Din nefericire, diferite forme de curbură a coloanei vertebrale și a scoliozelor sunt frecvent neplăcute însoțitoare ale unei astfel de boli ca paralizia cerebrală. Și există motive pentru acest lucru: în cazurile complexe ale bolii, corsetul muscular include mușchii spastici și paretici, care încet și sigur înclină coloanei vertebrale, constând din nervi senzoriali și motori. Acest lucru duce la durere nu numai în partea din spate, dar și în extremitățile inferioare, precum și în cap. Deteriorarea saturației de oxigen din sânge, încălcarea regimului natural al organelor interne - acestea nu sunt toate efectele negative ale curbură a coloanei vertebrale, cu privire la metodele de eliminare și pe care le vom discuta în acest articol. În special, despre gimnastica specială de respirație a lui Katharina Schroth, care constă în exerciții unice de respirație, care afectează pieptul și aliniază-o.
Semnificația metodologiei și principiul său de bază de acțiune
Esența cheie a gimnasticii respiratorii este impactul asupra coastelor, deoarece cu schimbări pernicioase pe o parte, ele pot avea o structură depresivă, pe de altă parte - convexă. În acest caz, persoanele cu modificări similare utilizează în mod inconștient ultima parte a pieptului, aproape fără a utiliza prima, ceea ce exacerbează starea fiziologică. Acesta este motivul pentru care scopul principal al tehnicii este eliminarea acestui cerc vicios prin principiul respirației inegale, care poate fi învățat atât de copii, cât și de adulți, deoarece mușchii scheletici sunt subordonați conștiinței umane.
Exercitarea pe o metodă de exerciții de Katharina Schroth care au îmbunătățit, în conformitate cu ani de experiență în tratarea pacienților astăzi este un complex de proceduri de corecție pe baza respirației asimetrice - dezvoltarea consecventă a zonelor slabe cu dezvoltarea mușchilor intercostali pulmonare. Exerciții efectuate în diferite poziții - în picioare și ședința, mersul pe jos și mincinoase - au un impact asupra coloanei vertebrale, care este supusă unor modificări negative care afectează pozitiv departamentele învecinate. Ca rezultat al repetițiilor repetate, pacientul învață să preia o poziție excepțional de corectă a corpului și să o mențină pe tot parcursul zilei.
Regulile cursului
gimnastica etapă preliminară trebuie să constea în studiu și poziția de fixare corectă a corpului, care se întinde sistemul muscular rata de respirație exerciții fizice și adâncimea de respirații, și exerciții de ton activ intercos structură de armare. Durata cursului trebuie să fie de 2-3 luni pe an la adulți și cel puțin o lună pentru copii. La efectuarea terapiei prin masă este important să se respecte următoarele reguli:
- repetiție (până la 30 din fiecare exercițiu) - acest principiu stabilește reflexe permanente musculare care afectează formularea de circulație corectă și de respirație;
- începerea antrenamentului respirator se efectuează în poziția predominantă pe abdomen cu masajul preliminar al zonei de cădere și fixarea adâncimii de inspirație prin atingerea pieptului pacientului cu palma masseurului situat deasupra spatelui superior;
- expirarea trebuie să aibă loc prin buzele semi-comprimate pentru formarea activă a mușchilor intercostali;
- la expirarea gimnasticii pe o întindere a decalajelor intercostale ar trebui să fie implicate;
- nu uitați de reaprovizionarea lichidului în organism - pacientul trebuie să bea cel puțin 1 litru de apă în timpul antrenamentului.
"De ce este atat de des ca nici o terapie fizica nu ajuta" indrepta "un copil cu tulburari similare? Motivul este abordarea mecanicistă și excesul de exerciții, fără a încerca să înțeleagă dificultățile vieții acestui copil, în problemele sale "insuportabile", pe care orice adult poate părea nesemnificativă. Modificările vizuale, "îndreptarea", vor avea loc numai atunci când pacientul va fi capabil să "se îndrepte spre interior", să-i deschidă perspectivele pline de viață, să-i dea posibilitatea să "respire liber".
Efectul așteptat
Rezultatul principal la care, de fapt, a trimis la metoda respiratorie și ortopedică - un pacient pentru a insufla „un sentiment de postura“, care sunt în special în nevoie de copii cu paralizie cerebrală. Gimnastica prin metoda lui Katharina Schroth promovează amenajarea corectă a zonelor torsului și, de asemenea, eliberează spatele de sarcini nefuncționale. În plus, coordonarea mișcărilor este în mod clar îmbunătățită, mușchii sunt întăriți și metabolismul este activat, iar respirația este și baza sănătății - devenind mai profundă și mai semnificativă.
Vă recomand să începeți să practicați gimnastica Schroth sub îndrumarea unui specialist. Și numai după înțelegerea pe deplin, și după ce am stăpânit metoda de a continua studiile independente.
Experiența arată că, ca urmare a unui complex de activități, o persoană poate "crește" o dată cu câteva centimetri - nu este greu de ghicit cu ce anume este conectat acest lucru. Știind că tratamentul potrivit metodei lui Catarina Schroth necesită nu numai eforturi fizice mari și atitudine conștientă, ci răbdare infinită, vrem să o înmulțim în fiecare zi. Amintiți-vă: înainte de nașterea primelor rezultate, timpul trebuie să treacă.
În Rusia nu există câteva centre de scolioză care practică metoda lui Katharina Schroth. Și dacă vă decideți pentru a obține ajutor „la prima mana“, cea mai buna alegere ar fi Germania, în cazul în care în orașul Bad Sobernheim este o clinica cu numele original Asklepios Katharina-Schroth-Klinik, domeniul principal de activitate este reabilitarea intensivă a scoliozei.
Încercați, îndrăzniți, împărtășiți actualizările la blogul nostru și fiți sănătoși!
"Pentru a ajunge la vârf, nu trebuie să înmulțiți viteza în timp, ci perseverența în apelarea", a spus melcul târându-se la vârful Fujiyama. Site-ul "Paralizie cerebrală" este destinat părinților copiilor diagnosticați cu "paralizie cerebrală infantilă".
Dragi prieteni, aveți ocazia de a sprijini proiectul și de a deveni filantropi. Ajutându-ne unii pe alții, am putea fi o forță uriașă. Ele ar putea îmbunătăți radical calitatea vieții multor copii.
Trimiteți-le prietenilor: