Merită iertarea resentimentului?

Sentimentul de resentimente vine în mod neașteptat, ne copleșeste cu capul, leagă mintea și inima, stoarcă respirația și adesea stropi în formă de lacrimi sau, mai rău, de scandaluri. Atunci când suntem ofensați de un outsider, mai des este uitat totul. Dar dacă este o insultă pentru cea mai apropiată persoană? Celui căruia i-ai încredințat-o și viața ta - soțul tău, e doar că infracțiunea nu dispare. Trebuie să lăsăm acest lucru, adică iartă. Merită să iertăm, cum să o facem corect și pentru ce scop avem acest articol în acest articol?







Mulți oameni sunt înclinați să creadă că este nevoie de insultă pentru ai arăta soțului (prietenului): nu are dreptate, nu pot fi așa. Iar aici ne confruntăm cu acțiunile sale și arătăm ofensă cu toată aparența noastră. Sau nu arătați, ci pur și simplu numiți blestemele pe cap, cereți din partea justiției și pedepselor lumii, cu alte cuvinte, răzbunarea pentru durerea care ne-a provocat, numiți-o cuvinte proaste. Dar chiar dacă nu spunem cuvinte rele și nici măcar nu gândim rău, starea de resentimente ne face cel puțin să spunem: acest lucru nu este corect. Și tot ce nu este corect spune deja că o persoană trebuie să înțeleagă cumva că nu a făcut dreptate. Cu ajutorul dvs. sau nu, nu mai contează. Cererea pentru lecție este deja rezervată pentru univers.

Și astfel, trăind alături de viață, apare una sau alta situație care ne ofensează. Le punem într-o cutie de memorie, ca într-un sicriu prețios. Cu fiecare ocazie primim nemulțumirile noastre, le experimentăm din nou și din nou, nu numai acumindem, ci amplificând o dată pentru totdeauna forța și profunzimea experienței. Și, ca o consecință, și reacția negativă la toate acestea este în creștere cu timpul.

Într-o zi vine momentul când "răbdarea" noastră se termină. Nu mai putem suporta toată durerea și amărăciunea care ne-am acumulat. Incepem sa ne gandim cand si ce sa gresit, ce greseala a fost comisa in relatie, ca totul sa prabusit ca o casa de carti. Căutăm, dar nu găsim un răspuns. Pentru că toată vina este doar un sentiment: resentimente. Cel pe care nu am putut să-l abandonăm, să iertăm, să înțelegem și să uităm. Cel care a fost cultivat de ani de zile și ne-a format în sicriul râvnit, cu o astfel de tenacitate încât nu era loc pentru acțiuni bune în el. Ceea ce ne părea de parcă n-ar fi putut răscumpăra vinovăția în fața noastră, nu există un astfel de lucru care să treacă complet infracțiunea.







Dar să ne uităm la infracțiunea dintr-o perspectivă diferită. Resentimente, aceasta este reacția dvs. defensivă. Acesta este un mesaj pe care nu-l placi ceva făcut, și nu persoana care a făcut-o. Prin urmare, ar trebui să o analizăm din punctul de vedere al relațiilor. Nu vă place acțiunea - opriți-o. Nu cereți să ispășiți vinovăția, să corectați, ci doar să explicați că nu vă place și de ce. Obiectivul dvs. este să opriți acest lucru, să îl opriți astfel încât să nu îl mai experimentați.

Pentru a explica în astfel de situații, există o regulă de aur: trebuie să se vorbească numai despre sine, despre propriile sentimente, despre propria percepție. Nu dați vina în vreun fel unei persoane, nu prevedeți ceea ce dorea să arate sau să facă prin actul său, ci doar să-i spuneți despre percepția sa. Se întâmplă adesea ca situația cu ochii unei alte persoane să arate diferit decât ați luat-o. Și, de fapt, este necesar să vă explicați, dacă vă înșelați - incidentul va fi imediat epuizat și starea dumneavoastră de spirit se va îmbunătăți și nu va exista nici o urmă de infracțiune.

Dacă aflați despre durerea voastră, el continuă să facă, atunci există o altă poveste. Și ce să facem trebuie să fie decis în fiecare situație specifică.

Acum, să ne uităm la infracțiunea și consecințele acesteia în termeni de materialitate a gândurilor. Toată lumea din viața noastră este răsplătită pe merit. Iar cel care provoacă infracțiunea mai devreme sau mai târziu va purta pedeapsa pentru aceasta sau va primi o lecție. În plus, tu chiar vrei această pedeapsă. Și acum a venit ziua răscumpărării, soțul tău este pedepsit. Dar suferă în acest moment? La urma urmei, depindeți direct de tot ceea ce i se întâmplă în viață.

A pierdut bani și respect, și ai pierdut exact același lucru în același grad. El a fost ofensat de cineva și viața ta va fi afectată de o insultă. Și cine vă va da vina după? Ați primit doar ceea ce ați cerut: răzbunare asupra soțului infractorului. Și tu ai luat-o ... Și faptul că nu te-ai gândit la consecințele care au cerut un "blestem" pe cap nu ți-ar scăpa de ele.

Deci, este necesar să ierți o insultă, este pur și simplu necesară și, probabil, în primul rând pentru sine. La urma urmei, chiar dacă este vorba de un outsider, dorința de răzbunare este energia negativă care se acumulează în tine. În ceea ce privește oamenii altor oameni, se formează aceeași bancă de memorie, numai sensul ei este mai global: insultă lumea. Nu mai puteți aminti detaliile situației sau descrierea persoanei care v-a jignit accidental, dar subconștientul va fi în mod necesar amânat: lumea este atât de crudă și nedreaptă, soarta mă confruntă cu cei care mă provoacă durere și necazuri.

În cele din urmă? Începem să blestemăm soarta, lumea sau tot ceea ce este sinonim cu aceste cuvinte pentru tine. Blestemăm și așteptăm răzbunarea, răzbunarea. Și vine. Lumea se prăbușește. Dar cu el suntem pierduți. Deci, cine este vina pentru faptul că am numit blesteme pe lumea în care trăim?

Din toate cele spuse, putem concluziona: insultarea ascunsă este cauza nenorocirilor, durerilor și dezamăgirilor noastre în viață. Sau: fără o ofensă, o persoană găsește o viață fericită. Vrei să fii fericit? Da? Și ești gata să renunți la nemulțumirile tale pentru asta, să înveți să ierți și să nu-ți amintești de rău?

O mică instrucțiune pentru iertarea și iertarea nemulțumirilor tale:







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: