Cum să recunoască simptomele tulburărilor de alimentație, minții și creierului

Pentru majoritatea dintre noi, mâncarea este combustibil care ne ajută să ne mișcăm și ne menține sănătoși. Mâncăm când este flămând, ne bucurăm de socializare la o masă bine pusă și mâncarea este doar o mică parte a vieții noastre de zi cu zi. Pentru persoanele care suferă de tulburări de alimentație, alimentele primesc un înțeles complet nou.







Tulburările de alimentație apar atunci când consumul de alimente nu este controlat sau când anxietatea datorată excesului de greutate devine excesivă. Tulburările de alimentație pot include consumul prea mic de alimente, ca în cazul anorexiei nervoase; pentru persoanele care suferă de bulimie - lacomie, și apoi curățarea tractului gastro-intestinal pentru a scăpa de alimente.

Există și alte tipuri de tulburări de alimentație, inclusiv supraalimentarea. Oamenii cu această problemă pierd controlul asupra alimentelor, dar curăță stomacul și nu încearcă să piardă în greutate. În consecință, ele tind să sufere de supraponderali sau chiar de obezitate.

Folosirea alimentelor pentru a vă simți controlul asupra vieții și a scuti de stres sau de anxietate este, de asemenea, cauza acestor probleme de sănătate.

Tulburările de alimentație afectează de obicei femeile, adesea în timpul adolescenței, deși problemele legate de consumul de alimente sunt observate la copii și la maturitate târzie. Bărbații și băieții reprezintă între 5 și 15% din cazurile de anorexie și bulimie și 35% din consumul de alcool compulsiv.







Simptomele și semnele tulburărilor de alimentație

Cum să recunoască simptomele tulburărilor de alimentație, minții și creierului
Deși tulburările individuale ale alimentației pot diferi într-o oarecare măsură în simptomele lor, există semne comune care pot indica o problemă. Un semn posibil al unei probleme este atunci când o persoană demonstrează schimbări în obiceiurile alimentare, de exemplu, excludând anumite alimente din dieta lor sau jucând cu mâncare la masa de masă.

Când vine vorba de recunoașterea unei tulburări alimentare, rețineți că există semne evidente, vizibile, precum și cele mai subtile.

Simptomele evidente și semnele tulburărilor de alimentație pot include:

  • O scădere semnificativă a greutății este o problemă deosebită în adolescență, când băieții și fetele trebuie să câștige în greutate
  • Omiterea meselor cu scuze precum "Am mâncat deja în altă parte" sau "Îmi iau micul dejun și mănânc la școală".
  • Consumarea unor cantități mici de alimente și în cantități mici, precum și numărarea caloriilor obsesive
  • Exerciții excesive
  • Utilizarea laxativelor, pilulelor de dietă și chiar diureticelor
  • Semne de vărsături după mâncare sau aportul excesiv de apă în timpul meselor

Simptome și semne mai subtile ale unei tulburări includ:

  • Se joacă cu mâncare pe o farfurie în încercarea de a face să pară că a fost mai mult mâncat
  • Apa ochilor si posibila umflare a obrajilor dupa revenirea din baie dupa curatarea stomacului
  • Păr subțire pe cap
  • Creșterea unui strat subțire de păr pe piele din cauza malnutriției

Tulburările de alimentație reprezintă o boală gravă, iar cunoașterea semnelor și simptomelor este un pas important în recunoașterea și tratarea în cele din urmă a tulburărilor. Cu cât diagnosticul este mai devreme, cu atât este mai mare șansa unei recuperări complete.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: