai bine să folosiți piper negru decât roșu.

Cu insomnie, furie, anxietate, hiperactivitate, gust acut trebuie excluse. Gustul dulce reprezintă elementele primare ale Pământului și a Apelor și a terenurilor dulci, calmează mintea și nervii, are un efect de întinerire, tonifică sistemul nervos. Dar dacă aveți constipație sau depresie - dulce trebuie să fie exclus. Gustul dulce dezvoltă o calitate atât de bună ca bunătatea. Se observă că oamenii dulci sunt de obicei foarte buni. Dulce (miere, zahăr negru) este mai bine să mănânci dimineața - toate acestea sunt ușor de digerat și digerate dimineața.

Zaharul alb este dăunător, este mai bine să-l excludeți de la regimul alimentar. Noaptea, mâncarea dulce este dăunătoare. Gustul dulce este util pentru toată lumea, cu excepția celor cu greutate în exces. Dar dacă mâncați o mulțime de dulce - mintea devine prea luminoasă și materială.

Gustul sărat (elementele primare Apă și foc) are proprietăți de stabilizare, calmează și terenuri. Sarea (de exemplu, alge marine) este foarte utilă pentru a înclina oamenii. Gustul sărat este foarte util în epuizarea și hiperactivitatea nervilor. Îmbunătățește lăcomia. Gust astringent (elemente primare ale Pământului și Air) contribuie la restabilirea spasme de incetare țesutului nervos, are efecte calmante în minte vindecare și. (Nucsoara, tămâie), gust acru (elemente primare de pe Pământ și de foc) are un efect de stimulare ușoară, ajută cu amețeli și depresie. Se crede că o cină completă ar trebui să combine toate cele șase gusturi.

Este foarte important cine ne pregătește mâncarea și ce dispoziție. În momentul gătitului, mentalitatea și mintea bucătarului sunt transferate în mâncare. De ce multe școli spirituale nu recomandă să mănânci de la străini? Deoarece există diferite moduri de influențare a conștiinței prin alimente, iar după o astfel de intervenție pot apărea tulburări mentale și chiar psihoterapeutice. Studiile au fost efectuate pe acest subiect, și a constatat că de multe ori oamenii suferă intoxicații alimentare grave, dacă în momentul pregătirii sale gătești înjura. In acest studiu de laborator de alimente nu au arătat prezența unor toxine, otrăvuri, etc. In ciuda acestui fapt, în structura sa produsele alimentare a fost foarte periculos pentru sănătate. - Nu pe chimice și energie - nivel de informare. Prin urmare, trebuie să fiți foarte serioși despre cine vă gătește și vă oferă mâncare. De exemplu, într-un restaurant, nu numai bucătari, ci și chelner, deși într-o măsură mai mică, cu alimente vă trimite informații și energie. De aceea, multe popoare au o regulă să nu mănânce în casele dușmanilor și cu dușmanii.

Acesta poate fi de mai mulți ani să se angajeze în practici spirituale, auto-dezvoltare, dar dacă nu mâncați, sau chiar doar o dată mâncat ceva gătit rău, persoană invidios ar putea deteriora karma și pentru o lungă perioadă de timp pentru a reduce nivelul de conștiință.

Și acum, mai ales pentru femei - atunci când gătiți mâncare pentru familia ta, priviți energiile și gândurile cu mare atenție, mai ales dacă mâncarea este gătită într-un foc deschis. Prin elementul de foc, energia este transferată la alimente, pe plăcile electrice este mai puțin periculoasă decât pe o sobă cu gaz. Prin hrană, o femeie poate foarte bine, într-un bun sens, să conducă un bărbat. De aceea, în vremurile străvechi, femeile au fost învățate cum să gătească, să ia ierburi și condimente pentru o anumită ocazie. Și dacă o femeie se pregătește soțul ei cu dragoste, alegerea dreptul de alimente și condimente, care combină cu pricepere diferite gusturi, poate afecta starea de spirit și comportamentul soțului ei, să-l vindece de boala și de a scăpa de obiceiurile proaste. Acest lucru este valabil și pentru copii.







Nu poți fi niciodată armonios dacă nu mănânci în mod clar ce este gătit și de cine. Alimentele afectează mintea, emoțiile și aceste schimbări determină schimbări la nivel fizic și spiritual.

Următoarea regulă: este foarte important modul în care mâncați și cu cine mănânci. La momentul adoptării alimentelor noastre subconstientul cât mai deschis posibil, astfel încât să absoarbă doar toată energia, toate impresiile senzoriale și mentale. De exemplu, dacă înghiți micul dejun foarte repede, ceva de genul mestecat pe ea sub piatra grea, se pare, astfel, te programezi pentru intreaga zi - vei fi foarte entuziasmat și anxios, în mod evident.

În școlile americane, 80% dintre copii suferă de hiperactivitate, nu se pot concentra. Dar vezi cum mananca - pe rândunicii rula burgeri ieri, încălzit într-un cuptor cu microunde și spălare-l cu lor de Coca-Cola. școli americane, care a stabilit dreptul de alimentare ucenicilor săi, în curând a constatat că copiii schimbă și conștiința. Noi luăm alimente și experiență emoțională, deci ai nevoie de o masă pentru a servi și de a decora frumos, produsele alimentare ar trebui să fie nu numai aspect frumos, dar, de asemenea, mirosul delicios. Este foarte important ca în timpul unei mese să existe o atmosferă calmă. Slabă la masă atunci când persoana începe să vorbească despre problemele lor, sau pe cineva să critice.

Este foarte important să evitați produsele în ignoranță. Produse în ignoranță - este, în plus față de carne, și chiar alimente stătut, acum vechi, rânced fierte mai mult de trei ore, precum și sintetice, de căldură. mâncare prea multă și grea. Pe plan subtil alimentele stătut distruge corpul, are un impact negativ asupra psihicului și caracterul. Ciuperci în creștere în pădure - este, de asemenea, alimente ignorant, ele absorb din sol toate substanțele nocive, ca un burete. Dacă nu puteți mânca fără ciuperci, mâncați ciuperci albe și șampițe. Ignoranța (tamas) domină în conserve și. mort. (derivate din organele animale), în special carnea de porc. Persoanele care au o dieta dominata de produse ignoranti constiinta rapid se murdărește, iar apoi au o mulțime de boli. De asemenea, dulls povara simțurile și emoțiile, toxinele acumulate si mucus in organism, persoana devine leneș, letargic și apatici, de dormit excesiv.

Greutatea insuficientă este o pasiune, deoarece duce la hiperactivitate și hipersensibilitate. Supraponderiul este ignoranță, deoarece cauzează letargie și împovărează mintea. Supraalimentarea este ignoranță, iar reținerea excesivă este o pasiune.

Bunătatea este o moderare rezonabilă. Alimentația în bunătate promovează sănătatea, menține pacea minții și fericirea, ajută la dezvoltarea conștiinței superioare, se utilizează cu succes în tratamentul tulburărilor mintale. Acestea sunt cereale integrale de cereale, produse lactate, nuci, semințe. Legume proaspete și fructe cultivate în condiții naturale - întăresc forța de viață (Prana). Alimentele obținute prin folosirea violenței (carnea, peștele, în special carnea de vită și carnea de porc) sunt extrem de de dorit să fie excluse din dietă. Puteți efectua un test - ce fel de calitate a alimentelor domină dieta dumneavoastră. Dacă ignoranță și pasiune, apoi în curând începe să manifeste diferite boli și tulburări mintale. Dacă bunătatea înseamnă mai multă sănătate, pacea și fericirea în fiecare zi vor fi în viața ta. Înainte de a mânca, trebuie să vă rugați, să oferiți mâncare lui Dumnezeu sau să-i mulțumiți lui Dumnezeu, în funcție de religia voastră. Aceasta este o regulă foarte simplă - înainte de a mânca, trebuie să vă rugați și să o umpleți cu dragoste și, în timp ce mănânci, să încercați să fii cât mai relaxat posibil. Și este foarte favorabil, dacă întreaga familie se adună la masă - unește familia, creează un egregor de familie și energia de tot felul tău, toți strămoșii tăi încep să te sprijine. Mănâncă bine și fii sănătos și fericit!

Bună ziua.
Sunt pe deplin de acord cu toate cele de mai sus. Eu însumi încerc să mănânc bine și, de asemenea, încerc să-mi învăț familia asta. Singura problemă este că la școală copiii mănâncă încă ceea ce li se administrează și de cele mai multe ori este alimente calde și chiar există și niște crupe cu sânge. Din păcate, nu putem proteja complet copiii noștri. Și am observat, de asemenea, că, datorită aditivilor artificiali aromatizanți care sunt adăugați în mod specific produselor de consum, copiii mei nu înțeleg gustul "sănătos" al hranei obișnuite de casă.

Bine ai venit!
Informatii foarte importante si utile, multumesc mult!
Spuneți-mi, vă rog, unde este posibil să aflați în detaliu rețetele pentru prepararea alimentelor utile, deoarece într-un oraș mare este foarte dificil să refuzați produse precum carnea, făina, zahărul, conservele, produsele semi-finite congelate. Ce a mai rămas? Pe unele fructe, legume și nuci, este extrem de dificil să trăiești!
Puteți fierbe terci pe apă sau lapte, ca și strămoșii noștri din Rusia, dar apoi de unde să obțineți o paletă de senzații de gust? Și, decât, de exemplu, pentru a obține un gust sărat fără a utiliza sare?
Unde găsiți specificații care nu sunt pregătite pentru oameni sănătoși?
Sincer, Dmitri!

Sfaturi practice privind nutriția și multe alte aspecte ale modului de viață armonios pe care le puteți găsi în viitorul apropiat pe noul nostru site web, care este creat exact în aceste scopuri - THANKS - blagoda.com

Este important să vă rugați înainte de a mânca, să umpleți mâncarea cu dragoste, pentru aL lăuda pe Dumnezeu pentru ea.
ÎN FIECARE RELIGIE, RITUALELE RELEASE LA DIVORȚA ALIMENTELOR, PENTRU TRANSFERUL SENSELOR ANIMALE LA DUMNEZEU.
ÎN NUMĂRUL ȘCOLI VEDICE, ALIMENTA PROPUNE DUMNEZEU ÎNAINTE DE ALIMENTARE.
Filozofia se bazează pe noi toți viața lui are de oferit absolută, să fie simțurile KONTRLIROVAT capabili și mintea și să nu fie sclavii lor. Și ei spun că progresul spiritual, DA voobschemto ȘI MATERIAL DE TESTARE ÎNCEPE CU IMBINARE # 40; POWER DISCURS # 41; În timp ce acest om nu poate face REUȘITA el să devină dificilă.
Prin abordarea atât a acțiunii divine de gătit; FOOD alege cel mai bun, pregătit cu mare iubire, în mintea stare statică cu puritate maximă. Fără a gusta cursul pregătirii.
CÂND ESTE PREPARAT PE TURA LUI SPECIAL, VA OFERI CU IUBIREA LUI DUMNEZEU. Dacă există un ALTAR în această religie, este pe altar.
Apoi, cu dragoste Kushaut.
Asta nu e un specialist în ritual. Sunt o literatură specială.

Rami, cum simți că mănânci lapte?
Omul este singurul mamifer care, de-a lungul vieții, bea lapte de la alt animal.

Rami, se pare că vorbești despre faptul că mănâncă carnea provoacă agresiune Subconștient sau altceva # 41; dar cum rămâne cu faptul că cunoscutul Hitler era vegetarian și totuși a avut o agresiune și o ură extremă pentru viața umană?

IGOR, POȘTĂMUL MEU!
AGRESIUNEA ESTE CAUZATĂ PRIN LUPTA DE IUBIRE NECONDIȚIONALĂ, ABSENȚA LUI.
FEARI, PROBLEME, FEASIBILITATEA ESTE CEA MAI BUNĂ A TUTUROR DE AGRESIUNE DE BAZĂ. CONSTITUIREA AGRESIUNII DE CARNE.
Ea are multe persoane rezonabile care nu consumă carne DOAR PENTRU SĂNĂTATE ȘI EI ÎNCETININD agresiune. Dar aceasta nu înseamnă că ele devin un sfânt. Există mulți oameni, care a devenit VEGITARIANTSAMI dar rămâne demonică în natură și, dimpotrivă, sunt cei care trăiesc cu iubire necondiționată și nu a devenit VEGITARIANTSEM FULL.

Rami Îți doresc dragoste Divină, spune-mi cât de mult este de dorit să iau micul dejun, pentru a nu pierde prana și ce este mai bine pentru micul dejun? Îi doresc tuturor iubirii divine.

Bună ziua! Rami, spune-mi, cum îți hrănești copiii? Fiul meu are 2 ani și 3 luni, acum o jumătate de an a refuzat carnea de 40 de ani și nu mănâncă brânză de vaci. Decât să le înlocuiți. Pe Internet, nu găsesc informații sensibile cu privire la această problemă.

Este foarte important să înțelegem că carnea nu trebuie să fie înlocuit, de la el să renunțe, corpul nostru absolut nu sunt destinate digestia și asimilarea sa. Și puteți găsi în sursele occidentale moderne că, nu trebuie să li se acorde carne, în general, copiii sub 5-7 ani. Copiii pot avea diverse cereale, fructe, legume, nuci, jeleu # 40; DACĂ NATURAL, NU CU STORE # 41; Și multe altele.

Dragă Ramy! Sfaturi de ajutor, vă rog, nu mănânc carne de aproape 2 ani De asemenea, consider acest lucru inacceptabil # 41; Din cauza producției mici de proteine, au existat probleme de sănătate. Nu pot lua lapte.

Atunci, unde puteți obține elementele necesare?

Din cauza cantității mici de proteine, boala începe numai cei care trăiesc în regiunile în care foamea agresiv. ACUM marea majoritate a oamenilor doar suferă din cauza imens DIETA PROTEINE EXCES. Carne și produse lactate generează miliarde de dolari în profituri și nu este dificil de a urmări impactul lor asupra publicarea cercetării științifice. laptele mamei Aproape 6 # 37; Proteinele și pentru că organismul este activ în curs de dezvoltare, CE MAI MULT ADULT Protein 10 # 37; O ZI DE ALIMENTARE TOTAL TOATĂ # 40; 30-50 GRAM # 41; NIMENI nu poate explica într-adevăr. Carne si produse lactate din magazin metabolismul si proteine ​​slab absorbite și cauzele pentru boli de inima, cancer si multe altele. Unde sunt PROTEINA PUTERNICA GORILLA # 40; Cu care suntem aproape aceeași Digestia # 41; Buffalo, elefant și TD? Da, chiar -din alimente de plante de viață. Eu te cred și această carte va fi util și interesant: Butenko „Verde pentru viață“

Vă mulțumim pentru fiecare articol. Bucurie și lumină. # 41; # 41; # 41;







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: