Ghimbir - o plantă universală, care poate fi combinată cu aproape toate tipurile de produse. Prin urmare, în gătit și în medicină, faptul că se potrivește perfect cu laptele nu este ignorat. Se pare că laptele cu ghimbir este ușor de digerat și acționează rapid asupra băuturii corpului uman. Cu ea poate obține cu ușurință scăpa de răceli gât și bronhiile, prin proprietăți de lapte și plante medicinale de protectie - ghimbir.
Folosirea laptelui cu ghimbir pentru răceli
Aplicarea ghimbirului cu lapte în gătit
Rădăcina de ghimbir cu lapte este adesea folosită la prepararea deserturilor. Fiți atenți la faptul că ghimbir ar trebui să fie luate, și anume, proaspete, nu sol. Rădăcina de ghimbir uscată este mai arzătoare.
Vă sugerăm să pregătiți o înghețată de ghimbir foarte gustoasă și parfumată. Pentru a face acest lucru, trebuie să insiste 10 felii de ghimbir proaspăt timp de 20 de minute într-un pahar de lapte fiert. In acest moment, bate 5 gălbenușului de ou cu 60 g de zahăr pudră, se toarnă amestecul în lapte și se fierbe fierbe pana se ingroasa.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că, dacă trebuie să mănânce o mulțime de gras, junk food, se recomandă să fiarbă această felie de ghimbir în lapte și se bea. Cu ajutorul unei astfel de băuturi, nu vor exista probleme cu asimilarea hranei. Chiar și cei care nu tolerează laptele îl absorb ușor, dacă laptele este adăugat cu ghimbir.
Rețetă pentru lapte de ghimbir pentru a spori imunitatea
Vă sugerăm să luați în considerare rețeta pentru o băutură miraculoasă, care ajută la creșterea imunității. îmbunătățind metabolismul și, de asemenea, calmează sistemul nervos. Acest lucru se datorează faptului că radacina de ghimbir este un puternic antioxidant, turmeric - un antibiotic natural, și miere în combinație cu lapte este, de asemenea, foarte util pentru sănătate, crește rezistența organismului la boli. Pregătirea unei astfel de băuturi nu durează mult, doar 5 minute pentru a-ți încărca corpul cu energie pentru întreaga zi. Două porții sunt necesare:
- Lapte - 2 cupe;
- Turmeric - 1 linguriță.
- Rădăcină de ghimbir - 2-3 cm (decojită) sau 1 linguriță. praf de ghimbir.
- Draga de gust.
Se toarnă laptele într-o cratiță, se adaugă turmeric, se aduce la fierbere și se îndepărtează din căldură. Apoi adăugați rădăcină de ghimbir rasă sau pulbere. Nu adăugați rădăcină de ghimbir lapte fierbinte, deoarece se poate curge. Asta este, acoperiți-l și dați-l timp de 5-10 minute. Înainte de servire, întindeți-l și adăugați miere.
Trebuie reamintit că mierea nu este adăugată la lichide fierbinți. În afară de faptul că, în toate vitaminele și enzimele distruse de apă la fierbere, astfel încât chiar și atunci când acesta este încălzit la 60 de grade și deasupra ei promovează formarea de substanțe toxice periculoase - hidroximetil-furfurol. Această otrăvire, care este capabilă să se acumuleze în ficat și să devină în curând o cauză a otrăvirii alimentare. Iar persoanele care beau în mod regulat ceaiuri fierbinți cu miere riscă să obțină onco-formarea în intestine sau stomac.
Fiți atenți! Deoarece compoziția băuturii include rădăcină de ghimbir, turmeric, și ar trebui să ia în considerare contraindicațiile utilizării lor: și anume, febră, boli ale tractului digestiv în timpul exacerbare, sarcina, alaptare, sarcina, deoarece această băutură nu poate fi acceptată pentru copii sub 2 ani.
Rețetă pentru o băutură de lapte cu ghimbir și miere
- Lapte - 200 ml;
- Rădăcină de ghimbir uscată - 0,5 linguri;
- Med-1 linguriță.
Fii sănătoasă și frumoasă!
Articole similare
-
Beneficiile de ghimbir, sirop de ghimbir si ceai, retete de gatit - sanatate - bauturi sanatoase
-
Lapte cu ghimbir din tuse - reteta pentru gatit - ziua femeii
Trimiteți-le prietenilor: