Pacientul exacerbează această acțiune prin faptul că nu ia mâncare cu cel puțin 2 - 3 ore înainte de procedură, încercând să rămână relaxat în timpul masajului și nu alergând la muncă sau la studiu după încheierea sesiunii.
În același timp, la sfatul unui terapeut de masaj, pacientul merge la o serie de proceduri cu o periodicitate predeterminată.
În timpul masajului este cel mai bine să nu vorbim
În ceea ce privește masseurul, el are mult mai multe oportunități pentru a îmbunătăți eficacitatea procedurii.
O mare importanță este pregătirea locului masajului. În acest caz, pentru a spori efectul, puteți utiliza uleiuri esențiale special selectate și muzică relaxantă. În acest caz, efectul procedurii de masaj este îmbunătățit prin eliminarea mai eficientă a stresului emoțional.
Arome care dau uleiuri esențiale speciale au fost cunoscute de mult timp, iar uleiurile au fost folosite în scopuri medicinale și ritualice în multe civilizații antice.
Aroma uleiurilor poate fi inhalată, iar uleiul poate fi folosit pentru masaj terapeutic. Uleiul esențial pur are o concentrație ridicată. Prin urmare, înainte de începerea procedurii, terapeutul de masaj amestecă uleiul de bază cu uleiul eteric special.
Uleiurile esențiale sunt folosite în funcție de scopul masajului pentru stimulare sau relaxare.
Uleiul esențial de calmant include: ulei de santal, geranium, neroli, bergamot etc.
La stimularea sau stimularea uleiurilor esentiale se numara: ulei de flori lamaie (portocala), rozmarin, albaaki si iasomie etc.
Utilizarea uleiului sau a cremei facilitează alunecarea mâinilor pe piele și previne deteriorarea pielii. Uneori, un masaj, în timpul căruia se folosesc uleiuri aromatice, se numește "aromoterapie".
În același timp, masajul folosind creme și uleiuri special selectate sau pregătite afectează nu numai stratul de suprafață al pielii. Substanțele utile conținute în uleiuri și creme penetrează foarte adânc în piele și în cele din urmă intră în sânge, afectând întregul corp.
Un maser cu experiență în timpul unei sesiuni poate folosi o varietate de tehnici de masaj. Astfel de metode includ acțiunea reflexă asupra corpului prin afectarea anumitor puncte biologic active situate în anumite locuri ale corpului uman și legate printr-o cale reflexă cu anumite organe interne.
Recording Tag-uri:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: