LFK este o metodă biologică naturală bazată pe utilizarea funcției biologice de bază a mișcării organismului.
Mișcarea este principalul stimulator al creșterii, dezvoltării și formării organismului.
În prezent, când mulți vorbesc despre hipodinamie (un stil de viață sedentar), despre impactul său negativ asupra sănătății umane, primul lucru pe care ei îl amintesc este sportul (secții, săli de sport, centre de fitness și multe altele). Dar dintr-un anumit motiv, nimeni nu spune ce să facă pentru oamenii care, din cauza sănătății lor, pur și simplu nu pot practica în instituțiile enumerate mai sus. Acești oameni nu sunt în nici un caz invalizi, pur și simplu au suferit o traumă sau o intervenție chirurgicală și nu pot efectua exerciții fizice la nivelul sportului. Acestea necesită o abordare individuală, luând în considerare diagnosticul și starea la un moment dat. Din păcate, fitness-ul este conceput pentru un grup relativ sănătos de oameni și nu îndeplinește cel mai important pentru o persoană care a suferit o recuperare a bolii, care este de fapt o prioritate în LFK.
Metodele de terapie exercitată utilizează principiul exercițiului. Pregătirea umană este asigurată de o aplicare sistematică și dozată a exercițiilor fizice în scopul îmbunătățirii generale a corpului, îmbunătățirea funcțiilor perturbate de procesul patologic, dezvoltarea, formarea și consolidarea abilităților motorii și a calităților puternice.
Pregătirea fizică terapeutică nu este numai exerciții fizice, ci și multe tipuri și metode de formare, începând cu gimnastica terapeutică și exerciții de respirație, încheiată cu exerciții sportive aplicate.
Din moment ce LFK este o disciplină foarte versatilă, se potrivește absolut totul. Nu există restricții privind vârsta și sănătatea. Chiar și bolile severe, combinate, pot fi corectate. Dovada acestui fapt este faptul că LFK este utilizat pe scară largă în departamentele de resuscitare, profil general și specific.
De asemenea, terapia cu exerciții și-a găsit aplicația în departamentele: ginecologie, traumatologie, chirurgie, stomatologie, terapie, cardiologie etc.
După cum se poate observa din terapia de exerciții enumerată mai sus - este o metodă minunată, accesibilă și eficientă în lupta pentru restabilirea sănătății omului și a societății. Nu uitați că exercițiile terapeutice sunt potrivite nu numai pentru bolnavi, ci și pentru cei care doresc să-și mențină sănătatea, îmbunătățind starea fizică și funcțională a corpului lor.
Materiale pe tema:
Trimiteți-le prietenilor: