De ce este o dieta tanara de porumb slăbire?

De ce este o dieta tanara de porumb slăbire?

„Aur rusesc“, „Regina a câmpurilor.“ Ce cultură a primit epitete atât de măgulitoare? E vorba de porumb. În Ucraina, de exemplu, din vremea lui Hrușciov în mediul rural impodobite cu sloganuri: „druzі rutier Shirshov, korolevі - kukurudzі“ De la porumb în acele vremuri de Hrușciov a făcut pâine, unt, faina, cereale, și chiar bomboane. Apoi, interesul pentru ea sa răcit în mod clar.







Produsul divin și sacru al indienilor

De secole, porumbul a fost considerat un produs divin și sacru pentru diferite popoare ale lumii (apreciate în special de vechii indieni).
În Europa, porumbul a apărut datorită lui Christopher Columbus. În Spania, planta favorit al incașilor și aztecilor a primit un titlu viu „kukurucho“, ceea ce înseamnă „capota a atins punctul culminant.“ Porumb în agricultura mondială este considerată una dintre cele mai importante culturi, al doilea numai la grâu și orez.

Uită-te la acest ciobit de porumb auriu!

Doar admirați acest arbore de porumb ars! Nu este doar frumos în aspect și apetisant, conține o adevărată comoară nutritivă! Mulți oameni sunt încântați de gustul de sâmburi de porumb de maturitate de ceară lăptoasă. Porumbul este bogat într-o varietate de vitamine, săruri minerale și cel mai valoros acid glutamic, care hrănește celulele nervoase și creierul.







Porumbul pentru o valoare nutritivă depășește mazărea și fasolea verde

Porumb conține vitamina C, B1, B2, PP, săruri minerale Ca, K, Fe, Mg, Na, CI, S, P. Acestea și alte caracteristici fac din acest produs de cereale valoroase care superioare nutrițional pentru chiar și astfel favorite evidente și recunoscute , cum ar fi mazărea verde, fasolea și alte produse vegetale.

Lista proprietăților utile ale porumbului

Iată o scurtă listă a ceea ce este util pentru porumbul brut:

1) Deținerea unei activități biologice ridicate a boabelor de porumb vindecă întregul tract gastrointestinal și este foarte util pentru constipație;

2) acidul glutamic, care se găsește în știuletele de porumb, îmbunătățește procesele metabolice din creier, precum și memoria;

3) acest cereal în forma sa tânără conține pectine, care au un efect general de îmbunătățire a sănătății și activitate antitumorală;

4) această cultură este necesară pentru alimentarea celulelor nervoase;

5) sâmburi de porumb tineri de porumb curata corpul de toxine și toxine acumulate;

6) cerealele sunt recomandate pentru boli hepatice, gută, epilepsie, nefrită;

7) Porumb oferă o mulțime de corp vitamine și oligoelemente, de aceea este recomandat ca copiii, persoanele în vârstă, persoanele cu un sistem imunitar slabit, si oricine care vrea să îmbunătățească sănătatea lor;

8) porumbul este util pentru obezitate, deoarece are capacitatea de a satura rapid organismul și de a reduce pofta de mâncare.

Și încă o observație. Toate proprietățile utile sunt păstrate numai în porumbul de porumb proaspăt. Simpla gătire, din nefericire, duce la pierderea iremediabilă a multor substanțe utile - acestea trișează în apă. De exemplu, într-un cazan dublu, boabele de porumb și boabele sunt gătite timp de o jumătate de oră.

Fresh, varenoedy porumb tineri, de obicei, se fierbe timp de 15-20 de minute, iar vechile două (2) ore (în timpul unui astfel de tratament termic de lungă pentru a distruge toate utile)!

Nu există articole înrudite







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: