Pe măsură ce corpul îmbătrânește, activitatea organelor și a sistemelor poate fi întreruptă. Aceste procese sunt destul de naturale, dar pot provoca multe inconveniente. Deci, un număr mare de persoane în vârstă se confruntă cu diverse disfuncții ale tractului digestiv. Una dintre cele mai frecvente probleme ale unui astfel de plan este constipația. De aceea, vom vorbi astăzi despre constipație la vârstnici, tratamentul la domiciliu al persoanelor în vârstă din această condiție.
Merită să considerăm că atunci când scaunul este întârziat, vârstnicii sunt încurajați cu tărie să caute ajutorul medicului, să determine motivele acestei patologii și să aleagă metode de corectare a acestuia.
Atunci când apare constipație la persoanele în vârstă, trebuie să acordați atenție dietă zilnică. Deci, pacientul este puternic încurajat să consume mai multe fibre vegetale - fructe, legume, precum și tărâțe sau paine de secară. Un rol important îl joacă respectarea unui regim alimentar suficient, este necesar să se bea apă curată obișnuită într-o cantitate convenită cu medicul curant. Dacă sunteți dependent de constipație, ar trebui să mâncați numai în același timp, va ajuta corpul să stabilească o anumită rutină zilnică. Este necesar să excludem din dietă acele produse care pot exacerba problema - orezul, precum și grâul, afinele uscate și ceaiul negru.
Pentru a activa peristaltismul intestinal, trebuie să luați o cantitate suficientă de produse lactate fermentate. Deci, efectul excelent este asigurat de consumul de iaurt proaspăt sau de kefir.
După ce vă treziți dimineața, ar trebui să beți imediat jumătate de pahar de apă curată. Imediat înainte de masă, merită consumată o lingură de ulei vegetal.
Pentru a îmbunătăți gustul felurilor de mâncare, puteți adăuga merele rase sau coapte, iar morcovii sau sfecla rasă ar trebui combinate cu fructe uscate, care au fost deja înmuiate în apă (caise uscate, prune, stafide, smochine). Ca mâncăruri laterale, este mai bine să folosiți legume compotate sau terci de hrișcă. Banana este un fruct excelent pentru normalizarea scaunului. Pentru a facilita consumul de legume și fructe în absența dinților, merită să le frecați de o răzătoare sau să lucrați cu un mixer.
Tratamentul. Remedii interne
Dacă există o tendință la constipație, merită consumată un amestec foarte eficient de fructe uscate. Pentru prepararea ei, aveți nevoie de patru sute de grame de caise uscate, de aceeași cantitate de prune, precum și de două sau trei sute de grame de smochine. Clătiți fructele uscate cu apă fierbinte și treceți-le prin mașina de măcinat cu carne, combinând uniform cu un pachet de frunze senna uscate. În structura primită este necesar să se toarnă în cincizeci și o sută de mililitri de miere lichidă calitativă și puțină suc de lămâie. Se amestecă bine amestecul pregătit și se depozitează în frigider. Consumați acest medicament într-o cantitate de la o jumătate de linguriță până la două linguri, doza fiind determinată individual pe o bază experimentală. Recepția trebuie făcută imediat după trezire, spălând un amestec de jumătate de pahar de apă rece. Consumul de preparate senna poate provoca dureri de crampe in abdomen, care apar imediat inainte de defecatie si trec dupa aceasta. Cu o durere deosebit de severă, este necesară excluderea acestei plante medicinale din compoziția acestui amestec.
Pentru a regla scaunul, puteți folosi și un decoct pe bază de frunze senna sau coajă de cătină. Cetatea unui astfel de dispozitiv poate fi reglată independent, fiind ghidată de reacțiile organismului după consumarea acestuia. Pentru a face o compoziție similară, trebuie să luați una sau patru linguri de iarbă uscată (sau coajă) și să le combinați cu două sute de mililitri de apă clocotită. Compoziția rezultată trebuie plasată la căldură minimă și amortizată timp de cincisprezece până la douăzeci de minute.
Insistați medicamentul sub un capac suficient de strâns până când acesta se răcește complet. O astfel de unealtă trebuie depozitată în frigider, ușor încălzită înainte de consum. Ar trebui să se țină seama de faptul că coaja de senna și de cătină poate provoca diferite efecte secundare și poate avea un număr de contraindicații pentru consum.
Un efect excelent în tratarea constipației la vârstnici este oferit de un decoct pe bază de semințe de in. Pentru a face un astfel de medicament, trebuie să luați o linguriță de materii prime vegetale și să o preparați cu un pahar de apă fiartă.
Plasați acest produs pe o baie de apă și înmuiați o jumătate de oră. Apoi diluați compoziția rezultată cu apă fiartă, fierbinte, obișnuită, la volumul original și acoperiți-o cu un capac. Permiteți perfuziei să se răcească complet, după care va fi considerată gata. Acest medicament trebuie luat fără filtrare, în cantitate de jumătate de sticlă imediat înainte de odihna de noapte.
Pentru a pregăti următorul medicament, trebuie să combinați cincizeci de grame de scoarță de arin, treizeci și cinci de grame de frunze de urzică dioică și cincisprezece grame de șoricelă obișnuită. Ei bine, amestecați și măturați colecția. O lingură de astfel de materii prime ar trebui să fie preparată cu un pahar de apă fiartă. Dați medicamentul să bea și să îl consumați pentru o sută douăzeci de mililitri chiar înainte de culcare.
Atunci când apare constipație la vârstnici, este de dorit să-i spuneți medicului despre această problemă. Este posibil ca expertul să vă sfătuiască să luați câteva formulări medicinale sau invers pentru a renunța la unele medicamente.
Articole similare
-
Tratamentul hiperplaziei endometriale cu homeopatie, sănătate și frumusețe la domiciliu
-
Mastopatia tratamentului glandei mamare, cauze - populare despre sănătate
-
Balanita simptome și de tratament la bărbați, medicamente - populare despre sănătate
Trimiteți-le prietenilor: