Cum se face locul de muncă convenabil

Cum se face locul de muncă convenabil
Majoritatea oamenilor își petrec timpul pe zi la serviciu, deci este foarte important să creeze condițiile cele mai confortabile. La urma urmei, atunci când locul de muncă este confortabil și nimic nu distrage atenția, atunci munca în sine oferă un rezultat mai pozitiv. Pentru aceasta, nu este necesar să înveți toate subtilitățile decorării unei încăperi, este suficient să adere la câteva reguli simple.







Locul de muncă: principiile de bază ale confortului

Principalele poziții care trebuie subliniate sunt:

  • masa sau suprafața de lucru;
  • scaun și stau sub picioare;
  • iluminat;
  • controlul climatizării.

Toate celelalte sunt adăugiri, care sunt selectate individual pentru procesul de lucru propriu-zis.

Tabela de lucru

Cum se face locul de muncă convenabil
Tabelul pentru care o persoană își petrece cea mai mare parte a timpului său de lucru ar trebui să fie funcțional. În cazul în care procesul este de lucru la calculator, atunci ar trebui să fie suficient spațiu pentru spațiu nu a fost numai pentru tastarea de pe tastatură, dar, de asemenea, pentru hârtie, rechizite de birou, cani, poate chiar o imprimantă.

Pentru cei care au de lucru nu numai pe calculator, dar și "hârtie", atunci tabelul este mai bine pentru a alege colțul. Pentru a lucra pe suprafața dreaptă a calculatorului și în stânga cu hârtii, bine sau invers, există deja cineva la fel de convenabil.

Scaun de lucru și suport pentru picioare

Cum se face locul de muncă convenabil
Se pare că scaunul este ca un scaun, că ar trebui să fie atât de neobișnuit. Dar scaunul reprezintă 70% din confortul la locul de muncă. Mulți au auzit despre consecințele muncii "sedentare". Prin urmare, pentru a minimiza bolile sistemului musculo-scheletic, este mai bine să aveți grijă de o cruce confortabilă. Cum de a alege scaunul de birou potrivit este disponibil de la medicul dumneavoastră ortoped.







De asemenea, nu uitați de picioare. Pentru că nu toate de creștere permite pus pe deplin picioarele pe podea, astfel încât unghiul la genunchi a fost de aproximativ poziția 0. 90 de picioare greșit pentru o lungă perioadă de timp, a redus circulația sângelui, ceea ce poate provoca umflarea și a bolilor venoase și în continuare.

Iluminarea la locul de muncă

Cum se face locul de muncă convenabil
O cantitate suficientă de lumină la locul de muncă nu joacă un rol mic în eficiența lucrului. Iluminatul ar trebui să fie echilibrat, care nu este prea luminos, dar nu este dim. De asemenea, împărțiți în principal (tavan) și desktop.

De exemplu, pentru a lucra la o lampă de birou de birou nu este necesară, chiar și dimpotrivă, va da lumină monitorului, ceea ce afectează negativ vederea. Dar când trebuie să lucrați cu documente, atunci lumina de pe masă este aproape necesară. Principalul lucru este că nu strălucește în ochii tăi, ci este direcționat direct la suprafață pentru muncă.

Controlul climatic la locul de muncă

Cum se face locul de muncă convenabil
În ciuda faptului că atunci când proiectați o sală de lucru, accentul principal este pus pe mobilierul de birou, nu uitați de temperatura aerului. La urma urmei, atunci când o persoană este caldă sau rece, atunci capacitatea sa de lucru este redusă semnificativ. Organismul "include" reflexele de salvare și apoi capul umple involuntar gândurile: cum să se încălzească sau să se răcească.

De asemenea, cu o lungă ședere într-un mediu inconfortabil pentru organism, există o mare probabilitate ca o persoană să se îmbolnăvească și să plece pentru un "concediu medical". Și vă puteți răci nu numai de la temperaturi scăzute ale aerului, dar și la temperaturi ridicate.

Nuante de spatii de birouri

Cum se face locul de muncă convenabil
Când creați un spațiu de lucru, trebuie să vă gândiți cu atenție la fiecare detaliu. Totul depinde de ce fel de muncă se va face în interior. De exemplu, dacă acest birou este pentru desen, atunci ar trebui să existe suficient spațiu liber pentru mișcare, precum și rafturi speciale pentru stocarea schițelor.

Dacă acesta este un birou contabil sau juridic, atunci veți avea nevoie de dulapuri pentru stocarea dosarelor cu documente și literatura necesară. Este de dorit ca acestea au fost deschise, pentru că cei care lucrează mult cu ziarele stie cum incomod de constant deschide și închide ușa, plus se murdăresc rapid.

De asemenea, nu este inutil să se plaseze raftul sau rack-ul la lungimea brațului pentru hârtii sau accesorii importante, care sunt adesea folosite în timpul lucrului.

Este necesar să se înțeleagă că mesele și scaunele obișnuite nu se vor potrivi atmosferei de lucru. Pentru aceasta aveți nevoie de mobilier de birou. luând în considerare nevoile fluxului de lucru. Acest lucru va ajuta la ușurarea muncii, ceea ce sporește considerabil eficiența.

Cum se face locul de muncă convenabil







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: