Cum să hrănești un vampir

Un caz din practică.

Un tip a venit (aproximativ 30 de ani) la o consultație, în sentimente foarte deranjate. Sa certat cu soția, a depus-o pentru divorț. Împreună a trăit 6 ani, fiul general de 5 ani. Tipul a vrut să rezolve, dar nu știa cum. Soția lui nu voia să vorbească cu el, să scoată cheile de la apartament, să încerce să vorbească cu un ton umilitor, deși a luat banii.







Situația a durat mai mult de o lună. În tot acest timp, tipul avea o depresie, îi era frică de această ruptură în relații, a spus că îi iubește soția foarte mult. În acest timp, a spus el, a pierdut aproximativ 20 kg de greutate, sa simțit slab și neajutorat. Experientele sale emotionale au depasit in mod clar dincolo de rationamentul adecvat al reactiei la aceasta situatie.

Tipul este bine dezvoltat din punct de vedere fizic, nu există o problemă cu alcoolul. Obiectiv, el a avut ocazia să facă noi atașamente.

Analiza situațiilor conflictuale a arătat o nepotrivire a pozițiilor de rol în lupta pentru conducere în familie.

La înființarea sarcina de psihoterapie sa indicat că „dragoste vraja“ Eu nu fac, ci să-l ajute să găsească pacea sufletească și, dacă este posibil, pentru a ajuta repare relațiile cu soția sa, indiferent dacă acestea decid să rămână împreună sau la o parte - pot. Sarcina sa generală de psihoterapie am formulat după cum urmează: „Pentru toți participanții situației a fost cel mai fericit.“

La început, am vrut să urmăresc calea de a acționa în situații conflictuale pentru a căuta părți traumatizante ale personalității și nevoilor suprimate, conștientizând opțiunile cele mai constructive (prin senzații) de interacțiune interpersonală. Totuși, tipul nu a fost pregătit să joace situații.

După o anumită căutare de abordări pentru rezolvarea acestei probleme, i-am oferit un exercițiu cu "colorare". Inițial, ei au determinat lista de experiențe neplăcute, dintre care principalul a fost "rănit". După aceea, am găsit o situație în care se simțea ca o "persoană respectată", a determinat ce culoare arată acest sentiment și tipul a "colorat" mental situația. Starea lui sa schimbat imediat. Cu toate acestea, el a fost chinuit de îndoieli cu privire la modul în care acest lucru l-ar putea ajuta să stabilească relații. L-am asigurat - el a spus că sarcina principală pe care am stabilit-o (a scăpa de experiențe neplăcute) a fost deja rezolvată. Acum, afacerea lui este să continue să "picteze", situația și să respecte schimbările sale. Dacă experiențele sale s-au schimbat - atunci relația cu soția sa trebuie să se schimbe. El a explicat că relațiile de familie sunt un sistem și schimbarea unui membru al sistemului schimbă starea întregului sistem, nu știu exact ce se va întâmpla, dar relația se va schimba neapărat în bine.







Tipul a sunat a doua zi și a spus că "sa întâmplat un miracol". Soția lui îl privea cu interes și discuta despre situația lor.

La următoarea noastră reuniune, am vorbit despre armonizarea în continuare a relațiilor.

Observații generale despre vampirism.

Tehnica descrisă de "colorare" (fără diferențiere asupra conștientizării sentimentelor), am descris în articolul "Spiritele soarelui - mari vindecători". Această tehnică este utilizată pentru a regla starea mentală și pentru a trata vampirismul.

Vampirismul este un fenomen foarte frecvent. Cu toate acestea, mai des o persoană o face inconștient. Doar un om nu are nici o forță spirituală (curaj, încredere, libertate, liniște etc.) și începe să ia această putere de la alți oameni. De exemplu, să vă simțiți mai îndrăzneți - începe să sperie pe toți cei din jur să se simtă mai liberi - să restricționeze libertatea celorlalți de a ridica stima de sine - să umilească și să ofenseze alte persoane etc.

Reacția oamenilor la astfel de vampirism este, de obicei, reciprocă - a ofensa ca răspuns, a umili, a sperie, etc. Dar, dacă înțelegeți esența bolii vampirismului, puteți vindeca un vampir.

Oamenii suferă de vampirism pentru că au pierdut contactul cu natura și nu pot obține forța necesară din natură, așa că încearcă să o ia de la alți oameni care o au. Și dacă o persoană a cărei forță este retrasă nu este în contact cu natura și nu poate repede repede pentru deficiență, devine rea pentru el. Cu toate acestea, cu accesul în timp util la contactul cu forțele naturii, în acest caz, solare - toate sunt "pline".

Când vapirizme, de obicei, există o senzație neplăcută. Dacă găsiți o culoare din curcubeu, atunci când vă imersați într-un sentiment care se schimbă într-o culoare pozitivă și o culoare etimologică pompând un vampir - aceasta va fi "hrănirea" lui. Numai în acest caz un om hrănește un vampir dintr-o sursă naturală naturală și el însuși primește forța mentală necesară.

Sklyarenko Victor Ramessovici

Psiholog, psiholog de familie - Mariupol (Ucraina)

№ 11 | Benia Marika Ivanovna a scris:
Cum de a alege culoarea potrivita? Și dacă am ales, mows ca răspuns la discursul său?

Cea mai simplă cale este să încerci pur și simplu să colorezi fiecare culoare. Când se va colora, va exista un sentiment de ușurare sau va deveni ridicol - este el, a funcționat.

O opțiune mai complexă dar mai precisă este de a determina sentimentul negativ care a apărut și de a determina acel sentiment pozitiv care a fost pierdut. De exemplu, cu frică - îndrăzneala se pierde, cu resentimente - un sentiment de stima de sine, etc. După aceea, găsiți în viață un caz în care acest respect de sine a fost, amintiți-vă de senzație și determinați ce culoare pare. Apoi colorați această culoare. Dacă a fost amuzant sau mai ușor - la locul de muncă, dacă nu - trebuie să continue căutarea, să ia culoarea de altă situație (sau sentimentul nu a fost atât de definit).

№ 11 | Benia Marika Ivanovna a scris:
Și dacă am ales, mows ca răspuns la discursul său?

Cu suficientă pricepere, poți să pictezi imediat în situația asta. Dar, în realitate, este deseori mai bine să părăsiți camera sau să vă întoarceți să faceți această muncă interioară pentru a găsi culoarea. Și apoi puteți picta deja cel puțin privindu-vă în ochi, deși dintr-un alt oraș. Puteți continua acțiunea - pentru a da vampirii ceva de această culoare (felicitare, calendare, bomboane, orice altceva). Să te uiți mai întâi la reacția ta - ar trebui să fie distractivă, amuzantă, interesantă etc. Ei bine, reacția vampirilor va fi de asemenea necesară, ceva se va schimba.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: