Având în vedere rezoluția sus-menționată a medicului șef al Rusiei, vom încerca în detaliu
Să începem cu cerințele igienice pentru procesul educațional.
Când mergeți la prima clasă
Predarea copiilor. sunt sub 6 ani 6 luni la începutul anului școlar, ar trebui să se desfășoare în condițiile instituției de învățământ preșcolar sau a unei instituții de învățământ, în conformitate cu toate cerințele de igienă la condițiile și organizarea procesului educațional pentru copiii preșcolari.
DESPRE COMPLETAREA PRIMEI CLASE
Clasele de completare, cu excepția claselor de educație compensatorie, nu trebuie să depășească 25 de persoane.
CUM SUNT ORGANIZATE
Pentru a împiedica studenții obosiți în curriculumul anual al calendarului, se recomandă asigurarea unei repartizări uniforme a perioadelor de studiu și a vacanțelor.
Sesiunile de instruire ar trebui să înceapă nu mai devreme de 8 ore. Nu sunt permise lecții zero.
În unitățile care lucrează în două schimburi, formarea pentru prima clasă trebuie organizată la prima trecere.
Sarcina maximă academică este de 21 de ore, cu o săptămână de formare de 5 zile.
Este adevărat că la punctul 10.6 al Regulamentului este scris: "Încărcarea săptămânală educațională trebuie distribuită uniform pe parcursul săptămânii școlare, iar sarcina maximă admisibilă pe parcursul zilei trebuie să fie:
- pentru elevii de la 1 clasă - nu trebuie să depășească 4 lecții și 1 zi pe săptămână - nu mai mult de 5 lecții, datorită unei lecții de antrenament fizic. "
LUCRĂRI DUBLATE ȘI LUCRĂRI DE CONTROL
Reține-mă În clasele primare nu se efectuează dublă lecție.
În timpul zilei de școală, nu trebuie să se efectueze mai mult de un test. Testul de lucru este recomandat pentru 2-4 lecții.
ZI DE EDUCAȚIE LUMINĂ
Pentru a preveni oboseala și pentru a menține un nivel optim de performanță în timpul săptămânii, elevii ar trebui să aibă o zi de școală luminată joi sau vineri.
TRAINELE FIZICE, SCHIMBĂRILE ȘI SCHIMBAREA LECȚIILOR
În scopul prevenirii oboselii, a stării depreciate și a viziunii elevilor în sala de clasă, ar trebui să se facă exerciții fizice și gimnastică pentru ochi.
Inspectorul sanitar-șef prevede necesitatea - alternând în timpul lecției diferite tipuri de activități educaționale (cu excepția testelor). Durata medie continuă a diferitelor tipuri de activități de învățare ale elevilor (citirea de pe hârtie, scrierea, ascultarea, intervievarea etc.) în clasa 1 nu trebuie să depășească 7 - 10 minute.
Durata schimbării dintre lecții este de cel puțin 10 minute, o schimbare mare (după 2 sau 3 lecții) - 20 - 30 de minute. În loc de o schimbare mare, după două și trei lecții, două modificări sunt permise pentru câte 20 de minute fiecare.
Se recomandă organizarea schimbărilor în aer liber. În acest scop, în timpul pauzei dinamice de zi cu zi se recomandă creșterea duratei mari schimbări la 45 de minute, dintre care cel puțin 30 de minute alocate pentru organizarea de activități motorii activă a elevilor instituțiile loc de joacă, în sala de sport sau recreere.
TRAVEL PE O CLASĂ ÎN ANUL EDUCAȚIONAL
Există un transfer de studenți care stau în rândurile extreme, 1 și 3 rânduri (cu un aranjament de trei rânduri de birouri) fără a încălca conformitatea mobilierului cu creșterea lor. Această mișcare trebuie efectuată de cel puțin două ori pe an universitar.
VOR FI PRIMA CLASA DE EVALUARE?
"Instruirea se desfășoară fără o evaluare a cunoștințelor studenților și a temelor."
- o vacanță suplimentară săptămânală în mijlocul celui de-al treilea trimestru cu modul de antrenament tradițional.
Greutatea unui set zilnic de manuale și materiale de scris nu trebuie să depășească: pentru elevi de 1 - 2 clase - mai mult de 1,5 kg.
LIMITĂRI PRIVIND PRIMIREA PRINCIPIILOR
PRIMUL CLASIC ȘI EXTINDAT
Iar aceste cerințe sunt de interes pentru toți părinții claselor de prim rang, nu numai pentru cei care vizitează grupuri din ziua extinsă.
În regimul zilei trebuie să se asigure în mod necesar: hrană, plimbare, somn de zi pentru studenții de la 1 clasă, auto-pregătire, muncă socială utilă, muncă în grup și activități fizice și de sănătate pe scară largă.
DESPRE ZI SLEEP
"Somnul elimină oboseala și entuziasmul copiilor care se află într-o colectivitate mare de mult timp, sporind eficiența acestora. Durata somnului unei zile trebuie să fie de cel puțin o oră.
Pentru a organiza un somn de zi ar trebui să fie alocate fie camere speciale de dormit sau universale, o suprafață de 4,0 m2 pe elev, echipate cu adolescenți (dimensiune 1600 x 700 mm) sau paturi de o singură poveste încorporate.
La amplasarea paturilor este necesar să se respecte distanța dintre: laturile lungi ale patului - 50 cm; capace - 30 cm; un pat și un perete exterior - 60 cm, iar pentru regiunile nordice ale țării - 100 cm.
Pentru fiecare stagiar, un anumit pat trebuie fixat cu schimbarea lenjeriei de pat sub formă de contaminare, dar nu mai puțin de o dată în 10 zile.
Camerele de dormit sunt recomandate pentru a ventila timp de 30 de minute înainte de somn, dormi cu ornamente deschise sau tigăi. "
Normele actuale prevăd de asemenea organizarea unui somn de o zi pentru elevii de primăvară care participă la un grup de zile extins.
Noile reguli stipulează că sălile de dormit pentru fete și băieți trebuie să fie separate, echipate cu adolescente sau paturi de o singură etapă construite.
Dacă nu există camere speciale pentru organizarea de somn și jocuri într-o instituție de învățământ generală, se pot folosi camere universale care combină un dormitor și o cameră de joacă echipate cu mobilier încorporat: dulapuri, paturi de o persoană.
AERUL FRESH ȘI PRIMUL CORD
După terminarea sesiunilor de formare într-o instituție de învățământ generală, se organizează odihnă de cel puțin 2 ore pentru a restabili capacitatea de lucru a studenților înainte de pregătirea temelor. Cea mai mare parte a acestui timp este rezervată aerului proaspăt. Este recomandabil să se facă plimbări:
- înainte de prânz, durata de cel puțin o oră, după absolvirea școlii;
- înainte de auto-pregătire, într-o oră.
Plimbarea este recomandată pentru a însoți sporturile, jocurile în aer liber și exercițiile fizice. În timpul iernii este utilă organizarea de cursuri în patinajul de viteză, schi de două ori pe săptămână. În sezonul cald se recomandă organizarea de atletism, volei, baschet, tenis și alte sporturi în aer liber. De asemenea, se recomandă utilizarea piscinei pentru înot și sporturi nautice.
Stagiarii clasificați ca grup medical special sau având boli acute. În timpul jocurilor sportive și în aer liber, efectuați exerciții care nu sunt asociate cu o încărcătură semnificativă.
Hainele studenților în timpul activităților în aer liber ar trebui să le protejeze de hipotermie și supraîncălzire și să nu constrângă mișcările.
În timpul jocurilor nefavorabile, jocurile pot fi transferate în încăperi bine ventilate.
Un loc pentru recreere în aer liber și care deține o oră de sport poate fi o școală sau un teren special amenajat. În plus, parcurile, parcurile și pădurile adiacente pot fi folosite în aceste scopuri. stadioane.
ACTIVITĂȚI DE NON-ACTIVITATE
Activitățile de după-oră sunt realizate sub formă de excursii, cercuri, secțiuni, olimpiade, competiții etc.
Este recomandat să se utilizeze facilități de școală pentru organizarea diferitelor tipuri de activități extrașcolare: săli de lectură, asamblare și sportive, o bibliotecă, precum și sedii de case de cultură situate îndeaproape. centre de agrement pentru copii. facilități sportive, stadioane.
Nutriția bine organizată și rațională este un factor important de sănătate. Atunci când se organizează o zi extinsă într-o instituție de învățământ general, se vor asigura trei mese pe zi pentru studenți: mic dejun - în timpul celei de a doua sau a treia pauze în timpul sesiunii de formare; masa de prânz - în timpul șederii într-o zi extinsă la 13 - 14 ore, masa de prânz - la 16 - 17 ore.
TEMA COMPLETĂ
Încheiem astăzi discuția noastră cu o idee importantă din noile Reguli, conform căreia programele și tehnologiile educaționale inovatoare pot fi implementate în absența impactului lor negativ asupra stării funcționale și sănătății studenților.
Părinții trebuie să decidă înainte de a lua copilul la prima clasă, să meargă la școală, să întrebe dacă totul este organizat în conformitate cu legislația în vigoare.
Vă invităm, dragi cititori, să vă recitiți articolele pe tema procesului educațional:
Trimiteți-le prietenilor: