LFK în ginecologie

Pentru tratamentul și prevenirea unei serii de boli ale organelor de reproducere feminine, un ajutor de neprețuit poate fi oferit prin aplicarea pregătirii fizice terapeutice. Utilizarea terapiei de exerciții în ginecologie este probabil metoda cea mai ieftină, disponibilă și practic non-negativă.

În medicina clinică modernă există o secțiune specială - cultură fizică terapeutică (LFK).

Ca divizie independentă de medicină, terapia de exerciții a fost formată relativ recent, pe baza culturii fizice tradiționale și a sistemelor de îmbunătățire a sănătății în colaborare cu astfel de științe precum anatomia, fiziologia și biomecanica.

Accesibilitatea largă și eficacitatea ridicată, testată în timp au condus la utilizarea terapiei de exerciții pentru prevenirea și tratamentul unei varietăți de boli, inclusiv găsirea unui loc pentru terapia exercițiilor în ginecologie.

Experiența utilizării exercițiilor fizice ca remediu a fost cunoscută din cele mai vechi timpuri. Un alt medic din Grecia antică, acum 3000 de ani, a folosit educația fizică ca medicament. Hipocrate a fost unul dintre primii care tratau gimnastica oamenilor. Continuarea acestei inițiative a fost medicul grec vechi și filozoful Asklepiad. El a argumentat că cauza majorității bolilor sunt mișcări neordonate, neuniforme ale corpusculilor corpului și au folosit diferite moduri de a restabili armonie, inclusiv procedurile de apă și exercițiile fizice. Nici faimosul doctor Galen nu a căzut în urmă în acest plan.

În secolul al XVII-lea fizicianul francez F. Tissot a făcut celebru său, a devenit fraza înaripată: „mișcarea ca atare, poate înlocui orice remediu pentru acțiunea lor, dar toate lumea medicala nu poate înlocui mijloacele de acțiune a mișcării.“ În Rusia, un fiziolog IP distins Pavlov a subliniat în repetate rânduri că cel mai prețios lucru un om - este o mișcare care este stimulator natural și biologică a proceselor fiziologice, elimină tulburările funcționale în diferite sisteme ale corpului.

Cum poate să-și exercite ajutorul de terapie în ginecologie și, mai ales, în tratamentul și prevenirea infertilității?

Infertilitate, și anume incapacitatea de a concepe frecvent întâlnite boli ginecologice, cum ar fi ooforitei - inflamație a uterului (trompelor și ovarelor) și perioofrritah ooforitei cronică dacă deranjat ovulație, uterine poziție greșită (inclusiv retrodeviation) cu prolaps vaginal , sinechii (adeziuni cicatrice în uter) și altele.

Utilizarea terapiei de exerciții în ginecologie pentru tratamentul în combinație cu alte mijloace medicale ale acestor boli poate îmbunătăți în mod semnificativ starea pacientului și crește șansele unui prognostic favorabil.

În tratamentul complex al infertilității se utilizează gimnastică terapeutică, antrenament fizic, proceduri de apă, întărire, masaj reflexologic ginecologic și segmental.

1. Cultura fizică:
   • generale exerciții de gimnastică de dezvoltare si respiratorii - este exerciții selectate special având o orientare țintă și are un efect general sau local asupra unui organism (inclusiv exercitarea cu respirația statică și dinamică);
   • exerciții de tipul aplicat, adică exerciții fizice care apar în viața de zi cu zi și în muncă (în ginecologie, în primul rând, mersul pe jos este folosit);
   • jocuri.
2. Factori naturali:
   • plajă ca metodă de întărire;
   • bai de aer, ca metodă de întărire;
   • apă - înot în apă dulce și mare.
3. Factori artificiali:
   • totală radiație ultravioletă;
   • inhalare;
   • șervețele de apă, dușuri și dușuri igienice.

De obicei, toate aceste fonduri sunt utilizate în complex.

Principalele mijloace de terapie a exercițiilor în ginecologie sunt exercițiile fizice (sub formă de gimnastică terapeutică), în care funcția de mișcare este folosită în mod activ. Mișcarea - un stimul biologic, capabil să activeze multe procese fiziologice și, procesele de recuperare și regenerare.

Folosirea regulata a pacientilor cu probleme ginecologice exercițiu ajută la eliminarea stagnarea în organele din zonele abdominale și pelvine accelerează limfatic si fluxul de sange, previne formarea de adeziuni, creste metabolismul, intareste musculatura.

Când sunteți angajat în gimnastică terapeutică în cadrul terapiei de exerciții fizice, exercițiile pentru mușchii din podea pelvină și cavitatea abdominală sunt în mod necesar incluse în complexe. Astfel, pozițiile inițiale pot fi diferite (culcate, în picioare, așezate, pe o parte), dar sunt alese în mod necesar ținând cont de specificitatea bolii.

Pe lângă complexele țintă exclusiv de gimnastică efect benefic asupra mersului dozare organism, jogging, jocuri mobile, înot, etc .. mijloace fizice de cultură cu condiția stării de înregistrare obligatorie a pacientului, vârsta și natura bolii sale.

Când practicați cultura fizică, trebuie să urmați anumite reguli. Efectul exercitării poate fi realizat numai dacă este efectuat în mod regulat pentru o perioadă suficient de lungă. Fiecare exercițiu individual al complexului ar trebui să fie repetat ca mi-mime de patru ori sau mai mult.
Încărcarea în timpul executării complexului ar trebui (foarte treptat) să crească, ceea ce se obține prin creșterea numărului de repetări ale exercițiului și prin includerea în exercițiile complexe cu o complexitate sporită.

• exacerbarea proceselor inflamatorii cu creșterea temperaturii;
• sângerare menstruală severă (menometroragie);
• diverse tipuri de fistule;
• saktosalpinks;
• maladii neoplasme;
• forme benigne ale uterului și ale apendicelor.

Alegerea exercițiilor trebuie abordată foarte atent și în nici un caz nu forțați sarcina, transformând cultura fizică terapeutică într-un sport. Utilizarea terapiei de exerciții fizice în ginecologie este un remediu eficient și eficient, dar, ca orice tratament, trebuie să fie în mod necesar convenit cu medicul curant.

• retrocedarea uterului;
• gimnastica atunci cand vaginul este coborat;
• salopo-ooforită și terapie de exerciții.

Articole similare

• Formare fizică terapeutică în ginecologie - bisturiu - informație medicală și portal educațional

• Centrul de Ginecologie din Minsk

• Beneficiile educației fizice curative în ginecologie și metodele de comportament

Trimiteți-le prietenilor: