Sunt confuz în mine, sfatul unui psiholog

Analizează problema Maria Elkin

Psiholog, absolvent MPGU

Perioada de viață pe care o trăiți acum este foarte dificilă. Mai întâi, corpul tău suferă schimbări semnificative și, pentru că sufletul și corpul sunt inextricabil legate, aceste schimbări afectează sufletul. În al doilea rând, conștiința de sine și conștiința de sine sunt, de asemenea, supuse schimbării. Faceți o cale dificilă de a vă cunoaște copilul ca să vă realizați ca adult. Formați-vă punctele de vedere, valorile, determinând reperele principale ale vieții. Normele și valorile părinților, cărora le-a fost îndrumat copilul, sunt supuse înlocuirii lor.







În acest context, aproape fiecare adolescent are un sentiment de pierdere a sprijinului și de goluri interne. Aceasta este sursa principală de experiențe negative, sentimente de depresie și sentimente pe care nimeni nu le înțelege.






Adolescentul este înclinat să caute sprijin între colegi. Ele devin punctul de referință pentru comparație, iar valorile grupului dobândesc o pondere mai mare și se opun valorilor familiei.

Puteți scrie despre faptul că aveți puțini prieteni. Dar nu sunt mulți prieteni adevărați, nu este așa? Desigur, ei sunt întotdeauna gata să vă susțină într-un moment dificil, să ascultați și să înțelegeți. Și este deja foarte meritat.

Pentru revigorarea interesului pentru viață, uneori este suficient să vezi "cinema-ul drept" la momentul potrivit și, uneori, necesită anumite eforturi intenționate, perseverență, perseverență și stabilitate. Există interese, dar pe fundalul metamorfozei biologice și psihologice este dificil să le analizăm.

Puteți încerca să începeți mici - să păstrați un jurnal; scrieți toate gândurile și experiențele pe care le-ați temut sau nu doriți să le exprimați nimănui. Deseori, exprimă sentimentele lor, ajută la desen, muzică, dans și alte forme de expresie creativă.

Xenia, nu ești singur, nu experimentezi cele mai ușoare momente. Consolarea este că totul, indiferent cât de grosolit suna, se schimbă - o etapă a vieții este înlocuită de o altă etapă, și nimic altceva.

Cu sinceritate, Maria Elkin "O altă privire"







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: