Unii oameni nu pot vorbi doar într-un vis, ci pot pronunța și monologuri întregi, spun povesti. Când se trezesc, nu-și amintesc nimic. Aceasta este o provocare numai pentru cei care sunt în apropiere.
Fenomenul furișului sau știința dubioasă nu a fost complet studiat de știință. Se crede că acest lucru este transmis genetic de la părinți la copii. Cuplarea este mai frecventă pentru copii, iar unele dintre ele cresc pe măsură ce crește.
Se știe că bărbații vorbesc mai des în vis decât femeile. Și din moment ce acesta din urmă dormește sensibil, "victimele" soților care vorbesc într-un vis devin exact soții.
Vorbind în somn, în principiu, nu este un fenomen periculos, și uneori chiar amuzant (mai ales pentru cei care ascultă), cu toate acestea, în cazul în care un bărbat adult a început să vorbească într-un vis, sau tipa, acesta poate fi o ocazie de a se adresa neurolog sau psihiatru.
Astfel de oameni, după un somn neliniștit, nu-și amintesc nimic, dar se trezesc fără răspuns, "rupți". Există câteva teorii care explică de ce un adult sau un copil vorbește într-un vis. Să încercăm să discutăm cele mai populare.
Suprasolicitarea emoțională
Conversațiile într-un vis sunt rezultatul unor emoții puternice cu experiență în ajun, și nu neapărat emoții negative. Acest lucru este în special pronunțat la copii. De exemplu, copilul a avut multe impresii diferite și experiențe puternice în timpul zilei.
Dacă această cauză provoacă un somn, atunci devine clar de ce bebelușii vorbesc mai des în vis decât adulții. Copiii mici, de fapt, percep evenimentele reale ale zilei mai clare, iar sistemul nervos este mai puțin stabil. Se crede că adulții care vorbesc într-un vis au un sistem nervos mai excitant. Acesta este modul în care se exprimă reacția lor la stres.
Instruirea într-un vis
Cuvintele și expresiile individuale vorbite într-un vis pot fi o reflectare a unei noi experiențe, a unor noi cunoștințe. O persoană poate spune ce vrea să învețe sau ce vrea. Copiii scriu adesea cuvinte noi într-un vis, iar apoi le pronunță deja conștient într-o stare de veghe.
Lullaby pentru mine
Conversațiile într-un vis pot fi un fel de reacție compensatorie, care ajută o persoană să treacă cu ușurință de la o fază a somnului la alta. Somnul este împărțit în patru faze: trei dintre ele sunt valuri lente, una este o undă rapidă.
Oamenii de știință - somnologi au observat că o persoană vorbește mai ales în prima fază, când somnul său este încă puțin superficial. Fazele de somn rapid și lent se alternează, în timp ce acesta doarme, trecând ciclul stabilit pentru fiecare fază în 90-120 de minute. În prima fază o medie de 2-5% din acest timp (aproximativ 3-4 minute din 2 ore). Umilind ceva, pentru aceste momente, un adult sau un copil are timp să intre într-o fază de somn mai adânc.
Prevenirea
Talk într-un vis poate fi un simptom al bolilor sistemului nervos. În acest caz, este însoțită de alte simptome. De exemplu, vorbind în somn, o persoană devine roșie, acoperită cu sudoare, salivarea, tipa, vede cosmaruri, se confrunta cu atacuri de astm, scrâșnește din dinți, după trezire pentru o lungă perioadă de timp nu se poate trece peste ea, confuzie. În acest caz, atenția medicală necesară, cum ar fi tulburările de somn poate duce la consecințe grave.
Ce spun experții
Tulburările de somn sau conversațiile de somn (somnolență) pot apărea din cauza tulburărilor funcționale (temporare) sau organice ale sistemului nervos central. Tulburările funcționale sunt mai frecvente și sunt asociate cu instabilitatea sistemului nervos al fonetic. Astfel de încălcări nu necesită tratament special.
Stilul de viata activ, stresul emotional moderat, uneori psihoterapia, tehnicile de relaxare amelioreaza tensiunea emotionala si provoaca un somn adanc de vindecare. Puteți utiliza tincturi sau ceaiuri liniștitoare.
În prezența tulburărilor de somn persistente, în special a celor însoțite de coșmaruri, strigăte, șchiopătări sau convulsii, este necesară consultarea medicului. Aceste manifestări pot fi semne de epilepsie și alte boli grave ale creierului.
Notă pentru părinți
- În cazul în care copilul nu se trezește, spune câteva fraze, și apoi se aruncă într-un somn sănătos, nu există nici un motiv de îngrijorare. Deci, el se închide.
- Pentru a face acest lucru, copiii cântă laudă, sunt condamnați în mod monoton să meargă la fazele unui somn profund. Accidentați copilul bâlbâind și spuneți: "Așteptați, liniștit, în liniște" și închideți ușa camerei cu o inimă calmă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: