Divertisment pentru grupul de mijloc
"Cum a ajuns iepurele la păsări"
Obiectivul: implicarea copiilor într-un stil de viață sănătos prin activarea activității motorii.
obiective:
educație: pentru a forma abilitățile unui mod de viață sănătos;
îmbunătățirea: promovarea dezvoltării calităților fizice: coordonarea mișcărilor, dexteritatea, abilitatea de a-și stăpâni corpul.
Educațional: Să cultive interesul pentru cultura fizică.
Echipamente: o jucărie de iepure, vulpi, pini, cercuri, bănci de gimnastică, discuri de sănătate.
Nat. Instructor: Bună ziua, băieți, un iepure a venit să ne viziteze astăzi, vrea să-ți spună cum iubește educația fizică. Să o ascultăm.
Micul Haremag:
-Mi-a plăcut să merg în pădure și să privesc păsările. Într-o zi am mers și am văzut cum sunt păsările implicate în educația fizică. Și am decis să întreb dacă este posibil ca eu și cu mine să lucrăm cu ele la educația fizică. Păsările au fost de acord.
Acum vă voi arăta cum păsările fac exerciții în curățenia lor însorită. Plecăm?
Copiii: da.
-Trebuie să vă aliniați, să verificați poziția și alinierea, să reconstruiți într-o coloană una câte una. Vom merge și vom rula între pinii, așezați într-un rând, pentru a sări alternativ pe piciorul drept și stâng cu avansarea.
Micul Haremag:
Bine, faci foarte bine.
Așa că am ajuns la curățenie. Să începem exercițiile.
Mai întâi păsările își aruncă aripile.
1.I.-principalele .1-mâini pe laturi; 2-sus, 3-way, 4-pip.
Apoi transformă torsul.
2. Ipoteza piciorului în afară, mâinile pe talie, coatele în spate.1 - întoarcerea trunchiului spre dreapta, coatele sunt duse înainte; 2-i.p. La fel la stânga.
Apoi, săturați semințele.
3. Și p. - întinderea piciorului pe lățimea umerilor, cu 1 mână înainte una față de cealaltă, 2-3 cu pantă descendentă;
Ei sari pe picioarele lor.
4.I.p. - poziția brațului principal este arbitrară. Jumping în jurul stâng și drept pe două picioare.
Și ei se odihnesc.
5.I.p. - poziția principală, mâinile din spatele capului. 1-2 - stai jos, coborâ-ți capul; 3-4 i.p
Băieți, sunteți ca niște păsări reale, au făcut bine.
Acum vă voi spune ce sa întâmplat în continuare. După clasă, păsările au zburat în cuiburi și m-am dus acasă. Calea către casă a trecut printr-o mlaștină, o râpă și o pădure densă. Și în pădure trăiește o vulpe roșie și totdeauna vrea să mă prindă. Dar sunt curajos, agil și rapid. Vrei să știi cum fug de vulpe?
Copiii: da.
Micul Haremag:
Calea va fi dificila, vom avea nevoie de curaj, agilitate, viteza.
Primul obstacol este o mlaștină mlaștină, trebuie să fim mai atenți ca să nu cădem.
1. "du-te pe umflaturi" vin pe discuri de sănătate, culcat pe podea la rând.
Vedeți, există un fluviu furtunos în față, prin acesta vom fi târâți de-a lungul unui jurnal.
2. "Crawl peste râu pe un jurnal"
Trage pe banca de sala de sport pe stomac, aderenta din lateral.
Deja pădurea în care trăiește vulpea, alergăm repede prin copaci și ...
3. "Rularea prin pădure, între copaci" Rularea între obiectele plasate într-un singur rând.
Vom alerga la burror.
În "pădurea" copiilor care așteaptă vulpea, ea încearcă să se prindă cu ei, dar copiii inteligenți și rapizi s-au ascuns în grădină.
Vă recomandăm:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: