Cum să setați prioritățile vieții
Echilibrul dintre muncă și viață, prioritățile vieții ca idei au cuprins o societate modernă. Se poate spune și într-un alt mod, arta echilibrului dintre obligațiile la locul de muncă și o viață fericită în afara muncii devine din ce în ce mai relevantă. Acest lucru poate fi ușor discutat, dar, după cum arată practica, atunci când oamenii încep să-l aplice, devine dificil.
Ce se înțelege prin echilibru?
Viața este plină de alegere. Când doriți să găsiți unul, în cele din urmă, trebuie să renunțați la al doilea. Odată ce încerci să găsești un echilibru între munca ta și viața ta personală, acest aspect devine evident și relevant. Pentru a vă menține o atmosferă sănătoasă în casă, trebuie să acordați o atenție deosebită familiei dumneavoastră. Aceasta înseamnă că nu veți putea dedica în același timp altor activități, cum ar fi munca, pentru a vă deplasa pe scara carierei. Este necesar să se stabilească priorități de viață.
Mulți vor argumenta că familia este mult mai importantă decât avansarea în carieră și eu, cu toată inima, sunt de acord cu această afirmație. Cu toate acestea, acest lucru nu schimbă faptul că urmărirea câștigurilor va însemna un timp limitat pentru al dedica investițiilor rezonabile, profesionalismului sporit, familiei, hobby-urilor și așa mai departe. Motivul pentru care conștientizarea acestui lucru este atât de importantă este că mulți oameni consideră că pot face față tuturor prin "a face mai multe sarcini".
A face mai multe sarcini este o greșeală pentru nebuni. Aceasta este o explicație psiho-fiziologică (vezi articolul "Principiul dominant").
Ideea de a face mai multe sarcini devine conținut popular, deoarece oamenii încearcă să facă mai multe lucruri în același timp. Problema se realizează numai atunci când îndeplinirea mai multor sarcini este foarte slabă. În loc să facem un lucru bine și să obținem un rezultat decent, mulți dintre noi continuăm să credem că realizarea mai multor obiective în paralel poate fi mult mai eficientă, ceea ce, de fapt, nu este adevărat. Putem crea iluzia succesului prin îndeplinirea mai multor sarcini simultan, dar nu suntem capabili să ne acordăm concentrarea și atenția necesare pentru a finaliza unul perfect.
În această situație, mulți dintre noi ne îngăduim să ne gândim că suntem în mod armonios și progresiv în toate direcțiile, în timp ce noi de fapt jonglem totul în viața noastră, fiind la un pas departe de colapsul personal, profesional sau financiar. Timpul petrecut în fiecare zi în mai multe cazuri și din cauza faptului că se află pe punctul de a pierde controlul, nu numai că nu ne retragem, dar ne apropiem de cea mai mare pierdere din viața noastră. Acest lucru poate fi exprimat prin faptul că nervii noștri nu vor sta, și ne vom despărți de oamenii cărora le pasă sau de cei care nu merită critici din partea noastră, inclusiv cei pe care suntem foarte dependenți, de exemplu, șef.
Există o singură cale: concentrați-vă numai asupra a ceea ce este important.
O alternativă la mai multe sarcini este concentrarea și prioritizarea. Aceasta înseamnă că trebuie să ne gândim la ceea ce este mai important pentru noi, să ne concentrăm asupra a ceea ce merită cu adevărat atenția noastră și să lăsăm pe de altă parte. Va fi foarte dificil să identificăm prioritățile vieții pentru sine, însă acest pas este necesar pentru a trăi apoi în echilibru.
Poate că următoarea dvs. promovare la locul de muncă poate fi întârziată. Poate că trebuie să renunți la anumite oportunități în hobby și în afaceri. Poate că vom fi nevoiți să refuzăm să comunicăm cu unii oameni de dragul a ceea ce este mai important. Și printre toate acestea, trebuie să înțelegem că toate aceste sacrificii sunt făcute pentru prioritățile noastre și nu ne cerem scuze nimănui pentru acest lucru. Trebuie să ne îndeplinim prioritățile.
În cele din urmă, trebuie să învățăm să fim recunoscători pentru acele lucruri pe care le considerăm prioritare. În prezent, în televiziune, există multe imagini frumoase pe care oamenii par să combine armonios munca, familia și hobby-urile. Aceste imagini ne apasă, dar ele nu există în realitate, le putem găsi doar în mintea noastră. Fiecare dintre noi ar trebui să aibă un sentiment de responsabilitate pentru a ne construi propriile vieți, pe care le dorim. Urmărirea acestor imagini de televiziune va fi un exercițiu pe prostie, care ar trebui evitat. Și numai autodeterminarea vă va duce la succes personal, profesional și financiar.
Cum poate fi învățat acest lucru? În acest scop, recomand tuturor să se angajeze în formarea "Path to Yourself" (faceți clic pe link). Acolo vom lucra foarte serios cu voi asupra modului de determinare a principalelor linii directoare de viață și a modului de atingere a obiectivelor. La tine ca și cum un văl din ochi va cădea.
Sănătate și psihologie Severodvinsk 89210796296
Articole similare
-
Cum să schimbi locurile în prioritățile vieții și dacă este reală deloc
-
Libertatea individului în valorile vieții, secrete ale familiei
Trimiteți-le prietenilor: