Cum să scapi de stutter atunci când vă faceți griji.
- când îți spui și îți faci griji, doar pune degetul mare al piciorului stâng în nara dreaptă, iar excitarea va trece, iar ascultătorii vor înțelege perfect
Încercați-l, ajutați brusc.
Nu poți lua nimic de la mine, nu mă intimidezi. Mă pot măsura mereu efortul de vorbire și pot vorbi cu efort de zece ori mai puțin, de o sută de ori mai puțin. Dacă situația este dificilă, pot face eforturi chiar mai puțin de exprimare și pot să evidentiez aproape orice marjă de siguranță. Și de aici vine încrederea mea că pot spune într-adevăr absolut ușor, absolut liber. Pot obține aproape orice marjă de siguranță, orice marjă de siguranță de pronunțare bună, pronunție ușoară. Și de aceea, bineînțeles, nu intimid nimic. În mod constant învăț să vorbesc cu orice parte a efortului obișnuit - cu 1/10, cu 1/100, cu 1/1000. Și mă pot măsura efortul de vorbire cu situația în care trebuie să vorbesc. Și pentru orice situație și pentru orice situație din viață, pot obține orice rezervă de siguranță de siguranță, marjă de siguranță, pronunție ușoară, absolut ușoară. De aceea spun întotdeauna îndrăzneț și cu încredere. Și mă duc să vorbesc în orice situație, cu orice persoană îndrăzneață încrezător. De aceea sunt infinit de convins că pot spune întotdeauna bine, pot spune ușor, ușor, absolut liber. De aceea nu mă îngrijorez. Alți oameni, chiar și cu vorbire normală în condiții obișnuite, încep să se bâlbuiască în examene sau într-o altă situație dificilă, pentru că nu știu cum să-și măsoare eforturile, dar pot. Deci, am o marjă de siguranță și mai mare, și mai multă marjă de siguranță pentru o pronunție de lumină bună, comparativ cu oamenii normali sănătoși. Și cu atât mai mult sunt sigur că pot spune mereu ușor, ușor, absolut liber. Știu acest lucru ferm ca un fapt valid. De fapt, pot spune întotdeauna cu ușurință, ușor, absolut liber. De aceea, merg la comunicarea vorbirii cu îndrăzneală și cu încredere, în orice situație, cu orice străini.
Sunt capabil de control nelimitat, aproape nelimitat asupra gradului efortului meu de vorbire. Și pot vorbi practic cu orice nivel de efort verbal, cu orice tensiune de vorbire. Astfel, pot crea aproape orice marjă de siguranță, orice marjă de fiabilitate, pronunție absolut ușoară, absolut liberă. De aceea voi contacta verbal cu oameni cu îndrăzneală și cu încredere. Eu spun mereu fără margini îndrăzneț, infinit de încredere că voi spune mereu bine-frumos, ușor, ușor, absolut liber.
Am un discurs bun. Am un discurs bun. Sunt întotdeauna fericit să ascult alte persoane. Toți camarazii mei știu că în orice situație dificilă pot să spun bine. Și în clasă la institut, la tot felul de seminarii, mereu stau îndrăzneț și cu încredere. Pot să spun mereu cu ușurință, ușor, absolut liber. Sunt într-adevăr un om de curaj, ferm, fără limite de încredere. Îndrăznesc, pot face totul și nu mă tem de nimic. În orice situație îmi controlez discursul fără limită. Controlez gradul efortului meu de vorbire.
Încerc acum să-mi imagin cât mai mult posibil ceea ce se spune. Controlez foarte mult gradul efortului meu de vorbire. În orice situație dificilă, controlez gradul de efort al discursului meu fără limite și, prin urmare, pot spune mereu ușor, ușor, absolut liber. Am nervi tineri sănătoși. Cele mai puternice, mai sănătoase nervi din zona capului. În zona capului sunt nervii cei mai sănătoși și cei mai fermi.
În zona ochilor, nervii tineri sunt sănătoși, puternici și odihniți. În zona ochilor, nervii tineri sunt sănătoși, bine relaxați. Ochii - sănătoși, liniștiți. Ochii - sănătoși-liniștiți. Toți nervii din regiunea capului sunt stabili și sănătoși, sunt ferm calmi.
Am o voință puternică. Mă controlez fără limită. Mă controlez fără limită. Eu gestionez nelimitat toate activitățile corpului meu. Pot să vorbesc întotdeauna cu orice fel de efort verbal, cu orice tensiune verbală. Cu ce fel de vorbire
Trimiteți-le prietenilor: