Beneficiile karate, karate-do club - est

Beneficiile karate, karate-do club - est
"Karate este cea mai pură și nobilă artă marțială. Oricine se mândrește cu un număr de plăci sparte, care pretinde că este capabil să distrugă dușmanul la bucăți, este foarte departe de a înțelege ce este karate.







De ce mulți părinți și copii preferă karate în rândul unui număr mare de secții pentru copii?
Da, deoarece karate aduce multe avantaje: formează abilitățile motorii de bază, dezvoltă forță, dexteritate, reacție rapidă, curaj. Karate este capabil să facă un copil de o personalitate armonioasă, care să combine puterea fizică și puterea spiritului.

Karate este o artă marțială care "ne-a venit" din Est. În traducere, înseamnă "mână goală" și aceasta indică capacitatea de a rezista cu mâinile goale pe orice inamic. Atractivitatea acestei arte marțiale este caracterul său democratic. Este disponibil la orice vârstă și nu necesită echipament costisitor.

Karate deosebit de util pentru copii. După o lună de școală, copilul se schimbă foarte mult. Inadecvat și difuz, el se transformă într-un scop și disciplinat.







Lumea karate este, în primul rând, un excelent sistem de pregătire psihologică care vă permite să transmiteți energia copiilor în direcția corectă. În formare, copiii se angajează în gimnastică, se întind, își dezvoltă atenția și memoria, învață disciplina, se adaptează la o altă grupă de vârstă, își depășesc lenea și ambiția.

Copiii care sunt implicați în karate sunt întotdeauna protejați de influența negativă a străzii, lenea și lenea, petrec mai puțin timp la calculator și în fața televizorului și comunică mai mult cu colegii lor. Ei învață să se ridice pentru ei înșiși, devin mai puternici din punct de vedere mental și fizic.

În plus, clasele de karate măresc pofta de mâncare, rezistența fizică și forța, întăresc articulațiile și ligamentele. Karate este ideal atât pentru băieți, cât și pentru fete, deoarece nu deformează cifra, spre deosebire de acestea. Și participând la concursuri, elevii pregătesc puterea și spiritul voinței - calitățile care sunt atât de necesare pentru realizarea de sine ca individ.

Karate pentru copii este un excelent ajutor în formarea orientării spațiale, a activității motorii, dezvoltarea abilităților motorii mari și mici, întărirea aparatului vestibular și îmbunătățirea coordonării mișcărilor. Aceasta este o bună prevenire a scoliozelor și a picioarelor plate, un angajament de respirație și postură adecvate.
Copilul devine calm și echilibrat.

Mai multe pentru a citi:

Beneficiile karate, karate-do club - est







Trimiteți-le prietenilor: