Am avut aceeași problemă. Odată ce trebuia să trec prin stres, timp de două zile n-am mâncat deloc, doar că aș putea bea apă. Stomacul a dispărut. Și am început să pompez presa, pentru că înainte de asta, păsărică nu a tras! La presă au fost adăugate coarde de alergare și de sărituri. O lună mai târziu am avut un stomac plat și o presă mică. Continuam sa studiez.
înseamnă că nu este subțire
Oh, fata nu înțeleg pe cei care apasă mereu presa
De ce crezi talie?
Grăsimea, nu burta, nu este arsă în timpul lucrului pe mușchii presei. Presa va fi, dar sub un strat de grăsime.
Găsiți o fotografie specială. Exerciții care sunt inventate special pentru a vă ajuta într-o anumită situație
Unii vor face bustul plat, altele talie mai subțire, altele încă ceva, etc
Apropo, am un prieten. Picioarele sunt subțiri, brațe prea, deloc complet, dar aici este disponibil stomacul de mai jos
Cred că sunteți la fel
Dar, pe drum, fără crăpături finale, poate urmați doar dieta ta
Ei bine, atunci fata nu este subțire, ci obișnuită.
Apropo, este ușor să verificați: într-o poziție așezată (spate plat), strângeți pielea lângă buric cu două degete (index și mijloc). Dacă pielea acoperă degetele și nu este vizibilă, adică este grasă, iar dacă degetul este vizibil, atunci nu există probleme cu grăsimea.
să mănânci mai puțin este necesar, infa 100%
Obisnuiam sa o fac fara sa fiu, Hoeba sho n '# yaniy (c)
va corecta pentru o procedură invasix.ru și nu numai pentru stomac
35, în cazul în care să se întindă, nu înțeleg? Peste ombilic sau sub și, în general, nu mă întind nicăieri, presa nu este de fier, stomacul este ca, de asemenea. poate cineva se întinde, este, în general, pielea și nu grăsime ?, care este un mod de neînțeles.
și de creștere? dacă mai mult de 165.tol nu subțire
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Trimiteți-le prietenilor: