De obicei, copiii aleg și aleg când văd orice terci sau legume și îi mănâncă cu reticență, iar aici un fel de mâncare conține două ingrediente utile. În plus, culoarea ei luminoasă fascinează și tentează să încerce mai repede.
Dovleacul este foarte ușor de digerat, conține multe vitamine utile și are un efect benefic asupra intestinelor, iar cerealele pot fi schimbate la discreția lor. Nu fi prea leneș să gătești pentru un copil un fel de fel de mâncare folositoare.
Ingrediente pentru gătit dovleac dovleac:
- 150 de grame de orez sau alte cereale
- 200 ml de lapte sau apă
- 250 de grame de pastă de celuloză
- 2 lingurițe de zahăr (puteți adăuga la gust)
- pinch de sare
- o bucată de unt
De asemenea, în terci de dovleac puteți adăuga bucăți de fructe sau fructe uscate, fructe de padure, puțină miere.
Clătiți șroturile și clătiți de mai multe ori în apă rece până când este curată. Lapte se toarnă într-o cratiță și se pune în foc. De îndată ce se fierbe, se toarnă toată crupa în ea. Continuați să fierbeți măceș timp de 5-7 minute.
Dacă este necesar, coajați dovleacul de coajă și semințe grosiere, clătiți și tăiați pulpa în cuburi mici, astfel încât să se gătească rapid.
Dovleacul pune într-o tigaie cu terci și continuă să gătească până când se pregătește pentru cereale, din când în când amestecând. Dacă este necesar, adăugați puțin lichid, astfel încât porridge să nu fie foarte gros. Nu uitați să puneți sarea și zahărul.
Terminați terciul cu unt și serviți bebelușul.
Acest fel de mâncare poate fi preparat nu numai din orez, ci, de exemplu, hrișcă, mei sau cereale de porumb. Ele pot fi alternate în fiecare zi, astfel încât bebelușul să se bucure de terci delicioase și nu-l deranjează.
În cazul în care dovleac dovleac nu este pentru gustul copilului dvs., încercați să reduceți cota de dovleac în ea, adăugați niște fructe sau miere naturală.
Articole similare
-
Dovleac de dovleac pentru un copil sub un an și mai în vârstă
-
Cât de delicios să gătească un dovleac copil cum să gătească dovleac dovleac
-
Ingrijirea parului cu ce sa inceapa sanatatea, momuski - portal pentru mame si copii
Trimiteți-le prietenilor: