Când să luați Folacin?
De obicei, medicii prescriu Folacin în timpul sarcinii în primele 12 săptămâni. De vreme ce în această perioadă se observă dezvoltarea activă a tuturor organelor viitorului copil, rezultatul fiind necesitatea acestei vitamine.
De ce să iau Folacin?
Acidul folic este o vitamina esentiala (de asemenea, menționată ca vitamina B9) capabile să prevină apariția defectelor și formarea de copil tub neural, hernia cerebral, hidrocefalie sau o patologie gravă, ca o fractură a coloanei vertebrale.
Mai mult decât atât, tratamentul cu Folacin trebuie efectuat într-o primă etapă, deoarece formarea tubului neural are loc aproape imediat după momentul concepției și este efectuată foarte rapid. Este din cauza tubului neural dupa un timp incepe sa se dezvolte maduva spinarii a copilului, iar în această etapă, este foarte important să se furnizeze organismului cu esențiale care formează agenții săi, pentru a evita orice probleme și defecte de dezvoltare.
Apropo, acest medicament este capabil să aibă un impact pozitiv nu numai asupra copilului, dar și asupra femeii însărcinate. Nu fără motiv, cei mai mulți medici prescriu acid folic la planificarea sarcinii - experți știu că lipsa acestei vitamine poate duce la încălcări ale formării placentei, precum și crește pe măsură semnificativ riscul de avort spontan.
Beneficiile acidului folic
Acidul folic a fost implicat activ în procesul de diviziune celulară, în acest sens, medicii unul dintre cele mai importante elemente pentru a asigura creșterea și dezvoltarea normală a țesuturilor și organelor oricărui organism ia în considerare. Și, desigur, în timpul sarcinii, atunci când copilul este doar a fi format, iar corpul de munca mamei sale este literalmente limita, lipsa de acid folic poate fi extrem de periculos. După substanța implicată în formarea celulelor sanguine, cum ar fi eritrocite, leucocite și trombocite, precum și în sinteza aminoacizilor și ARN. În plus, dacă citiți recenzii despre acest medicament, devine clar că acidul folic favorizează absorbția mai activă a fierului.
Surse naturale de vitamina B9
În ciuda faptului că prețul folicinei este destul de democratic, multe femei refuză să o folosească, preferând sursele naturale de acid folic. Acestea includ, în primul rând, orice legume cu verde inchis si luminos frunze de spanac, pătrunjel, broccoli, varză obișnuită, ceapa verde, mazăre verde și fasole, sparanghel, linte, soia, morcovi, roșii și sfecla.
În plus, o cantitate semnificativă de acid folic pot fi conținute în nuci (de preferință nuci), în citrice, piersici și pepeni, în embrioni de grâu, hrișcă și ovăz cereale, făină, griș, lapte praf, iaurt, smântână și semințe de floarea-soarelui.
Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că, în timpul sarcinii, corpul feminin necesită o cantitate crescută de acid folic și este imposibil să răspundă acestei necesități doar prin alimentația adecvată. În acest caz, trebuie doar să luați Folacin.
Este sigur folacinul?
Doza zilnică de folacin pentru o femeie însărcinată este de 400 până la 600 mg. Și dacă nu depășiți aceste valori, atunci acidul folic va aduce beneficii numai corpului tău! Dar rețineți că luarea aspirinei sau a unor contraceptive orale poate reduce semnificativ eficacitatea acestui medicament.
Trimiteți-le prietenilor:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: