Doctor T-phytotherapeutist

Intervievat Valentina Efremova Medical Town

Tatiana Vladimirovna Plesovskikh, fitoterapeut, pediatru.

- Ce se întâmplă cu sistemul nervos în timpul deshidratării?

- Ateroscleroza, depresia, concentrarea scăzută a atenției, afectarea memoriei, insomnia, iritabilitatea și agresivitatea. Creșterea în greutate, obezitatea este, de asemenea, o manifestare a deshidratării: atunci când apa nu este suficientă, corpul încearcă să o pună înapoi în grăsime, astfel încât, în caz de lipsă, acolo unde să o luați.

- Organismul umil, înțelept - dacă proprietarul nu este înțelept, atunci corpul este înțelept, se dovedește.

- El pune această apă în grăsimi. Cel mai recent, o femeie ne-a adresat, greutate - 90 kg. I-am învățat cum să ia apa în mod corespunzător și ea a început să piardă în greutate. Acum îi vom reglementa hrana și totul va fi bine cu ea.

Cum sa bei apa corect? O persoană adesea spune: "Bea puțin și nu spălați corpul, începe să bea, deoarece toxinele încep să iasă cu apă și acest proces necesită apă. Organismul este complet curățat și restaurat, aspectul și calitatea vieții se schimbă. Beți puțin: una - două gume, umezind literalmente în gură. Procesul de reînnoire a apei are loc într-un ritm foarte înalt în organism, deoarece circulația, în general, se desfășoară cu o rată furioasă. Imaginați-vă că celula roșie din sânge a sărit din inimă. După ce oră va ieși aceeași inimă din sânge din inimă?

- În 29 de secunde.

- Da, viteze de spațiu!

- Rata de circulație a sângelui în organism este foarte mare. Foarte. Și aceasta necesită o rată ridicată de schimb de apă. În plasma sanguină timp de un minut, 70% este actualizată. Când vine în cantități mici, dacă bem în gume mici, acesta intră într-o reacție de schimb și este excretat de rinichi. Dacă o dată este o mulțime de, bine, vom recunoaște, chiar și o jumătate de ceașcă, pot exista edeme din cauza deshidratării care se află deja într-un organism. Țesuturile sunt acidulate și devin hidrofile, ele trag apă pe ele însele și astfel vă puteți "scufunda" cu umflarea picioarelor, mâinilor, ochilor, creierului și așa mai departe. Prin urmare, numai 1-2 sipsuri. Trebuie să vă stabiliți un mod de a lua apă. Este foarte simplu să faceți acest lucru acelorași profesori. Ziua lor are un ritm clar. Este necesar să mă duc pentru regula fiecărei schimbări să beau apă curată, de calitate, mai bine chiar încălzită, dar nu și ceai. Ceaiul este mâncare. În timp ce corpul îl filtrează, se va curăța și se va structura. Acest lucru durează foarte mult.

- Cum să bei apă? În timpul pauzei?

- Da, în timpul pauzei. La noi, din anumite motive, nu este acceptat. Toate națiunile foarte dezvoltate au mereu apă pe masă. Uită-te: întâlniri la un nivel înalt, mereu vrednice de apă, nu ezită să toarne și să bea, mai ales străinii, și uita noastră. Și ar fi foarte bine dacă profesorul ar fi avut apă pe masă, nu ar fi rău dacă elevul din servieta a primit o sticlă de apă și a luat o gustare sau două. Japonezii înțelepți, care au cea mai mare speranță de viață și cel mai mic procent de ateroscleroză, beau doar apă, de la vârsta de 50 de ani sau chiar mai devreme.

Cafea se usucă în general. Dacă beți cafea, trebuie să beți apă, deoarece cafeaua trage toată apa pe dumneavoastră și o scoate din organism, având un efect diuretic.

Este foarte util să bei, uneori, fiori crizoni calzi pentru a transpira bine. Nu fi timid, pentru că este cu hormonii stresului care ies. Cu transpirație, urină și cu lacrimi. De exemplu, copilul a fost speriat. El strigă, în acest moment vine adrenalina cu lacrimi. Adrenalina distruge de fapt organele noastre interne, în special vasele. Prin urmare, luați regula de fiecare zi pentru a transpira. Ia-ți băutură de mori calde, de exemplu, crimson, fă-ți efort fizic și toată adrenalina ta va ieși.

Ați văzut vreodată un boxer înainte de o luptă? El este deja în ring, gata să concureze, iar cu ea se toarnă doar transpirații. De ce merge adrenalina. Are atât de multă adrenalină încât el iese cu transpirație. Dacă o persoană la serviciu și în viață are adesea situații de stres, tu, de exemplu, directorul întreprinderii, veniți acasă și transpirați sau mergeți la saună.

Ascultați programul "Medical Town" pe postul de radio "Resurrecție": marți 15.20. Ora de Ekaterinburg (+ 2 ore la Moscova)

În alte camere:

Alexandra Klimanova, Ryazan

Înjurătura profanității "La început era Cuvântul și Cuvântul era cu Dumnezeu și Cuvântul era Dumnezeu. A fost la început cu Dumnezeu. Toate lucrurile au fost făcute prin el, și fără El nu sa făcut nimic făcut. În El era viața și viața era lumina oamenilor. Lumina strălucește în întuneric și întunericul nu o înțelegea "(Ioan 1, 1-5). Dumnezeu a creat lumea cu un Cuvânt creativ: Cuvântul Creatorului a adus frumusețea la viață.

Prin adăugarea pe pagina noastră de pornire Yandex a widget-urilor noastre, puteți afla rapid despre actualizarea pe site-ul nostru.

Doctor T-phytotherapeutist

În alte camere:

Citește "Ziarul ortodox"

Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: