Rodia este un fruct foarte util. În antichitate, vindecătorii și vrăjitorii au folosit-o ca medicament. Mulți oameni folosesc acum acest fruct, folosind proprietățile sale medicinale. Sucul său conține polifenoli, care sunt antioxidanți. După cum știți, acestea sunt cele care pot încetini procesul de îmbătrânire. În plus, sucul de rodie conține multe vitamine și minerale diferite, precum și multe alte substanțe utile.
Rodie creste in continente, cum ar fi America de Sud, Marea Mediterană și Orientul Mijlociu. rodii crească timp de o sută de ani. După cum știți, fructele lor sunt bogate într-un efect antioxidant și de a ajuta în lupta împotriva multor boli. И вот теперь, как оказалось, они еще влияют на ощущение насыщения. Rodiile ajuta la reducerea senzatia de foame și de a contribui la pierderea in greutate. Potrivit experților, consumul regulat de rodii si suc de rodie ajută la reducerea poftei de mâncare, pentru persoanele care doresc să piardă în greutate, este o descoperire mare.
Oamenii de știință au împărțit voluntarii în două grupuri și fiecare aliment similare dat, dar mai întâi a luat extract de rodie, iar al doilea - un placebo. După cum am aflat, acei oameni care au primit capsule de componente de rodie, a simțit mai multă grăsime și a mâncat-o cantitate mai mică de produse alimentare propuse decât cei care au folosit un placebo.
Dupa experimente, oamenii de stiinta continua sa planifice o cercetare de rodie pentru a afla de ce sucul acestui fruct cu adevarat miraculos satura corpul. În acest sens, specialiștii au mai multe teorii. Potrivit uneia dintre ele, polifenolii acționează asupra apetitului unei persoane, ca suprimant. Studiile anterioare privind proprietățile utile ale rodiei au arătat că sucul său poate reduce tensiunea arterială. De asemenea, rodia stimulează întregul corp și ajută la lupta împotriva multor boli.
Pentru cei care vor să arunce câteva kilograme, dar nu se pot confrunta cu un sentiment de foame și se urcă constant în frigider, trebuie doar o grenadă. Pentru a reduce pofta de mancare, trebuie sa folositi acest fruct cu cincisprezece minute inainte de inceperea mesei (si sa intindeti placerea tuturor pentru aceleasi cincisprezece minute). Același lucru trebuie făcut după cină, adică în două ore după mâncare există o grenadă. Acest fruct va satura organismul astfel încât dorința de a gusta din nou dispare.
Grecii antici credeau că un rodie poate trezi dragostea în inima oricărei persoane. Mitul spune că Pluto este zeul lumii interlope, mâncând o rodie, a reușit să câștige dragostea unei fete muritoare pe nume Proserpine. De asemenea, ia dat câteva semințe de rodii, astfel încât sa îndrăgostit de el și a răsfățat-o cu sentimente. De atunci, granatul este considerat un simbol al fidelității matrimoniale și al longevității familiei.
Rodia este un asistent excelent. Acesta poate fi folosit ca un ajutor de restaurare după bolile infecțioase. Este un asistent excelent în boli cum ar fi astm bronșic și malarie. Rodia ajută la tuse și răceală. Sucul lui este tratat chiar și cu arsuri!
Este foarte important să nu exagerezi cu cantitatea de granate consumată, altfel îți poți pierde apetitul. Pierderea în greutate ar trebui să rețină, de asemenea, că pielea de rodie conține alcaloizi foarte toxici care acționează asupra organismului ca o otravă. Sucul de rodie este cel mai bine diluat cu apă, deoarece conține acizi care dăunează smalțului dinților și irită mucoasa stomacului. Deci, cei care au un ulcer gastric, o grenadă este contraindicată!
Există o dietă de rodie. Este foarte util și ajută nu numai să piardă în greutate, ci și să curețe corpul. Granatul, ca sucul său, are un efect pozitiv asupra performanței sistemelor cardiovasculare, hematopoietice și digestive. Rodia este capabilă să protejeze organismul în perioada toamnă-iarnă, când o persoană este cel mai susceptibilă la boli reci și virale. Adesea, o dietă de rodie este recomandată persoanelor care suferă de diabet.
Cursul dietei de rodie este de trei săptămâni. În primul rând trebuie să beți 100 de mililitri de suc de rodie între mese, de trei ori, adică în timpul micului dejun, prânzului și cina. Ar trebui să diluați sucul de rodie cu apă pentru a evita arsurile la stomac. În cea de-a doua săptămână, cantitatea de suc de rodie ar trebui redusă la două sute de mililitri pe zi. În cea de-a treia săptămână a dietei, o sută de mililitri de suc va fi suficient doar o dată pe zi.
Meniul dietei de rodie include produse precum hrișcă, pui fiert (de preferință fille). pește și fructe. Meniul aproximativ al dietei de rodie este după cum urmează: pentru micul dejun în mod necesar o sută cincizeci de grame de hrisca fără sare și condimente. Plus o grenadă. După-amiaza, puteți mânca o sută cincizeci de grame de file de pui fiert sau o bucată de pește coapte sau aburit cu hrișcă. Și din nou o grenadă. În gustarea după-amiaza puteți mânca o banană, iar pentru cină din nou, terci de hrișcă și verdeață. Și, desigur, o rodie. Înainte de a merge la culcare, nu un pahar de chefir cu conținut scăzut de grăsimi.
Acesta este meniul aproximativ al unei zile. Puteți să faceți o dietă pentru toate zilele următoare. De exemplu, înlocuiți hrișcă cu orez sau fulgi de ovăz. În loc de o banană, orice fruct este potrivit. Principalul lucru pe care trebuie să-l excludeți de la regimul alimentar este alimentele sărate, dulci și grase, și merită remarcat și făină.
Dieta de rodie va ajuta sa scapi de nu numai kilogramele in plus, dar si de unele probleme. În primul rând, vă va salva de toxine, deoarece excesul de greutate este una dintre cauzele zgurii din organism. Pentru a evita acest lucru, o persoană are nevoie doar de suc de rodie timp de trei săptămâni, după cum se menționează în meniul dietă de rodie. În al doilea rând, sucul de rodie va ajuta în lupta împotriva edemelor. Acestea sunt cunoscute pentru a duce la creșterea în greutate, astfel încât dieta rodie este o modalitate foarte bună de a preveni umflarea. În cazul în care o persoană nu poate dieta, atunci puteți bea doar o zi 1/3 ceasca proaspăt stoarse suc de rodie. În al treilea rând, duce la un metabolism normal și ajută la depășirea obezității. Dieta din rodie ridică nivelul de hemoglobină, ajută la scăderea în greutate, slăbirea simte ușurința. Rodia nu este un fruct foarte caloric. Conține doar aproximativ optzeci de calorii la o sută de grame de fructe.
Este interesant faptul că la pacienții hipertensivi a redus tensiunea arterială cu utilizarea regulată a granate. El se descurcă cu sete și reduce căldura în febra, precum și clătire suc de rodie diluat în apă ajută cu angină pectorală.
Utilizați o rodie sau suc pentru prevenirea bolilor sau a tratamentului - toată lumea decide. Dacă o persoană are probleme de stomac, cum ar fi un ulcer sau arsuri la stomac frecvente, atunci este clar că este mai bine să nu riscați și să nu vă implicați în auto-medicație.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: