Frumos păr bine îngrijit - care nu visează de ei? Dar ecologia modernă, poluarea aerului și ritmul vieții impun amprenta asupra stării părului. Nu fiecare femeie are ocazia să viziteze saloane de înfrumusețare scumpe, dar nu cred că totul este pierdut! Salonul de îngrijire a părului poate fi realizat în casă - ar fi o dorință.
Regulile de îngrijire a părului
Îngrijirea părului trebuie să fie permanentă și nu ocazional. În primul rând, este necesar să vă revizuiți dieta. Nu este un secret faptul că majoritatea substanțelor nutritive care sunt necesare pentru sănătatea părului, o persoană primește cu alimente.
Pentru păr, vitaminele din grupa A, C, B și vitamina D sunt pur și simplu necesare, în plus, sunt necesare și microelemente - zinc, fier, calciu etc. Toate aceste oligoelemente sunt necesare pentru păr pentru o creștere puternică și strălucire.
Afectează tipul de păr poate nu numai dieta nesănătoasă și stilul de viață, dar, de asemenea, spălarea părului în apă grea, uscare excesivă, perming frecvent, parul din spate unsă și multe altele. De exemplu, uscătoare de păr și masă de păr uscat și a le face fragil, subțire și uscat, vârfurile sunt în mod constant biciuit, uneori apare matreata.
Cum să începeți îngrijirea părului?
Se pune o întrebare legitimă: cum putem înmuia apa. Cea mai ușoară și mai ieftină cale de a înmuia apa este să o fierbe. O modalitate simplă de a face față cu ușurință durității carbonatului. În plus, există metode de dedurizare a apei de reactiv, dar acestea sunt tot mai folosite în industrie. Desigur, la prima vedere poate parea dificil de fiecare dată pentru a fierbe apa să-l spele, dar, de îndată ce primele rezultate, dar nu ține de așteptare, toate prejudecățile vor dispărea.
A doua întrebare obișnuită este cum să vă spălați părul și de câte ori pe săptămână. Multe prejudecăți sunt asociate cu aceste întrebări, în special în ceea ce privește frecvența spălării capului. Când se spală, nu se recomandă frecarea prea mult a capului, în caz contrar se stimulează glandele sebacee, care produc sebum, astfel încât părul devine repede murdar. Multe acest fapt este asociat cu frecvența spălării părului, conform principiului - "cu cât speli mai mult, cu atât devine mai repede părul murdar". Dar nu este asa: parul trebuie spalat dupa cum este necesar, dar folositi sampoane si detergenti care sunt potrivite pentru uz frecvent. O atenție deosebită trebuie acordată uleiurilor hidrofile în șampon. Aceste uleiuri nu pot să încalce pH-ul pielii și să se descurce bine cu impuritățile, cu utilizare frecventă și constantă, sunt capabile să reglementeze activitatea glandelor sebacee. Astfel de șampoane sunt concepute pentru toate tipurile de păr.
În nici un caz nu te poți culca cu produse de coafat pe păr. Chiar dacă nu există posibilitatea de a vă spăla capul, trebuie doar să vă pieptești cu atenție părul, scape astfel de mai mult stil. O excepție de la reguli poate deveni numai produse de styling pe bază naturală, gătite la domiciliu.
După spălarea capului, femeile ies adesea din cada cu un turban dintr-un prosop pe capul lor și adesea se plimbă cu turbanul ăsta de mult timp. Pentru frumusețea părului, trebuie să renunți la acest obicei. Desigur, există o excepție de la reguli - măști de păr care necesită căldură pentru acțiunea lor, în toate celelalte cazuri, prosopul pe cap nu ar trebui să fie mai lung de 3 până la 5 minute. Cu un cap lung acoperit după spălarea părului, sunt create condiții bune pentru dezvoltarea ciupercilor - umiditate și căldură, eventual se termină cu matreata.
Pentru a străluci părul, trebuie să închideți baloanele pentru păr. Balsamurile cu ingrediente naturale sunt ideale pentru acest lucru. În plus față de a da strălucire, astfel de balsamuri vindecă în plus părul.
Atunci când se stabilește părul este cel mai bine să se utilizeze metode naturale de uscare a părului, cu alte cuvinte, lăsați-le să se usuce. Nu toate femeile vor putea permite un astfel de lux, iar daca pur si simplu nu se poate refuza din utilizarea de uscătoare de păr și fiare de călcat, stilul este cel mai bine realizat cu utilizarea de fonduri pentru termoukladki. Datorită proprietăților lor, aceste produse vor proteja părul de arsuri și de uscare excesivă.
Nu uitați de circulația sângelui, de a vă îmbunătăți, trebuie să faceți masajul capului cel puțin o dată pe săptămână, și de preferință la fiecare 2-3 zile. Masajul poate fi efectuat de către masaje speciale sau poate face o mască de ulei pentru păr.
Yulia Grenaderova avea grijă de părul ei
Îți place publicația? Împărtășește-l cu prietenii tăi!
Articole similare
-
Ne luptăm cu chelie și păr gri 6 greșeli care vă pot costa părul - auto-îngrijire - sănătate
-
Cauzele de deteriorare a părului și reguli de îngrijire, un director de medicină și de sănătate
Trimiteți-le prietenilor: