În rândul elevilor din școala de juniori, această problemă apare la 7,4%, iar la clasa a opta acest indicator crește la 12,5%. Vorbim despre scolioza, care este disponibilă pentru fiecare al optulea adolescent rus.
Scolioza este una dintre cele mai neplacute afecțiuni ortopedice. Este definită ca o curbură laterală a coloanei vertebrale, adică curbură în planul frontal. Coloana vertebrală nu ar trebui să aibă distorsiuni de andocare. Dar, în mod normal, are o curbură naturală în celălalt plan, sagital (când este văzut din dreapta sau din stânga); părțile cervicale și lombare sunt îndoite înainte (lordoza fiziologică), iar diviziunile toracice și sacrale sunt îndoite (cifoza fiziologică).
Cauzele scoliozelor
Scolioza congenitală este de aproximativ 5%, iar restul de 95% apar în procesul de creștere și dezvoltare a corpului.
Scolioza statică apare atunci când starea laterală a bazinului este greșită (așa cum se întâmplă deseori cu dezvoltarea inegală a membrelor inferioare, când una dintre ele este mai scurtă decât cealaltă).
Scolioza paralitică apare atunci când mușchii trunchiului sunt afectați (cel mai adesea acest lucru se datorează poliomielitei transferate).
Scolioza Ricket apare din cauza rahitismului; în timp ce coloana vertebrală începe să se deformeze odată cu apariția bolii și continuă să se îndoaie chiar și atunci când rahitismul se află în stadiul de vindecare.
Scolioza traumatică apare din cauza rănilor, după operații chirurgicale complicate, radiculită sau datorită leziunilor grave ale sistemului nervos central.
Printre scolioza dobândită este cea mai populară scolioză școlară (așa se numește!). Scolioza poate fi observată la copiii preșcolari, dar cel mai adesea se dezvoltă în anii școlari. Cele mai periculoase momente ale acestei boli sunt anii în care copilul crește intens. Prima perioadă este de la 6 la 8 ani. De asemenea, foarte periculoase sunt perioadele de pubertate la fete în vârsta de 10-14 ani și la băieți în vârstă de 11-14 ani. În aceste perioade, nu este nevoie doar de monitorizarea strictă a copiilor, ci și de prevenirea în mod obligatoriu a scoliozelor - în caz contrar, șansa de a completa statisticile triste crește dramatic. O atenție deosebită trebuie acordată părinților băieților - ei au scolioză mai des decât fetele.
Una dintre principalele cauze ale curburii coloanei vertebrale la copii este aterizarea greșită la birou sau la birou în timpul temelor sau a muncii la calculator.
Diagnosticul scoliozelor
În total, există patru grade de scolioză.
Primul grad se caracterizează prin înclinare, asimetrie a taliei, umeri redus și cap coborât constant. În poziție verticală, curbura coloanei vertebrale este aproape imperceptibilă. Scolioza primului grad este determinată numai de înclinarea corpului înainte, când linia unui umăr este ușor supraestimată.
Cu scolioza gradului doi există o ușoară asimetrie a contururilor gâtului, o ușoară coborâre a bazinului de pe partea leziunii. Devine evident o curbură a coloanei vertebrale în poziție verticală. Atunci când trunchiul este înclinat înainte în cel de-al doilea grad de scolioză, apare o proeminență în regiunea toracică.
Asimetria pronunțată a scapulei și curbura marcată a arcului coloanei vertebrale sunt caracteristice celui de-al treilea grad de scolioză. Celulele toracice se deformează atât de mult încât unele coaste se prăbușesc, altele se umflă, contracția musculară este determinată. Când se înclină în față, pacientul poate vedea o coadă bine definită a coastei.
O deformare brută a coloanei vertebrale, se întind mușchii în zona curbă, o cocoasa nervură pronunțată, încetând marginile în locul concavitatea sunt semnele distinctive ale patrulea grad de scolioză.
Debutul dezvoltării scoliozelor este determinat de examinările planificate în policlinica copiilor, dar părinții pot face câteodată un mic test pentru a se asigura că copilul nu are probleme cu coloana vertebrală.
"Puneți copilul pe un etaj, astfel încât el să poată sta fără mâini, tocmai mâinile sunt coborâte", sfătuie medicul neurochirurg, doctor în medicină, profesor Andrei Baskov. - Linia coloanei vertebrale trebuie să fie vizuală drept. Umerii sunt la același nivel. Acordați atenție - între mâini și corp ar trebui să fie ferestre simetrice de aceeași dimensiune. Dacă acest lucru nu este prezent și o mână pare să se deplaseze și pare mai lungă decât cealaltă, care se potrivește perfect cu corpul, este un semn de scolioză. Ar trebui să existe la un nivel umerii și urechile, în fața claviculei ar trebui să se îndoaie drept. Cereți copilului să se aplece înainte. În scolioză, una dintre scapule se protrudează, formând o coadă de nervură.
Există o altă modalitate pe care o puteți utiliza, dacă schimbările nu sunt vizibile și există îndoieli. Cereți copilului să se aplece în fața oglinzii și să se uite la spate în reflecție. Astfel deformarea devine mai vizibilă.
De asemenea, puteți verifica coloana vertebrală cu o greutate cu o linie plumb. Simțiți-vă în spatele gâtului celei de-a șaptea vertebre: este cel mai proeminent. Puneți o greutate mică pe frânghie, rugați-o pe copil să se ridice drept și să văd cum se află greutatea în raport cu coloana vertebrală. Dacă totul este în ordine, frânghia va trece în mijlocul preoților, pe fâșii. Cu scolioza linia de plumb va trece în lateral.
Uită-te la pantofii copilului. 70% dintre copiii cu scolioză au picioare plate. Încălțămintea este uzată neuniform - de-a lungul marginii interioare. Dacă un pantof este mai mult decât altul, există motive să se creadă că copilul are picioare de diferite lungimi: acest lucru nu este atât de rar. În acest caz, este suficient să comandăm o încălțăminte specială, corectând lungimea picioarelor, iar deformarea va dispărea.
Dacă medicul suspectează scolioza, o simplă raze X este suficientă pentru ao confirma. Pentru o imagine completă, faceți o imagine a întregii coloane vertebrale - de la cervical la sacral. Apoi, copilul ar trebui să vadă mai mulți specialiști, inclusiv un ortopedist, reumatolog, neurochirurg. În acest scop, este mai bine să se adreseze în centrul specializat unde sunt implicați în tratamentul bolilor unei coloane vertebrale.
Apropo, 90% dintre adulții care se adresează medicului cu plângeri de dureri de spate, este o scolioză neidentificată în copilărie. Problemele asociate cu această boală de multe ori încep să deranjeze după 50-60 de ani.
Tratamentul scoliozelor
Foarte adesea plângerile pacienților cu scolioză Unsharp nu au fost luate în serios și să le ia în considerare malingerers neloiale, cu toate că ei într-adevăr rău. Acesta poate fi o durere în partea din spate și de jos a spatelui (uneori radiante la vintre), durere în umeri sau în zona lamei (uneori se extinde la braț), furnicături sau amorțeală la nivelul mâinilor, dureri de gât și dureri de cap, dureri în coccisul (uneori se extinde la fesele sau în picior). Caveats ar trebui să fie, de asemenea, un mers de poticnire, scări de dificultate alpinism sau un deal și poziția nefirești atunci când poartă un rucsac (cap înclinat, gâtul întins înainte, corpul a fost respinsă în modul).
Scopul tratamentului scoliozei - curbura a coloanei vertebrale pentru a stabiliza (care nu se deteriorează), și de a ajuta pacientul să mențină echilibrul, reduce durerile de spate, să păstreze funcția de maduva spinarii si radacinile nervoase. Cu o curbură foarte puternică, medicii se vor lupta pentru funcționarea corectă a plămânilor. La copii și adolescenți o ușoară scolioză, de obicei, nu necesită operații sau corsete - nevoie doar de monitorizare periodică. În unele distorsiuni recomandate corsete speciale, dar această recomandare depinde de mai mulți factori - tipul de scolioză, vârsta pacientului, maturitatea scheletului, etc. Copii cu medicii de Vest scolioza progresiva, de obicei, recomanda o interventie chirurgicala pentru a pastra functia neurologice .. În medicina occidentală, se crede că scolioza congenitală trebuie tratată chirurgical. Tratamentul chirurgical este adesea prescris pentru pacienții cu scolioză neuromusculară. Tratamentul adulților cu scolioză poate fi dificil. Adulții observate adesea prin compresie (compresie) nervi, care necesită o operație specială pentru a decomprima nervul și alte proceduri complexe. Expertii recomanda la dureri de a lua medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofen sau paracetamol.
În stadiile incipiente ale bolii, educația fizică va ajuta și, în general, cel mai important lucru pe care îl puteți face cu scolioza este să rămâneți fizic activ, să mențineți o greutate corporală sănătoasă. Dar exercițiile trebuie să fie luate individual, toate caracteristicile curburii trebuie luate în considerare. Dar setul de exerciții pentru tratamentul scoliozelor ar trebui să excludă următoarele clase: alergarea; diverse sporturi mobile; dansuri sportive și acrobații; tragerea și suspendarea pe bara transversală; haltere; ghemuite pe un picior; somersaults peste cap; răsuciri ale trunchiului și sarcini în general asimetrice.
Bolile adverse
Toate curburile coloanei vertebrale, precum și ale toracelui afectează puternic funcționarea și dezvoltarea normală a organelor interne. Scolioza poate duce la modificări patologice cum ar fi tulburările respiratorii, scăderea saturației cu oxigen a sângelui arterial, hipertrofie miocardică și insuficiență cardio-pulmonară, probleme genitale, etc.
Efectul secundar al scoliozelor într-un fel poate fi considerat osteoporoză - o boală a sistemului musculo-scheletal, în care oasele pierd calciul și devin excesiv de fragile.
O consecință a scoliozelor poate fi o problemă ca o mușcătură incorectă.
- Pentru a înțelege "mecanismul" a problemei, trebuie să ne întoarcem la anatomie, - explică medicul dentist-general Vladimir Nikityuk. - Craniul - o combinație de mai multe oase tari, și zona maxilo-facială - partea sa integrantă. Dacă raportul dintre craniu și coloană vertebrală este incorect, mușchiul spinal nu funcționează corect. Și lucrarea fălcilor depinde de asta. Problema poate fi comparată cu asamblarea și dezintegrarea roților din mașină. Dacă o roată trage în lateral, anvelopele vor fi șterse mult mai repede decât atunci când toate roțile sunt expuse drept. Una dintre consecințele unui "colaps-colaps" greșit pentru o persoană este o încălcare a mușcăturii.
De asemenea, trebuie să fim atenți la cele mai teribile complicații, cum ar fi deteriorarea măduvei spinării cu paraplegie (paraplegia este paralizia membrelor, imobilizarea lor).
La o scolioză de gradul patru (adică, la o deviere a coloanei vertebrale la un unghi la patruzeci și nouăzeci de grade) pierderea abilității de a lucra este mai mult decât probabilă. Persoanele cu dizabilități reprezintă 47% dintre persoanele care suferă de această boală de mult timp. Dar, rețineți că dizabilitatea este de obicei întocmită nu pe baza deformării coloanei vertebrale ca atare, ci pe baza consecințelor sale grave.
Profilaxia scoliozei
Una dintre cauzele slăbiciunii coloanei vertebrale poate fi malnutriția. Lipsa vitaminelor și a mineralelor necesare duce la slăbirea oaselor și a coloanei vertebrale. Atât copiii cât și adulții trebuie să ia în mod regulat complexe de vitamine. Pentru un organism în curs de dezvoltare, o dietă sănătoasă este deosebit de importantă. Accentul ar trebui să fie pus pe terci; produse lactate; fructe de mare; fructe și legume. Obezitatea este primul dușman al coloanei vertebrale. Încărcarea constantă slăbește coloana vertebrală, ca urmare a apariției mai frecvente a manifestărilor de scolioză. Spatele nu stă în picioare și începe să se îndoaie.
De asemenea, ar trebui să renunți la fumat, să nu beți alcool, să evitați căderile și rănile, să nu stați încă mai mult de 20 de minute în aceeași poziție. Luați pauze, în timpul cărora creșteți, mergeți, faceți înclinări. Dacă nu aveți ocazia de a merge și de a merge, puteți schimba mai des poziția corpului și a picioarelor.
Foarte util de formare de wellness, de a se angaja într-o manieră acum bare orizontale, sau pot petrece o vacanță activă (drumeții în munți, înot în piscină, etc.) Există, de asemenea, o mulțime de exercițiu nu este de restaurare, precum și îmbunătățirea caracterului. De exemplu, exerciții pentru a întări mușchii presei abdominale, a sânului și pentru a îmbunătăți postura. Toate acestea pot ajuta atât în prevenirea și în abordarea problemelor existente cu coloana vertebrala.
Trimiteți-le prietenilor: