Descriu și public un caz din practică cu permisiunea clientului.
În dialogul de mai sus, litera K. va desemna expresii în numele clientului, iar litera T. (terapeutul) va interveni împreună cu el.
O tânără fată a apelat la consultare. În ziua stabilită, ea a mers cu încredere în birou și sa uitat în jur cu răceală. Sa uitat la ceasul ei și a cerut iertare pentru întârzierea cu 5 minute. În ciuda înfricoșării ei aparente, mi-am dat seama că era foarte îngrijorată.
Abia dacă m-am așezat pe un fotoliu alături de mine, fata a adresat direct o întrebare care, probabil, a crescut mult timp în sine și pentru răspunsul care mi-a venit acum.
K: Cum te face să te îndrăgostești de o persoană? întrebă ea.
Pentru a fi sincer, dintr-o astfel de întrebare "simplă" și concisă, am fost la început surprins.
T: în nici un caz. (Am răspuns sincer și sincer).
K: Cum ar fi. Și dacă e tatăl meu?
După ce m-am gândit puțin, am rugat-o să povestească despre relația lor.
K: Odată l-am iubit foarte mult. Am petrecut mult timp împreună. Relațiile cu mama lor nu s-au adăugat și a părăsit familia pentru o altă femeie. Mutat într-un alt oraș. Nu am comunicat timp de 7 ani. Acum el a apărut, el încearcă să stabilească relații și vrea să vin la el de multe ori, deși este chiar dificil pentru mine să-l sun. Nu simt nimic pentru el. Eu comunic cu el pentru că este tatăl meu.
T: Te jignesti?
K: nu. Sunt adult. Înțeleg motivele acțiunilor sale. (Strigă într-o singură suflare)
T: Ai răspuns prea repede. În plus, te-am întrebat despre sentimente, nu despre gânduri. Pentru ca sentimentele să se nască, aveți nevoie de timp. Nu te grăbi. Voi întreba din nou și vă veți asculta. Te jignesti de tata?
Clientul se oprește. Obrajii ei sunt roz. Ochii sunt plini de lacrimi. Își strânge șervețelul în mâini și strigă.
K: (prin lacrimi) da. Ma părăsit.
Mă uit la ea și o admir sinceritatea sentimentelor, în care nu există acum nici o umbră a frigului deformat anterior în maniere.
T: I-ai spus despre sentimentele tale?
K: Nu, m-am gândit că totul era în trecut.
T. Ce crezi acum?
K. Se pare că încă mai mă ofensez.
Așa că am găsit motivul pentru "disprețul" ei. Mai târziu, în cadrul sesiunii, clientul și-a formulat mesajul către papă (tehnica unui scaun gol) și a putut să exprime constructiv un sentiment de resentiment, înlocuit de regret și tristețe în ceea ce privește timpul trecător și oportunitățile ratate. Ca rezultat al muncii, fata a decis să vorbească la inimă cu inima tatălui ei. Datorită "repetiției" conversației cu el, ea știa exact ce și cum să-i spună astfel încât, având în vedere trecutul și prezentul, să pună o bază solidă pentru relațiile lor viitoare.
P.S. Adesea, un client este referit la un psiholog printr-o cerere de a face ceva pentru a avea sentimente "bune", iar cele "rele" dispar. Deci, clientul meu a fost de gând să mă atragă să mă ajute să "se facă" să-i iubească pe tatăl ei, pentru că este bine și bine să-l iubești pe tatăl meu (credea ea). Și, bineînțeles, nu a simțit nici o resentiment față de el, deoarece acesta este un sentiment "rău" și au trecut 7 ani de când a părăsit familia. În plus, ea este acum un adult și își poate explica singure motivele pentru acțiunile sale. Cu toate acestea, schema de relații dedusă de ea nu a funcționat în viață și nu am putut să îi ofer un algoritm simplu "faceți-o o dată, faceți două, faceți trei". Și cum este posibil ca o persoană să-i iubească pe altcineva? Fantastic!
În cazul nostru cu clientul, adevărata problemă nu era lipsa de sentimente calde pentru tată, ci într-o resentimentă depresivă pe care fata nu și-o dădea seama și nu o recunoștea în sine. Doar prin colaborarea, încetinirea și cultivarea sentimentelor și a gândurilor despre situația stresantă care sa petrecut în viața ei, am reușit să facem ofensă din cufere, să o realizăm și să o rezolvăm. Este important să ne amintim că suprimând un sentiment puternic, închidem tot binele, în care trăiesc nu numai sentimente negative, ci și pozitive. Așa că mintea noastră este aranjată.
Traieste o viata plina, in care va exista un loc pentru toate emotiile, pentru ca de fapt fiecare dintre ele are un scop propriu.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: