Cum să renunți la motivele de alcool, sfaturi

Faptul că dependența de alcool la femei este extrem de teribilă și distructivă, se spune și se scrie foarte mult. Și acest punct de vedere nu a apărut deloc din sexism sau șovinism în raport cu sexul mai slab, ci pe baza datelor psihiatrice. Psihologia femeii este extrem de vulnerabilă și slabă, astfel încât influențele distructive îi afectează cu adevărat dezastruos.







Cum să renunți la motivele de alcool, sfaturi

Și dacă vă confruntați cu întrebarea "cum puteți refuza alcoolul? "Afacerea dvs. nu este așa de rea. Sunteți deja pe calea cea bună, pentru că ați dat seama că o femeie beată nu poate evoca nici respect, nici respect, nici mai ales emoție.

Trucurile femeilor care se îmbată sunt aproape întotdeauna extrem de trist. Este sub influența "șarpeului verde" că facem cele mai stupide, absurde și, uneori, chiar tragice. Cu toate acestea, pe drumul de a scăpa de dependența distructivă a unui "vreau" nu este suficient.

Promisiunea, care dă unui bărbat, fără îndoială, devine fundamentul unei noi vieți sobre. Cu toate acestea, va trebui să luptați pentru aceasta și să treceți prin mai multe momente critice, uneori foarte dificile.

influența alcoolului asupra unei femei

O femeie este personificarea unei case, confort, căldură, sensibilitate și afecțiune. Acesta este păstorul căminului și al mamei, fie că este vorba de adevărat sau de viitor. Este posibil să vă imaginați un fel și afecțiune, dar de băut, mama și soția? O femeie care se află într-o stare de intoxicare devine adesea intolerabilă și insuportabilă. Se trezește o agresiune complet necontrolată, cel mai adesea lipsită de sens.

Nici un om, chiar și cel mai tremurător și mai iubitor, nu se poate descurca cu beția iubitului său. Adesea, familiile în care o femeie este complet "atașată" unei sticle sunt sortite eșecului. Și nu numai adulții suferă. Cel mai mare rău este făcut de femeia de băut propriilor copii.

Cum să renunți la motivele de alcool, sfaturi

Și de multe ori își dă seama cât de amară este copilul ei să vadă familii fericite cu părinți sobri. Dar nu poate renunța chiar și în numele copilului, indiferent de cât de regretabil poate suna.

Nu este necesar să îndulciți pilula - o singură declarație "Vreau să renunț la alcool pentru totdeauna" nu este suficientă. Depășirea poftelor dureroase poate fi foarte dificilă, oricare ar fi fostul dependent de droguri sau de droguri.

Desigur, în viața fiecăruia poate exista un eveniment care o va schimba pentru totdeauna - fie că ridică scara de carieră, că se întâlnește cu cel ales sau că are un copil. Dar statisticile triste spun că astfel de momente sunt uneori incapabile să vindece sufletul dependent.

motive pentru a renunța la alcool

Cum să renunți la motivele de alcool, sfaturi

Există multe motive pentru a renunța la alcool, iar acum sarcina dvs. este să găsiți printre ei cele mai importante pentru dumneavoastră. Dacă o persoană refuză în mod deliberat să bea chiar și în sărbători și în evenimente solemne, aceasta nu înseamnă că este bolnav sau codificat.

El poate pur și simplu nu are o poftă de mâncare pentru alcool, sau chiar pe bună dreptate să se ferească de consecințele care ar putea să îi cadă după alt pahar. Dacă doriți să depășiți acest lucru pentru totdeauna și pentru totdeauna, va trebui să găsiți o motivație puternică pentru o acțiune activă.

Și noi, la rândul său, listați principalele motive care vă pot împinge la ele:

Cum să renunți la motivele de alcool, sfaturi






  • Veți gândi mereu în mod sobru, mintea voastră va fi purificată la un nivel profund și nu veți comite acte greșite;
  • Veți avea o familie sănătoasă și vă veți înconjura cu legături productive. O persoană care are probleme cu alcoolul nu are;
  • Vă veți simți mai sănătos și veți întări cu adevărat corpul;
  • Nu vă veți confrunta cu astfel de boli cumplite ca ciroza hepatică;
  • Veți merge pe o cale demnă, care vă va aduce toate avantajele din abundență;
  • Niciodată nu vei simți "mort" dimineața;
  • Veți aminti în mod clar toate evenimentele cheie și solemne din viața voastră;
  • Nu trebuie să vă fie rușine de acțiunile și acțiunile dvs. comise sub influența alcoolului;
  • Nu veți face rău sau nu vă răniți pe cei dragi moral;
  • Salvezi familia și multiplici atmosfera pozitivă în ea;
  • Nu veți fi afectați de depresie nedorită și de alte tulburări mintale care apar pe fondul beției;
  • Aspectul tău moral va fi întotdeauna "în vârf", iar sociabilitatea ta nu va mai fi o altă iluzie beat;
  • Puteți economisi o mulțime de bani pentru mai multe lucruri utile decât încurajarea dependenței de alcool;
  • Vă veți proteja de partea leului de accidente;
  • Vă veți proteja personalitatea de degradarea iminentă.

Pentru a renunța singur la alcool, este suficient să credeți în ceea ce a fost scris și, mai bine - să vă testați cel puțin o dată. Dacă cazul dvs. nu este încă mărginit de un diagnostic medical și beți "rar, dar cu ușurință", încercați să stați departe de alcool timp de câteva luni.

Cum să renunți la motivele de alcool, sfaturi

Imaginați-vă că sunteți tratat cu antibiotice sau alte medicamente și că terapia dumneavoastră în combinație cu alcoolul este pur și simplu imposibilă. Stabiliți un scop pentru dvs. și refuzați ferm orice persuasiune, cum ar fi "Ei bine, ce faci? Haide, un pahar pentru o întâlnire! ".

Desigur, puteți bea un pahar, dar numai cu condiția ca acesta să conțină suc de fructe proaspăt stors.

După o abținere temporară din partea alcoolului, vă veți simți mai bine. În plus, nu mai trebuie să vă fie rușine de cunoștințele dvs. și să vă discreditați persoana în ochii societății. Viața ta se va schimba înaintea ochilor tăi și vei înțelege cu siguranță cât de important și necesar să renunți la alcool pentru totdeauna.

Vreau să renunț la alcool

Dacă voința voastră nu este suficient de dezvoltată, încercați o pregătire psihologică independentă. Dig în esența problemei dvs. - altfel nu veți eradica niciodată, chiar și cu ajutorul personalului medical calificat.

Cum să renunți la motivele de alcool, sfaturi

Probabil cunoașteți numeroase cazuri de alcoolici "decodificați". De ce se întâmplă acest lucru? Deoarece oamenii nu muncesc pentru a-și lucra mintea și pentru a se adapta corect.

Mai mult de jumătate dintre alcoolici sunt codificați sub presiune externă, fără nici o dorință de a opri băutul. O alta parte a oamenilor care sufera de dependenta, se arata despre rude si prieteni.

Și numai cei care vor cu adevărat să facă față nenorocirii lor, obțin libertate:

Cum să renunți la motivele de alcool, sfaturi

  • Modificați-vă atitudinea față de problemă. Realizați - nu vă împărțiți cu un prieten bun și loial. Părăsești societatea celui mai insidios și mai mic dușman. Nu vă agățați de lupta voastră. Pur și simplu trăiți fără alcool, ca miliarde de oameni sănătoși și fericiți din întreaga lume. Nu faceți acest lucru din acest cult, și chiar mai mult, vă râdeți victoriile la început;
  • Dacă beți foarte tare, stabiliți un gol și desemnați o anumită "zi X" în care lăsați un obicei prost. Pentru a vă proteja de sindromul de abstinență, încercați să reduceți mai întâi cantitatea de alcool și apoi să o aruncați cu totul;
  • Scapă de toate lucrurile care-ți amintește. Cum să renunți la alcool rapid și independent? Mai întâi trebuie să arunci toate componentele barului de acasă. Nu credeți că dacă oaspeții vin la tine, ar trebui să fie cu siguranță beți alcool. Oferiți-vă prietenilor ceai, cafea și limonadă - este în regulă;
  • Cunoaște-ți sentimentele. Poate că vă va părea surprinzător, dar puteți plânge și râzi nu numai după o sticlă de rom. Dați aerisire emotiilor dvs. - beți când sunteți însetat, mâncați, când sunteți învins de foame, râdeți, când sunteți fericiți, plângeți când sunteți trist;
  • Evitați contactul cu companiile "periculoase". De acum înainte, trebuie să uitați calea spre cluburile și barurile unde beau cunoscuții dvs. Schimbarea globală a cercului de comunicare;
  • Dacă arunci treptat, asigurați-vă că mâncați bine înainte de a bea. Cultivați o cultură de băut: un pahar de vin la cină nu dăunează nimănui. În Italia, vinul este acordat și copiilor mici, în timp ce procentul de alcoolici din țară este neglijabil. De asemenea, va trebui să beți multă apă potabilă în timpul zilei, în special în stadiul de detoxifiere activă.

Cum să abandonați complet orice alcool? Dacă problema dvs. nu a dobândit încă o scară catastrofală, este timpul să începeți calea sănătoasă și productivă. Dacă suferiți de alcoolism, nu ezitați să vă adresați medicului dumneavoastră. Amintiți-vă - clinicile moderne sunt strict confidențiale și nimeni nu va cunoaște a ta cu medicul secret.

Fiți sănătoși și lăsați-vă viața să devină clară și sobră!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: