5 motive pentru ridurile precoce

Luăm măsuri

Este trist să realizăm, dar vârsta medie în care pielea începe să-și piardă treptat elasticitatea este de 25 de ani. În această perioadă apar primele riduri, care, din fericire, de obicei nu sunt foarte vizibile. Cu toate acestea, uneori sarcina poate accelera procesul de îmbătrânire a pielii.

Victoria Vikulova






Cosmetolog, dermatovenerolog, Moscova

Elasticitatea și elasticitatea pielii asigură fibrele de elastină și colagen. Odată cu vârsta, sinteza lor încetinește și există o slăbire a tonului pielii. Primele apar riduri superficiale - ele apar în stratul superior al pielii (epiderma). La început, acestea sunt greu de remarcat și pot fi manipulate cu ușurință, deoarece pielea are încă un potențial ridicat de auto-vindecare și reînnoire. Dar, dacă procesul este început, modificările vor afecta stratul mai profund al pielii - dermul, apoi scăderea ridurilor nu va fi atât de ușoară. Ridurile timpurii pot apărea din mai multe motive. Să luăm în considerare principalele.

Cauza ridurilor precoce numărul 1: hormoni

Modificările care apar în organism în timpul sarcinii sunt extinse, în mod natural, ele afectează, de asemenea, pielea. Este capabil să își schimbe tipul, chiar în funcție de perioada din an, ce să spun despre perioada în care există o restructurare globală a tuturor sistemelor. În timpul sarcinii, pielea, de regulă, devine mai uscată - acest lucru se datorează faptului că organismul începe să producă mai mulți hormoni sexuali (estrogeni) care suprimă producția de sebum. Aceasta este o veste bună pentru cei care, înainte de sarcină, aveau o piele care era uleioasă și predispusă la inflamații - cel mai adesea starea sa se îmbunătățește și pare mult mai atractivă decât înainte. Dar pielea uscată, din păcate, de obicei devine chiar și mai uscată, ceea ce nu adaugă la tinerețea ei.

Ce sa fac? Îmbunătățiți situația cu fonduri cu efect de ridicare în combinație cu masajul facial. Este important să se ia în considerare schimbările în tipul de piele atunci când se aleg produsele de îngrijire. Este util să adăugați mai multe alimente vegetariene în meniul dvs. Soia, fasolea, lintele conțin, în compoziția lor, isoflavone, care protejează mama viitoare de efectele radicalilor liberi - ele în foarte multe moduri provoacă îmbătrânirea timpurie.

Cauza ridurilor timpurii numărul 2: stres prelungit

Pielea reacționează la o tensiune nervoasă constantă. Adrenalina și cortizolul, care sunt eliberați în sânge în timpul stresului, cauzează un spasm al mușchilor faciali, ceea ce face dificilă introducerea de sânge și oxigen în țesuturile și celulele pielii. Ca rezultat, ele primesc mai puțini nutrienți, ceea ce face ca pielea să fie mai puțin elastică. Nu este de mirare că, după munca grea, există așa-numitele "riduri de oboseală", în primul rând - în zona ochiului. Ele pot apărea și în cazul în care femeia gravidă este în permanență nervoasă, se teme de viața copilului, nu doarme destul. Din stres, mai întâi de toate, imite ridurile. Acestea se formează în locuri de activitate musculară constantă în timpul conversației, de la obiceiul de a vă încrunta sau de a vă ridica sprâncenele în mod surprinzător, încrețind nasul. În adolescență, atunci când pielea este elastică, atunci când mușchii faciale se relaxează, se îndreaptă, se întoarce în poziția inițială și rămâne netedă. Dar cu vârsta, pierderea tonului, cu contracție frecventă a anumitor mușchi, stratul superior al pielii se deformează și se formează riduri pe frunte, nas, la colțurile ochilor și în apropierea buzelor.







Ce sa fac? Este imposibil să excludem emoțiile de la viață, dar suntem mai puțin capabili să fim nervoși și să încercăm să controleze expresiile faciale. Adevărat, nu toată lumea are suficientă voință pentru acest lucru, dar puteți folosi "ajutorul din afară". De exemplu, dacă vă place să vă încruntați, puteți să vă lipiți un panglică de dungi pe nas și să umblați așa timp de cel puțin 3 ore, făcând lucrurile obișnuite, puteți repara ridurile pe timp de noapte. Încrețirea sprâncenelor cu tencuială pe podul nasului devine inconfortabilă, conștiința rezolvă o încercare nereușită de fiecare dată și astfel un obicei este înlocuit de altul.

Cauza ridurilor timpurii numărul 3: ultraviolete

De mult timp se știe că expunerea la soare afectează negativ pielea. Problema este că radiația ultravioletă distruge colagenul și elastina, ducând la riduri. În același timp, stratul superior al pielii se îngroațează, apare pigmentarea, tonusul muscular și scăderea elasticității pielii.

5 motive pentru ridurile precoce

Ce sa fac? Pentru a evita apariția ridurilor după expunerea la soare, expertii recomanda pentru a adăuga la meniul de produse care conțin seleniu (usturoi, tărâțe de grâu, porumb, orez, grâu), vitaminele C și E, bea ceai verde și petrece mai puțin timp în lumina directă a soarelui. Pentru a proteja mai bine agentul de piele utilizat cu SPF-factor de cel puțin 30. Protecția optimă a pielii de la soare asigura mijloace pe bază okisida zinc și dioxid de titan. Aceste substanțe nu penetrează pielea, sunt inerte chimic, practic nu provoacă reacții alergice și sunt în măsură să reflecte în mod eficient radiațiile UV. Pentru a nu obține „cioara picioarele“ în jurul ochilor, cruciș în lumina strălucitoare, trebuie să încercăm să nu iasă la soare, fără ochelari de soare. Pentru a preveni pigmentare, care apare frecvent la femeile insarcinate de produse de zi cu zi ingrijire a pielii mai bine pentru a exclude produsele cosmetice care conțin ingrediente care cresc sensibilitatea la lumină UV: ulei de bergamot, portocala, lamaie, portocala, scortisoara, lavanda, extracte de lemn dulce de Hypericum și trifoi .

Cauza ridurilor timpurii 4: umiditate insuficientă

Cu vârsta, pielea își pierde treptat capacitatea de a reține apa și își pierde elasticitatea, iar în timpul sarcinii acest proces se intensifică.

5 motive pentru ridurile precoce

Cauza ridurilor timpurii numărul 5: boli ale organelor interne

Provocare ridurile timpurii pot boli interne - tractul gastrointestinal, rinichi, ficat, acestea reduc elasticitatea pielii. De exemplu, se presupune că ridurile profunde de pe ambele părți nas sugerează disfuncții ale tractului gastro-intestinal. Femeile insarcinate pot aparea umflarea, riduri și cercurile intunecate de sub ochi, care este de multe ori o consecință a constipației cronice sau exacerbarea renale-bolevany.

Ce sa fac? Atunci când pungile și pungile de sub ochi nu sunt conectate cu boli ale organelor interne, pentru a le elimina, nu este atât de dificil - ai nevoie doar pentru a da ochii un repaus, dormi bine, mânca și bea moderat. Dacă aceste probleme apar în mod continuu, trebuie să vedeți un medic. Cu ajutorul produselor cosmetice de la aceste defecte nu pot scăpa de. Deci, în cazul în care mama insarcinate da pielii și atenția cuvenită sănătății totală la astfel de fenomene neplăcute ca aparitia ridurilor timpurii, pot fi ușor evitate. Și fața ta te va multumi mult timp cu tinerețea și prospețimea ta!

Sursa fotografiei: Shutterstock







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: