Psihoterapia este valoroasă în sine, ca mijloc de autocunoaștere și dezvoltare personală, poate chiar ca un stil, o filozofie a vieții, dar nu ca o modalitate de a elimina rapid simptomele și de a îmbunătăți calitatea vieții. O strategie mult mai competentă, cât și pe termen scurt, eficientă și economică pentru tratarea nevrozelor în lumea modernă este eliminarea farmacologic a manifestărilor lor majore maladaptive. Și numai mai târziu, dacă se dorește sau este necesar, accentul se îndreaptă spre tratamentul psihoterapeutic real al problemelor psihologice.
Întrebare. „In ultimele sase luni am claustrofobie a început să înceapă cu faptul că am fost blocat într-o toaletă de lucru Sentimentul de panica si lipsa de aer, atunci această stare periodic se repetă pe o scară închisă, în baie atât de speriat încât vine la .... isterie. de ce face asta? asta e surmenajului la locul de muncă? Cum de a face cu ea? nu vreau să beau antidepresive. "
Asta e tot, orice, nu suprasolicita la locul de munca. Simptom nevroza, de obicei, specifică și asociată cu o situație traumatică specifică, anumite conflicte interne sau o caracteristică personală. Pe scurt, ar trebui să încercăm întotdeauna să răspundă la întrebarea - de ce nu a fost doar un astfel de simptom, este frica de astfel de conținut și nu altceva - de exemplu, dureri de cap sau insomnie? Adesea găsit posibilitatea de a înțelege însăși esența încălcării, să înțeleagă că subconștientul încearcă să-și exprime prin ea în propria lor limbă, și pentru a da un răspuns adecvat - pentru a schimba ceva în sentimentele sale, estimări, situații, comportament, caracter. Desigur, fără a cunoaște istoricul personal, este imposibil să vorbim sigur despre motivele pentru ce se întâmplă. Voi face doar o serie de ipoteze, care, probabil, vă vor conduce la rezolvarea problemei.
Klaustrofiya - frica de a fi într-o închisă, în interior - poate indica un fel de limitare forțată în viața ta, sau suflet, o interdicție care este neplăcut pentru tine, injurii, insulte sau intră un alt conflict cu regulile, principiile, valorile morale, de multe ori pe nedrept impuse. Poate că cineva copleseste excesiv de tine, cuceri, te domina, si este traumatică, vă puteți găsi în ceva este excesiv de exigent de ei înșiși, a pus jos o nevoie urgentă sau un sentiment sincer. Oricum, situatia ta de viata (aceasta poate dura de mai mulți ani), viață sau caracteristică caracter privat vă, ingrădește, limite, cum ar fi spații închise se leagă, devine pentru tine un fel de „celulă de închisoare“. Toate acestea, de regulă, de asemenea, merge un drum lung în copilărie, din cauza traumei primite în situațiile în care, ca un copil, au fost neajutorat, insultat sau umilit și „nici nu putea ieși“ din sentimentele lor, și nici nu depăși infractorul.
Frica, anxietatea este de obicei cauzata de lipsa de informații necesare, sau, în funcție de psihanaliza freudiană, de frânare, izolarea dorința prins în conflict cu principiile morale ale omului și, prin urmare, devin inacceptabile pentru el, dar fără a pierde puterea și importanța sa. Așa cum am spus, aceasta este doar un general și de multe ori, în general model speculativ, pur teoretic care descrie tulburare. Ar trebui să fie pus în aplicare în activitatea imediată cu un psihoterapeut personal, psihanalist, sau în cursul de formare psihoterapie. Dar, în acest fel este lung, care necesită o alocare specială de timp, efort și cheltuieli financiare considerabile, mai ales dacă lucrați cu un terapeut, informații elaborate în conformitate cu standardele internaționale. Ca să nu mai vorbim de faptul că psihoterapia este valoros în sine, ca un mijloc de auto-cunoaștere și dezvoltare personală, poate chiar ca un stil, o filozofie de viață, și nu ca o modalitate de a ameliora rapid simptomele și de a îmbunătăți calitatea vieții.
Mult mai competentă și eficientă, rapidă și rentabilă strategie în lumea de astăzi este eliminarea manifestărilor majore nevroza maladaptativ (în acest caz, frica) de medicamente; și numai ulterior, accentul dacă se dorește sau este necesar, poate sau ar trebui să fie (în funcție de caz) la trecerea psihoterapeutice elaborarea problemelor reale de personalitate psihologic. Iar principalul „mântuirea“, sau, după cum spun medicii, medicamentele de alegere sunt antidepresive doar moderne (așa-numitele „serotoninei-selectiv“), nu tranchilizante (poate provoca dependență cu termen lung și / sau recepție necontrolată) fără neuroleptice (utilizate pentru tratamentul mult mai grave - de tulburări psihotice) sau antidepresive ale generațiilor trecute - triciclice și IMAO (inhibitori de monoaminoxidază), mult mai rău tolerate și inadecvat eficiente în aceste cazuri.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: