De multe ori puteți auzi sfaturi despre efectul ceaiului, a cafelei, ciocolatei pe față și cantitatea de lichid pe care o consumăm pe zi:
"Nu beți ceai și cafea, este rău pentru culoarea pielii"
Cu toate acestea, acest lucru nu este confirmat de datele științifice. Ulei de cafea. care conține o mulțime de acid linoleic, previne imbatranirea pielii, conferindu-i elasticitate, are proprietăți anti-inflamatorii, stimulează metabolismul lipidelor cuștile și protejează pielea de expunerea la ultraviolete
Ceaiul negru ușurează durerea de cap, scade colesterolul. Nutrienții greutate ceai, inclusiv vitamina B2, elimină uscarea și descuamarea pielii, păstrarea frumuseții și elasticitatea, și vitamina B15, previne dezvoltarea dermatitelor, precum și taninuri, uleiuri esențiale, fier, magneziu, potasiu, fosfor, iod , cupru - tot ceea ce este necesar pentru o piele sanatoasa.
Ceaiul verde este bogat in flavonoide, care reduc riscul de atac de cord, are proprietăți antioxidante, reface celulele pielii, întărește pereții vasului și a sistemului imunitar, îmbunătățind astfel tenul.
Consumul moderat de ceai și cafea nu mai dăunează culorii pielii decât consumul altor produse.
"Nu mâncați ciocolată, veți avea acnee!"
Acesta este, probabil, unul dintre cele mai persistente mituri despre ciocolată.
Erupțiile cutanate apar în principal din cauza stresului cronic și a tulburărilor hormonale. In cazuri foarte rare, există intoleranță ciocolată organism (sau, mai degrabă, a componentelor sale), având ca rezultat inflamarea pielii. vitamine și oligoelemente ciocolată întuneric nu este mai mică decât mere, și conține teobromina, care stimuleaza inima si creierul, si antioxidanti prelungirea vietii.
Cei mai mulți cercetători au ajuns la concluzia că ciocolata la cosuri nu are nimic de făcut. Mai ales dacă nu o absorbi în cantități imense.
"Pentru piele este bine saturat cu apa si arata sanatos si suplu, trebuie sa bei cel putin 2 litri de lichid pe zi"
O greșeală din nou! În cazul în care corpul dvs. este suficient de umiditate (de ex. E. Nu este deshidratat), nu hidrata pielea uscată, dacă doar beți multe lichide. Pielea în special suferă de uscăciune în timpul iernii, în timpul sezonului de încălzire. În acest caz, ajuta doar regulate bai, creme hidratante, cosmetice, umidificatoare.
(voturi: 1, media: 5.00 din 5)
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: