Când vine vara mult așteptată, mamele sunt gata să se plimbe toată ziua toată ziua. Dar razele calde pentru copiii noștri sunt atât de prietenoși? Este necesar să se asigure că ultravioletul nu dăunează pielea delicată a bebelușului.
Utilizarea razelor solare pentru un copil
Aerul proaspăt și o cantitate rezonabilă de radiații ultraviolete oferă beneficii neprețuite. Razele soarelui contribuie la producerea de vitamina D și ajută la absorbția calciului în corpul copilului. Aceasta este o excelentă prevenire a rahitismului!
Dar mult nu înseamnă bine. Fii atent.
Părul adult produce o protecție naturală împotriva soarelui (melanina). Pielea copiilor nu a învățat încă cum să facă acest lucru, deci are nevoie de protecție suplimentară.
Cum să nu dăunezi pielea copiilor
Dermatologii sfătuiesc să evite plajă. Este dăunător nu numai pentru adult, ci și pentru pielea delicată și delicată a bebelușului.
Pielea copilului arde cu ușurință la soare chiar și la umbra. De aceea este extrem de important să știm cum să protejăm un copil de soare.
Mama ar trebui să aibă întotdeauna la îndemână o protecție specială care protejează împotriva efectelor dăunătoare ale radiației ultraviolete.
Nu toți copiii se potrivesc aceleași produse de protecție solară. Alegerea cremei ar trebui să fie completă, ținând cont de multe caracteristici.
Alegeți o cremă de la soare
În magazinele de astăzi, o selecție imensă de produse de protecție solară de diferite mărci și branduri. Cumpărați pentru copii mijloacele celor mai renumite branduri - acestea nu staționează pe testarea produselor folosind materiale de înaltă calitate.
Nu utilizați fonduri pentru adulți pentru a proteja pielea copiilor. Pe ambalajul cremei de la soare ar trebui să existe cuvintele "hipoalergenice" și "copilărești".
Nu uitați că este mai dificil să protejați copilul de soare pe mare. Odată ce tocmai intră în apă, pe măsură ce marea curăță imediat orice remediu, părăsind pielea copilului fără apărare împotriva ultravioletului.
Dar, din nou, nu este necesar să se panică - producătorii au învățat mult timp să facă cosmetice impermeabile. Când cumpărați, vă rugăm să rețineți că pe borcanul / tubul de protecție solară pentru copii a fost marcat "impermeabil".
Aplicați protecția solară cu 30 de minute înainte de a ieși afară. Agentul de protecție solară 3 durează aproximativ 20 de minute pentru a începe să aibă un efect de protecție.
Atunci când alegeți un produs de protecție solară, acordați atenție cantității de SPF (factor de protecție solară, de la factorul de protecție a soarelui englez). Este întotdeauna indicat pe ambalaj și înseamnă gradul de protecție de la soare. Cu cât este mai mare cifra din fața acestor litere, cu atât va fi mai mare protecția pielii bebelușului. Concentrați-vă pe sensibilitatea pielii bebelușului. Pentru a proteja copiii, se recomandă alegerea cremelor pentru copii cu SPF de la 30 ani și mai mult. Pentru a proteja pielea unui copil de până la 3 ani, trebuie să utilizați cel mai mare factor - de la 50 SPF.
Reguli de comportament pe plajă și la piscină
Soarele este un lucru trădător. Este periculos chiar și atunci când copilul nu se află sub razele sale directe. Efectul dăunător al razei sale este mult mai mare dacă se află în apropierea apei care le reflectă.
Un copil care stropeste în jurul piscinei este în pericol mai mare decât cel care plimbă cu bicicleta sau se târăște pe iarbă. Aveți grijă în avans pentru a proteja pielea bebelușului de soare, dacă este aproape de apă.
Măsuri de siguranță necesare pentru copil
Pentru a evita arsurile și înroșirea, trebuie să urmați următoarele măsuri de siguranță care vă vor ajuta să protejați pielea delicată a bebelușului:
2. Căști - necesare! Cap, panama, eșarfă, eșarfă - orice. În pălăriile mai multor copii, din spate este atașată o căpăstru specială, care creează o protecție suplimentară pentru urechi, gât și umeri.
Efectele expunerii solare dăunătoare (distrugerea elastinei, a colagenului și a fotografierelor) sunt ireversibile. Este necesară prudență, nu numai în zilele însorite clare, dar când este tulbure - nori trece până la 80% din lumina UV, geamuri - până la 72%, umbra clădirilor și copaci - 40%.
3. Uscat la soare - e rau! În cazul în care copilul înoată, pat corpul cu un prosop sau scutec. Picăturile de apă concentrează razele soarelui, crescând efectul lor dăunător, așadar este mai bine să le ștergeți imediat.
4. Shadow este cel mai bun asistent. Nu fi cu copilul în lumina soarelui deschisă.
Nu uitați să vă protejați pielea. Copilul activ este puțin probabil să vă lase să rămâneți în umbre tot timpul.
Urmăm regimul
Regimul este cel mai bun asistent nu numai în viața de zi cu zi, ci și în timpul sărbătorilor de vară.
Respectați regula principală: a fi pe stradă ar trebui să fie exclusiv până la ora 11.00. în continuare razele soarelui devin mai periculoase, deci este mai bine să așteptați în interior.
Dacă nu există posibilitatea de a vă ascunde sub acoperiș, căutați locul cel mai umbros: parcuri, pădure, grădină.
Poți ieși fără frică după ora 16.00.
Nu uitați de regimul de băut al copilului - el ar trebui să consume o cantitate mare de apă.
În timpul tinereții părinților noștri, și chiar mai mult, bunica, spălarea a fost o adevărată faptă. Mai ales dacă era vorba despre lucruri pentru copil. Îmi amintesc cum mama mea a frecat săpunul de rufe și a înmuiat scutecele fratelui mai mic în tuns.
Într-o lună fiul nu a ținut capul, de aceea am început să ne întărim sănătatea cu toată puterea lui. I-au dat un masaj și o gimnastică pe fitball, iar din a patra lună, tatăl său a început să se comporte cu gimnastica dinamică dinamică.
Mulți părinți cred în masajul pediatric ca un panaceu. Dar acest lucru nu este întotdeauna cazul. Uneori poate chiar să dăuneze. Nadezhda Vergeles, o asistentă de masaj, vă va ajuta să înțelegeți adevărul și miturile.
Un manechin este primul asistent al tinerilor mame care sunt sigure: sucul ajută copilul să se calmeze mai repede și să doarmă mai bine. De fapt, totul nu este atât de mare. Ce este periculos acest obicei dăunător și cum să-l înrăutăți de ea?
La părinții, ai căror copii s-au născut înainte de termen, există întotdeauna multe întrebări. Unul dintre cele mai importante: cum să vaccinezi un copil, care este slăbit și totuși rămâne în urma colegilor. Do3 se ocupă de Dr. Elena Selezneva (Ucraina).
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: