Miere, lămâie, ulei de măsline - unul dintre ingredientele principale ale produselor cosmetice de întinerire. În plus, un amestec de aceste produse este utilizat pe scară largă în ceea ce privește scăderea în greutate și tratarea mai multor boli. Cum să gătesc?
Proprietăți utile
Combinația dintre sucul de lămâie, uleiul de măsline și miere nu este întâmplătoare, deoarece fiecare dintre aceste produse reprezintă un depozit de substanțe valoroase pentru organism. Nu este un secret faptul că lamaie conține o cantitate semnificativă de vitamina C și antioxidanți, care sunt necesare pentru fluxul adecvat de metabolism în fiecare celulă a corpului. Aceleași substanțe sunt componente ale uleiului de măsline. În plus, este extrem de bogat în acizi grași polinesaturați, care întârzie procesul de îmbătrânire. În același timp, mierea este renumită pentru proprietățile antiseptice, adaptogene și imunostimulatoare. De asemenea, acest produs apicol contribuie la combaterea tensiunilor nervoase, a insomniei și la accelerarea metabolismului. Prin urmare, un astfel de amestec contribuie la:
- accelerarea metabolismului și, prin urmare, defalcarea mai rapidă a grăsimilor și curățarea corpului de colesterol;
- întărirea imunității;
- saturarea corpului cu substanțe de neînlocuit;
- imbunatatirea pielii si a parului;
- eliminarea petelor de vârstă și a pistruiului;
- normalizarea somnului și starea psihologică;
- încetinirea procesului de îmbătrânire;
- vindecarea rănilor, zgârieturilor etc.
Alegeți ulei de măsline de calitate!
Astfel, utilizarea regulată a unui amestec de miere, lămâie și ulei de măsline în interior vă va ajuta:
- normalizează digestia și metabolismul;
- îmbunătățirea stării vaselor de sânge și a pielii;
- întineri corpul din interior;
- prevenirea sau depășirea bolilor tractului respirator superior etc.
Important: bronșita cronică este una dintre indicațiile pentru administrarea amestecului.
De asemenea, este rațional să folosiți un amestec de miere, lămâie și ulei de măsline ca un produs cosmetic, de exemplu o mască de păr. În acest caz, va ajuta să strălucească părul și să-i întărească, mai ales după înghețurile de iarnă. Despre ce altceva există modalități de a aduce părul în ordine cu ajutorul uleiului de măsline acasă, puteți afla din articolul "Uleiul de măsline este util pentru păr? "
În plus, este posibil să aplicați produsul pe pielea feței. În mod literal după mai multe proceduri, primele schimbări pozitive vor fi vizibile: pielea va fi strânsă, ecdiza și acneea vor dispărea, iar tenul se va îmbunătăți semnificativ.
Cum să preparați corect un amestec?
În funcție de scopul pentru care se intenționează utilizarea amestecului, acesta este pregătit în moduri diferite. Pentru administrarea orală, este necesar să se amestece 200 g de miere preferată, cu 100 ml de suc de lămâie proaspăt stors și 50 ml de ulei de măsline, dar întotdeauna presate la rece. Ia drogul pentru 1 lingura. l. înainte de a mânca.
Atenție vă rog! Amestecul trebuie depozitat la rece, de exemplu, pe ușa frigiderului. Mai mult decât cantitatea specificată nu este recomandată, deoarece aceasta crește sarcina pe ficat și vezica biliară și poate duce la mișcarea pietrelor și a colicii.
Sucul de lămâie și mierea pot ajuta să reziste unei zile de post, să păstreze veselia și veselia. Este suficient sa bei in timpul zilei 10 pahare de apa, in care se dizolva 1 lingurita. miere și suc de lămâie. Pentru utilizarea în aer liber, o mască cu miere, lămâie, ulei de măsline este potrivită:
- Sucul de lămâie proaspăt stors, uleiul de măsline și mierea sunt amestecate în proporții identice, în funcție de lungimea părului, dar dacă se dorește, puteți lua mierea de două ori mai mult decât alte ingrediente.
- Produsul finit se aplică pe părul spălat și acoperit cu un film timp de 30 de minute.
- Spălați masca cu șampon și apă caldă.
Sfat: pentru a pregăti o mască de albire ideală pentru față, trebuie să adăugați și gălbenușul de ou la amestec. Dacă luați miere confecționată și fulgi de ovăz măcinat, acest amestec vă va ajuta să realizați un peeling delicat. Este permis să petreacă nu mai mult de 2 ori pe săptămână.
Masca acestor ingrediente va da pielea tinereții
Dacă, pentru un motiv sau altul, mierea nu este posibilă, o mască pentru față și gât poate fi pregătită fără ea. Pentru a face acest lucru, amestecați puțin ulei de măsline preîncălzit cu doar câteva picături de suc de lămâie. Bazat pe un amestec de miere, lămâie și ulei de măsline, puteți pregăti o baie de relaxare de neegalat, datorită căreia puteți obține o îmbunătățire a stării pielii a întregului corp. Pentru a face acest lucru, adăugați la amestecul preparat prin rețeta de mai sus o cantitate mică de sare și petale de trandafir. Produsul finit este plasat într-o pânză de in, ambalată ca o pungă și introdusă într-o baie cu apă caldă.
Contraindicații
Orice remedii folclorice nu pot fi întotdeauna utile. În unele cazuri, chiar și aceste produse simple și accesibile pot provoca vătămări corporale semnificative. Prin urmare, înainte de a începe să folosiți suc de lămâie, uleiul de măsline și mierea trebuie să fie convinși de absența:
- alergii la oricare dintre componentele amestecului;
- boli gastro-intestinale acute și cronice;
- colecistita;
- hipertensiune.
Ești una din acele milioane de femei care se luptă cu supraponderabilitatea?
Și toate încercările dvs. de a pierde în greutate nu au avut succes?
Și te-ai gândit deja la măsuri radicale? Este de înțeles, pentru că o figură subțire este un indicator al sănătății și o ocazie de mândrie. În plus, este cel puțin longevitatea unei persoane. Și faptul că o persoană care pierde "kilograme în plus". arată mai tânăr - o axiomă care nu necesită dovadă.
Dragi cititori ai site-ului Priroda-Znaet.ru!
Votați pentru articol:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: