Piotr Dimkov este un renumit medic vindecător din Bulgaria, și-a dezvoltat propria dietă, ajutând nu numai să piardă în greutate, ci și să-și restabilească fundalul emoțional, să-și îmbunătățească sănătatea.
Asta este aceasta dieta: vindecator bulgar ofera trei zile consecutive pentru a mânca salatom.Na morcov a patra zi adăugat la dieta de mere proaspete, ușor vechi cartofi pâine izapechonny. Deja în a cincea, a șasea și toate zilele următoare pot pitatsyakak, de obicei, fără a fi nevoie de diferite tipuri de restricții.
vindecători bulgari cred că, odată cu purificarea substanțelor nocive din organism îmbunătățește eficiența, procesele energetice din organism începe să aibă loc alimente considerabil mai rapid consumate rapid absorbite, și așa mai departe și așa mai departe. Ele sunt greu de argumentat, deoarece nu sunt doar corecte, ci și își folosesc cunoștințele și abilitățile în tratarea diferitelor boli, inclusiv a obezității.
Cum de a găti salata de morcov: morcov proaspete, orice fruct (de preferință de mere), frecat pe o răzătoare în morcov ras se adaugă miere (nici un pic de zahăr a avut) și proaspăt suc de lămâie (nu puteți lămâie și portocală), astfel încât pentru trei zile.
Această salată trebuie pregătită de fiecare dată când este nouă, adică dimineața, prânzul, pentru o gustare la mijlocul dimineții, pentru cină, trebuie să frecați morcovul și să umpleți cu ingredientele necesare.
În a patra zi din dieta includ cartof copt (puteți adăuga cartofi fierți și roșii), pâine, mere verzi, puteți trece la un regim alimentar regulat în a cincea zi. Este important ca după o masă să existe o ușoară senzație de foame, va trece o jumătate de oră. Se recomandă să beți apă simplă în aceste cinci zile. În fiecare seară, înainte de a merge la culcare, beți șaizeci de lingurițe de apă fierbinte foarte încet. Vindecătorul indică faptul că este necesar să beți cu o lingură cu un interval de 30-40 de secunde. Această procedură promovează transpirația și apoi substanțele nocive sunt eliberate din organism. După ce ați băut, faceți un duș și prosop bine.
Dieta lui Pyotr Dimkova este aplicată de patru ori pe an - în fiecare oră nouă, cade pe anotimpuri.
Leading nutriționiști din lume, cred ca aceasta dieta este, cu siguranță, nu dăunează sănătății, doar o restaurare să-l aducă substanțe nocive care inhibă metabolismul și descompunerea grăsimilor.
Dezavantajele sunt că efectul vizibil este puțin probabil să apară (pierderea totală a greutății va fi de numai 2-3 kilograme). Acestea sunt mai degrabă recomandări generale pentru un stil de viață sănătos, mai degrabă decât o modalitate de a pierde efectiv un număr mare de kilograme în plus. În același mod, atribuiți neajunsurilor sale rigiditatea și monotonia.
În cea de-a cincea zi puteți reveni la dieta obișnuită. O astfel de dietă de descărcare vă va ajuta nu numai să vă purificați corpul, ci și spiritul, mintea și gândurile.
Au pregătit-o. Uite ce sa întâmplat
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: