Atunci când se tratează constiparea la copii, este important să se utilizeze o abordare integrată. Acțiunile unilaterale pot să nu fie eficiente și, în timp, problema ar putea apărea din nou.
Ce ar trebui să fac dacă copilul meu are un scaun?
- asigurați-vă că consultați un medic (pediatru sau gastroenterolog pediatru) și stabiliți un plan de tratament;
- urmați dieta și regularitatea scaunului copilului;
- ajustați alimentele copilului în conformitate cu recomandările medicului;
- asigurați copilului o activitate fizică normală (masaj, exerciții fizice);
- dacă este necesar, utilizați un laxativ adecvat, bine dovedit.
Respectarea dietă și normalizarea scaunelor
Este necesar să se acorde o atenție deosebită regularității unor procese importante, cum ar fi consumul și golirea intestinului. Hrăniți copilul la un anumit moment, excludeți gustările ocazionale
De la o vârstă fragedă, învață copilul să folosească oala în același timp (chiar dacă copilul nu are nevoie să se defecteze). Cel mai adesea, ritmurile biologice ale omului au acest lucru dimineața.
Încercați să vă asigurați că copilul nu are emoții negative în legătură cu golirea intestinului, chiar dacă totul se întâmplă într-o atmosferă confortabilă și liniștită. Oala ar trebui să fie caldă și confortabilă. Suprimarea nevoii naturale de a defeca poate contribui la apariția constipației, evitând astfel situațiile în care copilul este forțat să îndure.
Normalizarea alimentelor
Corectarea dietei copilului include introducerea
În același timp, pentru a preveni perturbarea intestinului, se recomandă limitarea sau excluderea completă a alimentelor și vesela cu proprietăți de fixare:
- carne și supă de pește;
- supe;
- orez și cereale;
- ceai puternic;
- fructe, care au proprietăți astringente (rodie, pere, gutui), jeleu și compoturi din ele.
Pentru prevenirea constipatiei la copii cu 4-4,5 luni, se recomandă să se introducă alimente solide ca vegetale (de exemplu, morcov), mere, caise, piure de prune și suc din același fruct. Copilul poate fi dat hrișcă (dacă nu este alergic la ea). În același timp, amintiți-vă că introducerea de noi produse ar trebui să fie foarte atent, în doze mici, observând starea copilului. Este important să nu provoace reacții alergice,
durere în burtă și alte consecințe neplăcute.
De asemenea, în prevenirea ordinea constipației la un copil ar trebui să acorde o atenție la regimul său de băut. nevoie Tiny să bea cantități suficiente de apă și alte lichide adecvate (fermentat suc de lapte bulion prune) ca fiind unul dintre motivele pentru întârzierea scaunului este deshidratarea.
Utilizarea laptelui matern pentru copii este greu de supraestimat, așa că încercați să mențineți alăptarea cât mai mult posibil. Acest lucru va ajuta la evitarea constipației și a altor probleme cu intestinele, va oferi copilului o bună imunitate și o dezvoltare normală. Dacă laptele matern nu este suficient, este normal să începeți să utilizați formule speciale pentru sugari. Unele dintre ele sunt destinate copiilor cu constipație. Ele îmbunătățesc microflora și motilitatea intestinală.
Pentru copilul nu a avut probleme cu burta, mama trebuie să se asigure că ea mănâncă. Se recomandă să se limiteze utilizarea produselor care provoacă flatulență (varză, ridichi, struguri, nap, pâine și soiuri de negru al.), Precum și produsele alimentare cu un nivel ridicat alergenic potențial (ciocolată, citrice, căpșuni, vacă integral lapte, smântână, etc).
mama care alăptează ar trebui să bea cel puțin 2,5 litri de apă pe zi pentru a asigura o bună aprovizionare de lapte și pentru a preveni apariția unor nereguli în activitatea intestinelor sale. Cu același scop benefic să mănânce mai multe legume, cereale, produse lactate (branza, iaurt, lapte acru, smântână, etc), și tărâța de obicei pâine înlocuitor.
Masaj și gimnastică
Menținerea unei activități fizice sănătoase a copiilor este de o mare importanță pentru prevenirea constipației la nou-născuți.
În timp ce bebelușul dvs. nu începe să se deplaseze în mod autonom, este necesar să îi oferiți în mod regulat un masaj al abdomenului și exerciții speciale pentru a crește peristaltismul intestinal. Circumferința circulară foarte ușoară a burții este în sensul acelor de ceasornic și de la o parte la ombilic, efectuată zilnic de mai multe ori.
Un copil crescut trebuie să asigure un maxim de activitate motorie. Includeți în exercițiul său zilnic un set special de exerciții, a căror implementare regulată va servi ca o profilaxie excelentă pentru tulburările intestinale.
- Pentru ca presa abdominală să fie retrasă profund și să elibereze încet burta, numărând la 10. Exercițiul este recomandat să se repete de până la 5 ori pe zi.
- Pentru mușchii de la podeaua pelviană, este necesar să ridicați genunchii într-o poziție așezată sau în poziție ascunsă, trăgând piciorul înălțat cât mai mult posibil (cel de-al doilea atârnă liber). Această poziție trebuie fixată pentru o perioadă scurtă de timp, apoi reveniți la cea originală. Exercitarea trebuie făcută de 5-10 ori cu fiecare picior.
Pentru evacuarea scaunelor se efectuează tremor de stomac. Este necesar să inhalați, să trageți în stomac și apoi să expirați, aruncându-l. Este necesar să se facă până la 10 repetări înaintea fiecărui scaun presupus.
Dacă miezul nu-i place această taxă, încercați să-l captivați cu jocuri active în aer liber.
Curățarea intestinului
Un copil care suferă de dificultate sau întârzierea defecare, intestin curat din scaun. După constipație prelungit - acest lucru nu este numai pentru copii incomode și rău, dar, de asemenea, un risc real de complicații. Scaun Latența poate duce la inflamarea pelvisului, corpul de intoxicare, deteriorarea pereților de rect, și alte modificări patologice. În caz de constipație în firimiturile dvs. trebuie să se consulte cu medicul dumneavoastră despre alegerea unei metode adecvate de a scăpa de această condiție.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: