Copilul doarme foarte prost

Cât de des de la mamele să audă: „Din nou, nu am dormit jumătate din noapte - copilul meu a fost privat de somn, plâns continuu“, „El era deja în vârstă de doi ani, și se trezește noaptea plângând“ Cu cauze ce este conectat somn nelinistit Cum de a ajuta copilul .. dormi liniștit noaptea? Aceste și alte întrebări, încercați să răspundeți în articolul nostru.

Cauze de somn săraci la un copil

De ce copilul nu dorm bine noaptea? Înainte de a răspunde la această întrebare, să ne amintim că fiecare copil este un individ, unic. Prin urmare, există o diferență de caracter și de preferințe. Luați în considerare cauzele somnului săraci la copil.

Să enumerăm motivele pentru somnul rău, care se află în starea precară de sănătate a unui copil:

Dacă copilul are o răceală, cel mai probabil, visul va fi deranjat de o tuse sau nas curbat.
Copilul are febră mare
La copil, o disbacterioză
Durere în burtă
Dinții bebelușului sunt înțepați
Boli neurologice
Copilul are o alergie
Copilul este nervos suprasolicitat
Urechile copilului durează
apendicită
Copilul are colici

Și se întâmplă că copilul este complet sănătos, dar nu doarme bine. Mama, în acest caz, ridică mâinile lor în uimire, ce se întâmplă cu copilul lor.

Îl cunosc pe mama mea, a cărei fiică, de la 2 ani la 3 ani, a născut pe timp de noapte isterie. Sa trezit în miezul nopții și a început să plângă fără nici un motiv de 10 minute. Toate încercările de ao liniști au trecut în zadar. În același timp, copilul era sănătos. Doctorii nu au putut găsi nici motivul.

În mod literal după performanța de 3 ani, copilul a început să doarmă liniștit toată noaptea. Care a fost motivul pentru o astfel de stare ciudată a copilului? Este dificil să răspundeți la această întrebare. Dar este posibil să presupunem că acestea erau dificultăți de vârstă. Aceste dificultăți sunt direct legate de criza de trei ani. După cum știți, criza de trei ani pentru mulți copii începe cu vârsta de trei ani. Această fetiță, după cum a spus mama mea criza de trei ani, tocmai trecea într-un moment în care miezul plângea noaptea. Cum poate această criză să afecteze somnul calm al copilului? Și afectează direct. În timpul crizei acelor ani - copilul are contradicții, el rămâne adesea într-o stare exagerată. El încearcă să găsească răspunsuri la multe întrebări, încearcă să-și atingă singur scopul. Și acum, când nu-l primește, începe să devină nervos. Și dacă copilul în timpul zilei era nervos suprasolicitat - visul său de 90% va fi încălcat. Psihologii au demonstrat acest lucru cu mult timp în urmă, dacă un copil în timpul zilei avea impresii foarte intense, dacă era prea activ și suprasolicitat - va afecta somnul.

În acest sens, somnul copilului îi afectează caracterul. Dacă este prea activ, copilul nu poate dormi bine.

Pentru a dormi un copil poate fi afectat și teamă.

Atunci când un copil se trezește adesea noaptea - întreaga familie nu se culcă suficient.

Cum să ajuți un copil să doarmă liniștit noaptea?

Pentru a ajuta copilul să doarmă liniștit noaptea, este necesar să se joace liniștit cu el seara. Excludeți jocurile active. Citiți copilul, ridicați puzzle-uri, vopsea. Chiar dacă copilul a fost suprasolicitat, situația calmă îl va calma.

Înainte de a merge la culcare, puteți să vă scăldați în plante liniștitoare. de exemplu, obțineți o colecție de plante medicinale cu valeriană, mamă. Puteți adăuga sare de mare în baie. Ajută la relaxare, calm, calmarea sistemului nervos.

Puteți oferi copilului să stea în duș, apa va calma copilul.

După baie, pune copilul în pat, citiți-i un basm. În timpul citirii, este de dorit ca lumina puternică să nu strălucească, camera ar trebui să fie întunecată.

Somnul calm al copilului are un efect calmant asupra tradiției de a adormi. Organizați-vă tradiția - înainte de a vă culca, puteți să vă scăldați un copil, apoi să-i citiți un basm în pat, să-l sărutați înainte de a vă culca și să-l dați în pat. Această tradiție ar trebui organizată în fiecare zi înainte de culcare. Copilul devine treptat obișnuit cu faptul că anumite acțiuni sunt efectuate înainte de a merge la culcare. Acest curs de evenimente este gata să-l calmeze și să-l lase să doarmă.

Într-un vis favorabil, aerul proaspăt este afectat. Prin urmare, înainte de a merge la culcare, este mai bine să ventilați camera sau să faceți o plimbare cu copilul.

Metodele de mai sus sunt gata să ajute atât copiii de până la un an, cât și copiii.

În cazul în care copilul este prea neliniștit, adesea tremurând noaptea - este necesar să îl arătați unui neurolog pentru a exclude patologia.

Dacă medicul a spus că totul este bun, doar un astfel de copil, ce poate fi mai ușor atunci să-l dai copilului să doarmă alături de el? La urma urmei, într-un vis comun, nu este nimic rău și în zadar. că multe mame se tem de el. Se tem că copilul se va obișnui să se culce cu părinții săi, iar apoi va fi dificil să se schimbe în pătuț. Dar nu este așa. Mai aproape de un an va fi posibil să-l obișnuiți pe copil. Cumpără-i un pat frumos, lenjerie de pastel frumoasă - într-un pat nou, el va dormi cu plăcere. Alături de copil, puteți pune jucăria preferată.

Articole similare

Pagina anterioară