"Timp de aproximativ 20 de ani am fost chinuit. Picioarele nu permit să adormi, în ei încep să urce viermi. Mă plimb în casă până am obosit, am dormit timp de 1,5 ore. Nopțile sunt doar insuportabile ... "
În articol: sindromul picioarelor neliniștite, cauze, simptome, care este pericolul și tragedia situației.
„Dancing“, „jucaus“, „rău“ - astfel de epitete acordate picioare de persoane private de somn si odihna, nu dau odihnă cap și corp.
Sindromul picioarelor nelinistite (RLS)
Este o afecțiune neurologică a motilității senzoriale. Caracterizat prin senzații neplăcute în membre și o dorință irezistibilă de a le mișca.
Sinonime: sindromul picioarelor obosite, boala Ekboma sau Willis.
Nume legate cu numele cercetătorilor: Thomas Willis, un medic englez, a descris sindromul este încă din secolul al XVII-lea, boala suedezul Ekbomom a fost studiată mai detaliat în secolul XX.
Simptomele RLS
În interiorul picioarelor și a picioarelor (și, uneori, mâini) apare senzație de disconfort extrem de dureroasă și de mâncărime, arsură, amorțeală, presiune, târându furnicături, plinătate, stoarcere, apă clocotită, rece, furnicături.
Senzațiile apar într-o poziție liniștită de ședere / așezare. Se opresc sau se slăbesc în mișcare, dar veniți din nou, opriți-vă, stați jos, culcați-vă.
Pentru a scăpa de un sentiment neplăcut, o persoană trebuie să facă în mod constant mișcări: șoc, plimbare, schimbare, îndoire, dezbatere, frecare picioarele.
Atacurile apar în a doua jumătate a zilei, se intensifică târziu în seara, iar noaptea (până la 4 dimineața) există un maxim al intensității lor.
răspândire
Boala Willys devine din ce în ce mai frecventă în timpul nostru.
RLS apare la toate vârstele (aceasta afecteaza pana la 10 la suta din locuitorii pământului, printre care copii), dar cel mai adesea la persoanele de peste 30 de ani, și mai ales la vârstnici.
Și, de asemenea, la 30% dintre femeile gravide (în trimestrele 2 și 3). În termen de 4 săptămâni după naștere, simptomele dispar de la sine.
Adesea, sindromul Ekboma al femeilor gravide poate amenința o purtare sănătoasă, deoarece duce la tulburări de somn și suprasolicitare nervoasă.
Cauzele RLS
sau cauze idiopatice (inexplicabile) sunt observate la persoanele cu vârsta cuprinsă între 30-35 de ani și sunt în majoritate ereditare.
Sindromul idiopatic persistă pe tot parcursul vieții, cu o creștere treptată a intensității cu vârsta.
Cauze secundare (simptomatice)
Prezența unor condiții provocatoare:
- lipsa de magneziu, vitamina B12, acid folic.
- Deficitul de fier din creier, care este implicat în sinteza dopaminei, un hormon responsabil pentru o coordonare fină a mișcărilor.
- Fumatul excesiv, alcoolul, consumul frecvent de băuturi cu cofeină.
- diabetul zaharat tip 2,
- polineuropatia periferică (leziuni ale terminațiilor nervoase);
- obezitate
- rezecția stomacului,
- insuficiență cardiacă și renală,
- uremie,
- amiloidoză (metabolismul proteic afectat),
- crioglobulinemia,
- disfuncții tiroidiene,
- BPOC (boala pulmonară obstructivă cronică),
- artrita reumatoidă,
- Sindromul Sjogren,
- CVI a picioarelor,
- alcoolism, etc.
- psihotropă,
- somnifere,
- antiemetic,
- antidepresive,
- antihipertensive,
- unele antihistaminice etc.
Simptomul sindromului se dezvoltă adesea după 45 de ani.
La persoanele sănătoase, tulburările de picior pot apărea datorită stresului, efortului fizic ridicat, mobilității scăzute.
La femeile gravide, condiția prealabilă pentru boala lui Ekboom este cel mai adesea lipsa de magneziu și fier în organism.
Cauzele RLS la copii nu sunt stabilite.
Medicii sunt preocupați de creșterea prevalenței sindromului și sugerează legătura acestuia cu hiperactivitatea copilului, probleme psihologice. din cauza lipsei atenției părintești, precum și a eredității.
Dacă mama în timpul sarcinii a fost expusă la RLS, atunci există o mare probabilitate ca boala să se răspândească la copil. Independent boala nu trece, dar progresează de-a lungul anilor.
Există o asemănare între RLS și boala Parkinson. Anume, sindromul picioarelor neliniștite este un parkinsonism blând.
sindromul picioarelor neliniștite este uneori agravată de mișcări periodice ale membrelor (spasme ritmic scurt a degetelor de la picioare și picioarelor) sau crampe picior.
Riscurile RLS
Insomnia vine pe primul loc.
Pentru a scăpa de disconfort în picioare, o persoană trebuie să arunce și să se întoarcă în pat și, uneori, chiar să se ridice și să meargă, ceea ce face dificilă adormirea.
Chiar dacă am reușit să adormim, picioarele noastre continuă să se răsucească periodic în somn, ceea ce perturbe structura somnului.
Se pare că această imagine:
- prima jumătate a nopții sunt încercări nereușite de a adormi,
- a doua jumătate a nopții - un somn adânc datorită activității neîncetate a picioarelor.
Somnul devine catastrofic inadecvat, nu aduce odihnă, atrage somnolența în timpul zilei și reduce eficiența.
Majoritatea pacienților se plâng de insomnie severă. Există cazuri în care oamenii trec 15-20 km pe noapte, mergând în jurul casei, în jurul apartamentului sau pe un treadmill.
Inevitabil, sănătatea generală se deteriorează și nivelul de viață scade:
pacientul nu poate participa la cinematografe, nu poate suporta o călătorie lungă, este jenat de boala sa, evită societatea străinilor.
Riscul bolilor cardiovasculare (ischemie, accidente vasculare cerebrale) este de două ori mai mare la persoanele cu RLS.
Tragedia situației
că, în sondajele nu este detectată nici o încălcare: nici creier biochimic sau RMN și măduvei spinării, iar persoana suferă de ani de zile și de zeci de ani. Diagnosticul corect este doar 8 din 100 de persoane.
Boala rămâne insuficient înțeleasă și mulți medici nu știu nici măcar despre acest sindrom, iar simptomele sale individuale se explică prin tulburări neurologice sau psihologice.
Atunci când o persoană încearcă să descrie simptomele problemei (furnici crawling sub piele, plinătatea sau arderea), de multe ori poate fi trimis la un psihiatru pentru a verifica halucinații și de a stabili sau exclude schizofrenie.
Între timp, în prezent există medicamente eficiente care ușurează rapid starea, literalmente cu un singur comprimat.
În practica profesorului Buzunov RV (MOO Președintele „Asociației Somnology„) a avut un pacient, care suferă de RLS 1944, a examinat ortopezi, chirurgi, endocrinologi, neurologi si psihiatri.
Dacă vă bănuiți că vă aflați la RLS, acordați o atenție deosebită obiceiurilor dvs. Depășiți simptomele neplăcute de retragere din nicotină, alcool, cofeină, activitate fizică moderată, întărirea sistemului nervos.
Dacă sindromul picioarelor neliniștite vă împiedică să trăiți în mod normal, contactați medicul. Astăzi, există medicamente care pot face față bolii, care înapoi în 1672, Ekb numit "insomnie tortură".
Surse: Wikipedia. canalul oficial YouTube al dr. Buzunov RV
- Diagnosticarea și auto-diagnosticarea RLS, metodele de tratament, cum să te ajuți.
Elena Valve pentru proiectul Sleepy Cantata.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: