hrana de hrisca
Cele mai simple și mai blânde metode de curățare a ficatului includ procedura de curățare a ficatului cu hrișcă.
Cu toate acestea, este întotdeauna necesar să rețineți că, înainte de orice procedură de curățare a ficatului (chiar și cele mai stricte), ar trebui să consultați un medic și să faceți o ultrasunete a vezicii biliare pentru pietre mari. În caz contrar, se poate dovedi că prin efectuarea procedurii de curățare, dacă există pietre mari, puteți fi pe masa de operație.
Avantajele curățării ficatului cu hrișcă înainte de alte metode de curățare
- în același timp scapi de kilogramele în plus;
- în timpul curățării nu vă simțiți foame, slab și apatic, deoarece în timpul zilei puteți mânca orice fel de mâncare sănătoasă
- eliminarea toxinelor și toxinelor apare în mod natural (hrișcă este un stimulent natural pentru distrugerea și îndepărtarea toxinelor din ficat);
- eliminarea stagnării biliare și acumularea de nisip în vezica biliară;
- hrișcă - "regina crupului", vă va îmbogăți corpul cu substanțe nutritive utile.
Curățarea ficatului cu rețetă de hrișcă
1. Seara, se spală 3 linguri. hrișcă crupa apă fierbinte. Se toarnă 250 ml apă clocotită sau se utilizează kefir cu conținut scăzut de grăsimi în cantitate de 250 ml. Dacă doriți, puteți adăuga o lingură pentru a îmbunătăți gustul. miere, dar nu puteți adăuga zahăr sau sare.
2. Lăsați hrișcă în această formă pentru noapte într-un loc răcoros, dimineața mâncați în loc de micul dejun. Puteți să suplimentezi un astfel de mic dejun cu un pahar de apă sau ceai verde.
3. După micul dejun, nu mâncați și nu beți nimic timp de câteva ore.
10 zile de curățare, apoi 10 zile de pauză, apoi repetați curățarea pentru încă 10 zile.
După un curs de curățare în scopuri preventive și pentru a stabili efectul, un mic dejun sănătos poate fi aranjat o dată pe săptămână.
Un curs complet de curățare poate fi repetat în 4-6 luni.
Contraindicații la procedura de purificare
- orice proces inflamator în ficat;
- dacă cerealele integrale reprezintă o alimentație grea pentru stomac (în acest caz, puteți încerca să folosiți făină de hrișcă.) Puteți, de asemenea, să mănânci hrișcă într-un măcinător de cafea.)
Modul de curățare a ficatului cu hrișcă este suficient de simplu, așa cum ați putut vedea deja. Cu această rețetă, îl puteți folosi cu ușurință dacă este necesar și fără contraindicații.
Articole similare
-
Curățarea ficatului cu recomandări pentru hrișcă, o schemă de curățare
-
Curățarea preparatelor de coacere pentru curățarea ficatului
Trimiteți-le prietenilor: