1. Semnificația terminologiei. ............. 12
2. Cerințe pentru terminologie ............. 13
3. Regulile terminologiei de gimnastică
4. Termenii de dezvoltare generală și exercitarea liberă. 15
5. Termenii exercițiilor pe cochilii. ............. .... 17
6. Termenii exerciții acrobatice .. 19
7. Termenii exercițiilor de gimnastică ritmică .. ............... .20
8. Reguli și forme de exerciții de înregistrare. ................ 21
1. Semnificația terminologiei
terminologie specială utilizată în multe domenii de cunoștințe în diverse activități industriale, cu motor cu scopul de obiecte stenografie, fenomene, concepte și procese.
În educația fizică, în special în gimnastică, care are un număr nelimitat de exerciții, terminologia joacă un rol foarte important. Facilitează comunicarea dintre profesori și studenți în timpul orelor, ajută la simplificarea descrierii exercițiilor de gimnastică în publicarea literaturii de gimnastică. Terminologia gimnastică este folosită pe scară largă în clasele nu numai în gimnastică.
Cea mai importantă terminologie este dobândită în timpul pregătirii exercițiilor de gimnastică. Cuvintele scurte au un impact semnificativ asupra formării abilităților motorii. Ele contribuie la o mai bună adaptare a exercițiilor, fac procesul de învățare mai compact și concentrat, fapt confirmat de cercetare.
GYM terminologie - un sistem de elemente speciale (termeni) utilizate pentru exerciții de stenografie concepte generale de gimnastică coji de nume, de inventar, precum și normele de formare și utilizare a termenilor, (stabilite) rata și de a exercita formele convenționale de înregistrare.
Prin termenul de gimnastică se acceptă înțelegerea numelui condițional scurt al oricărei acțiuni sau concept de motor.
Ca și în alte domenii, terminologia gymnastic îmbunătățit în paralel cu dezvoltarea educației fizice și gimnastică, în special, deoarece toate noi, care are loc în practică și știință, aceasta se reflectă în mod inevitabil, în limba, îmbogățindu-l.
2. Cerințe pentru terminologie
Din cuvintele vocabularului convențional, termenii diferă în precizia și specialitatea înțelesului lor. Cuvintele, devenind termeni, dobândesc neechivocitatea necesară (intrare, înclinație, ascensiune, punte, recesiune, vis, accent, etc.). În acest caz, termenii nu numai că desemnează acest sau acel concept, acțiunea, dar și o perfecționează, separându-l de cele adiacente.
Termenii prevăd anumite cerințe:
1. Disponibilitatea. Terminologia trebuie să se bazeze pe vocabularul limbii materne și a cuvintelor împrumutate din alte limbi, precum și din termenii internaționali și să respecte pe deplin legile formării cuvintelor și gramatica limbii unui anumit popor. În acest caz, terminologia va fi accesibilă și, prin urmare, vitală și durabilă. Încălcarea normelor limbii materne conduce la faptul că terminologia devine de neînțeles.
2. Precizie. Termenul ar trebui să ofere o idee clară asupra esenței unei acțiuni definite (exercițiu) sau a unei concepții. Precizia termenului are o importanță deosebită pentru a crea ideea corectă a exercițiului, ceea ce contribuie la o mai bună stăpânire a acestuia.
3. Brevitate. Cei mai potriviți sunt termenii scurți care sunt convenabili pentru pronunție. Aceasta este și regula abrevierilor, facilitând numele și înregistrarea exercițiilor.
3. Regulile terminologiei gimnastice
Metode de formare termeni - cel mai comun mod de termen - oferind o valoare nouă a terminologiei existente, cuvinte (reinterpretare). Astfel de termeni în gimnastică includ, de exemplu, un pod, o intrare, un pasaj, o ieșire.
Adesea, termenii se formează prin compunerea, de exemplu: multi-înalte (bare), foarte înalte (salturi).
Ca termeni, rădăcinile cuvintelor individuale sunt folosite, de exemplu: vis, stop, max, sed.
Termenii care caracterizează pozițiile statice se formează ținând cont de condițiile de sprijin, de exemplu: accentul, accentul pe antebrațele, accentul pe mâini; stați pe lamele umărului, stați pe cap, stați pe brațe și poziția corpului (poziția relativă a legăturilor sale), de exemplu: vis, unghi, îndoit, suspendat.
Termenii exercițiilor de zbor se formează ținând seama de trăsăturile specifice ale unei acțiuni specifice a motorului, de exemplu: ridicarea din față a restului pe antebrațele, ridicarea curbei, ridicarea a două sau a una.
Termenii salturi și sărituri în gimnastică sunt determinate în funcție de poziția corpului în faza de zbor, de exemplu: un picioare de îndoire în picioare, picioarele în afară. În gimnastica ritmică - din poziția corpului și a picioarelor: închis, deschis, pas, salt, aruncare, atac, zbaturi, inel, etc.
Normele de aplicare a termenilor - terminologia de gimnastică ar trebui aplicate ținând cont de calificările celor implicați. Astfel, în timpul gimnasticii de producție, gimnastica igienică dimineața și alte forme de gimnastică medicală utilizează doar termenii de bază ai exercițiilor generale de dezvoltare (ORU), completându-i cu cuvintele unei limbi literare vorbite.
Începătorii angajați în gimnastică sportivă trebuie să stăpânească terminologia în același timp cu studiul exercițiilor.
Pentru gimnasticii și acrobații instruiți, profesorii, formatorii, terminologia devine un fel de limbă specială. Toți termenii sunt împărțiți în următoarele grupuri:
1. Termeni generali - pentru definirea grupurilor individuale de exerciții, concepte generale etc. De exemplu: exerciții de foraj, freestyle etc.
2. Termeni de bază (specifici). permițându-vă să determinați cu exactitate semnele semantice ale exercițiului. De exemplu: înălțime, toamnă, întoarcere, întoarcere, vizibilitate, oprire, săriți, înclinați, căutați, etc.
3. Termeni suplimentari. Specificarea elementelor de bază și indicarea direcției de mișcare, a modului de implementare, a condițiilor de sprijin etc. De exemplu: o curbă, un arc, o lovitură de stat. Denumirea exercițiului, ca regulă, constă din termenul principal care își exprimă esența și un termen suplimentar care specifică mișcarea, secvența sa.
Reguli de abrevieri (omiterea desemnărilor individuale) - în gimnastică, de dragul de scurtă durată, nu este acceptat să se indice un număr de poziții, mișcări sau detalii detaliate general acceptate. De exemplu, cuvintele sunt omise:
· "Front", "înainte" - când se specifică direcția de mișcare, ele sunt executate prin cea mai scurtă, singura posibilă cale (de exemplu arce înainte); când gimnasta se află în fața corpului pe suport (de exemplu, suspendarea orizontală fără cuvântul "față");
· Indicarea poziției mâinilor, picioarelor, șosetelor, palmelor, dacă corespunde stilului stabilit;
· "Trunch" - cu înclinare;
· "Picior" - cu leagăne, mișcări ale piciorului în panoul de comandă exterioară, expunându-l la degetul de la picior;
· "Ridicați", "inferior" - când vă mișcați cu mâinile sau picioarele;
· "Longitudinal", "across" - în pozițiile obișnuite, cele mai caracteristice pentru unul sau alt proiectil;
· "Grip pe partea de sus", ca cel mai comun, "leagăn în interior" sau poziție în interiorul;
· "Salt" sau "salt", dacă numele proiectilului este evident;
· "Bent", dacă tehnica de execuție predetermină această poziție. De exemplu, pe barele inegale: ridicarea într-o leagăn înainte - înclinarea spre spate;
· "Palmele spre interior" - în poziția brațului în jos, înainte, înapoi, în sus;
· "Palmele în jos" - în poziția mâinii spre lateral sau spre stânga (spre dreapta),
• "Arce înainte" dacă brațele sunt ridicate sau coborâte prin mișcarea înainte.
Poziția de pornire este indicată numai la începutul exercițiului.
Calea membrelor și a corpului este indicată numai în cazul în care mișcarea nu este efectuată pe calea cea mai scurtă sau obișnuită.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: