Ecologia și sănătatea umană - unde să găsim aer curat

Cum se interconectează astfel de concepte precum ecologia, aerul curat și sănătatea umană? Cum să nu vă îmbolnăviți, să respirați aerul străzilor orașului și apartamentele proprii?

Potrivit statisticilor, o persoană își petrece aproximativ 80% din timpul său în incintă și aproximativ 20% pe stradă. Știm cu toții că un oraș mare este o sursă constantă de poluare a aerului datorită emisiilor nocive ale întreprinderilor industriale și ale emisiilor de mașini. Cum de a reduce efectul negativ asupra corpului acestor factori de mediu negativi?

Cum să vă protejați de emisiile nocive într-o metropolă

Ecologie și sănătate ecologică - cum să protejăm corpul uman de aerul poluat într-un oraș mare?

Abandonați cultura fizică și sport în locuri în care companiile industriale, nu pentru a face jogging dimineață în apropiere de autostradă și, eventual, pentru a găsi acest parc sau parc, cu zone verzi, situate departe de sursele de poluare a aerului. În general, se crede că persoana este într-un relativ sigur numai din spatele barierei de pădure de 20 de metri separă de emisiile nocive și poluarea aerului.

În zona parcului forestier, este pur și simplu necesar să stați zilnic cu locuitorii orașului timp de cel puțin 30-40 de minute. Este chiar mai bine în acest moment să faceți o plimbare sau să efectuați o gimnastică respiratorie.

Este foarte de dorit să practice părăsească orașul în week-end pentru a le cheltui în aer liber, respira aer curat și de a lua, de asemenea, o mulțime de emoții pozitive de la locul de muncă moderată în grădină, cules de ciuperci și fructe de pădure, pescuit, mersul pe jos și cu bicicleta lung într-o zonă curată . Aici aveți ecologie și sănătate umană!

Revenind să rămână în oraș, trebuie spus cu privire la o astfel de metodă eficientă de purificare a aerului ca și în instalarea de clădiri rezidențiale și industriale de sisteme de ventilație speciale și aer condiționat cu filtre înlocuibile care absorb anumite substanțe nocive. Funcționarea unui astfel de sistem necesită o anumită sumă de bani, dar nu este nevoie să salvați sănătatea.

Cel mai bine este să aveți grijă de bunăstarea familiei dumneavoastră în avans, chiar și atunci când alegeți un loc de ședere. Dacă este un oraș mare, ar trebui să acorde o atenție nu la centru și la zona de dormit, examinează prezența în vecinătatea reședinței viitoare a întreprinderilor, autostrăzi, proiecte agricole pe scară largă industriale, precum și numărul de spații verzi în apropierea casei sale.

Atunci când alegeți viitorul apartament, dacă este posibil, este necesar să abandonați primele etaje și nu este atât de important în cazul în care ferestrele merg - pe stradă sau în curte. Și în orice caz, vă garantați o porțiune solidă de evacuare a autovehiculelor - fie de la trecerea prin sau în picioare sub ferestre și încălzirea autoturismelor.

Cea mai bună opțiune în ceea ce privește ecologia și sănătatea - de a lucra într-o metropolă și de a trăi în afara orașului în imediata apropiere a limitelor orașului.
Urmând aceste recomandări, este posibil să se minimizeze deteriorarea corpului datorită impactului zilnic al evacuărilor industriale și auto.

Cât de periculos este aerul din incinta noastră?

Mulți uită că aerul sediului nu este mult mai curat decât în afară, adică pe stradă și în multe situații - chiar mai periculos decât evacuările urbane.
Iar după toată durata vieții pe care persoana o petrece exact în localuri (am vorbit deja despre asta la începutul articolului). Acesta este un apartament în oraș, un birou și un magazin. Și pe ce substanțe nocive există, depinde în multe feluri de ecologie, de sănătatea noastră, de capacitatea de muncă și de speranța de viață.
Potrivit oamenilor de știință, în unele cazuri, aerul din interior este de 4-5 ori mai poluat decât aerul exterior.

Ce substanțe nocive sunt de vină pentru poluarea aerului?

1. Radonul este un gaz radioactiv format în scoarța terestră și care se acumulează în incintă. Cea mai mare parte a radonului se găsește în case din cărămidă și piatră, mai ales în case din lemn. Cum să scapi de acest gaz? În primul rând, ventilați în mod regulat sediul, cât mai des posibil, ieșiți din oraș și cel mai bine - petreceți mai mult timp într-o casă de țară din lemn.

2. Radiația aparatelor de uz casnic, a calculatoarelor, a echipamentelor de televiziune și radio care sunt amplasate și lucrează în incintă.

3. Materiale de finisare sintetice substandard - linoleum, vopsele, laminate, covoare, pulberi de spălare și detergenți.

4. Partea leului a substanțelor nocive în casele noastre furnizează mobilier din PAL pe bază și alte materiale care includ adezivi sintetici, diferite de impregnare executate. Astfel de mobilier alocă în mod constant formaldehidă, fenol și alte substanțe otrăvitoare.

Cum să scăpăm de componentele nocive conținute în aerul sediului nostru?

Cum combinați ecologia, materialele moderne, aerul curat și sănătatea?

Utilizați materiale de finisaj natural pentru amenajarea și repararea apartamentelor și birourilor, cumpărați mobilier de calitate
Regular ventilați încăperile, utilizați ventilația și aerul condiționat
În camerele noastre, plantele de apartament (de exemplu, clorofit) ar trebui să se stabilească.

Deci nu totul e atât de rău. Ecologia și sănătatea în megalopolis sunt reale, deși cu anumite reguli care ne protejează pe noi și pe familiile noastre.

Titluri Medicină populară Navigare după înregistrări

Articole similare

Pagina anterioară