Beneficii și Harms de Sare comestibile

Sarea de conservare este benefică pentru multe boli și condiții. De exemplu, persoanele cu fizic astenic (slab), care suferă de presiune redusă, se recomandă să mănânci o bucată de pâine sărată. După o astfel de gustare, presiunea este restabilită foarte repede.







Sarea este necesară pentru un debit proast de bilă. Această problemă se confruntă deseori cu femei pline, hipodinamice, mai ales cu părul ușor sau roșu. Dacă durerea apare în hipocondrul drept, este suficient ca ei să pună un vârf de sare sub limbă pentru a ușura starea lor sau pentru a atenua complet durerea.

Nevoia de sare apare în vreme caldă, când corpul își pierde mult lichid. și atunci când lucrează într-un magazin fierbinte, atunci când există o transpirație puternică, provocând deshidratare. Deci, a fost de sare împiedică acest proces și ajută la evitarea dezechilibru electrolitic și le-a cauzat probleme cu tensiunea arterială, ritmul cardiac și conștiința aburirea și sudoare grele.

Răul principal al sarii dietetice este asociat cu reținerea apei în organism. Cu sănătate absolută, acest lucru nu afectează bunăstarea. Dar la persoanele cu tensiune arterială crescută pot apărea probleme cu vasele de sânge, tonul cărora crește și sare. De la consumul excesiv de feluri de mâncare sărate pot suferi și de miezuri. Fluidul suplimentar din organism, care este reținut de ionii de sodiu, creează o povară suplimentară asupra inimii și determină umflarea, în principal pe picioare.







Ionii de sodiu și de clor sunt excretați în principal de rinichi, astfel încât, dacă au probleme, nu își încarcă activitățile chiar mai mult. Cu toate bolile sistemului urinar, este indicată o dietă fără sare. Necesitatea de a limita sarea apare și în cazul bolii ulcerului peptic.

Chiar dacă sănătatea nu provoacă nici o problemă deosebită, nu trebuie să mâncați mâncarea cu sare. Excesul său poate provoca un atac de migrenă, astm, agravarea circulației sângelui, tulburări metabolice. Consumul constant și prelungit de exces de sare determină o retenție a fluidului în organism și astfel creează o presiune asupra venelor. Din acest motiv, ele se extind, iar în viitor acest lucru se manifestă prin venele varicoase și hemoroizii.

Sarea alimentară conține doar 2 microelemente de sodiu și clor. Dar organismul are nevoie de substanțe mult mai utile. Și ele pot fi obținute dacă înlocuiți sarea de mare obișnuită. în care sunt prezente 65 de microelemente. Dar, chiar și așa, ar trebui să fie utilizat moderat, în special pentru cei care suferă de inimă, rinichi, vezică urinară, vas de sânge, hipertensiune arterială și boli de stomac.

Articole pe tema "Beneficiile și răul sarei comestibile"

Timp de cativa ani, revista pentru femei JustLady este un ghid demn in lumea modei si frumusetii. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.

În revista JustLady puteți alege întotdeauna dieta optimă pentru dvs., pentru a rezolva problemele vitale ale femeilor. Forumul nostru pentru femei se extinde zilnic, discutând subiectele cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre primele poziții în rating, pentru că ne dezvoltăm și ne ajută pe alții să se îmbunătățească.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: