Acest efect poate fi folosit cu succes pentru stocarea de date mari de text (materiale de curs, paginile manuale, etc.), învățarea limbilor străine, definiții și formule complexe, rolul cuvintelor, de fapt, care acționează, etc.
Metoda de amintire în timpul somnului a fost cunoscută din cele mai vechi timpuri. Astfel, yoghinii indieni au memorat cele mai dificile texte pentru formarea memoriei în somnul lor. Fecirii din India, cu scopul de a dezvolta în elevi observația, atenția și memoria, le-au învățat în timpul somnului. În Etiopia, detectivii într-o stare de vis descriu în detaliu semnele criminalului.
Primul experiment științific mondial privind clarificarea posibilităților de percepție a vorbirii în timpul somnului natural a fost pus de AM Svyadoshch în 1936. Mai mult, în 1940 a rezumat studiile și le-a prezentat sub forma tezei "Percepția vorbelor în timpul somnului natural". A fost cea care a pregătit calea pentru înțelegerea științifică a hipnoterapiei.
Oamenii de știință au dat dovezi experimentale că, în timpul somnului naturale persoana este capabil să-l perceapă (cuvinte străine, texte tehnice, conținut filosofic și altele), transferate altor persoane sau reproductibile în înregistrare. Discursul astfel perceput poate fi asimilat fără distorsiuni și reprodus după trezire. S-a dovedit că poate fi stocată în memorie nu mai rău decât a fost percepută în starea obișnuită de veghe. Oamenii care au ascultat textele într-un vis (pentru o oră timp de șase zile consecutive) nu au observat semne de oboseală.
Dar cum ne vine informația în creier atunci când dormim? La urma urmei, dacă o persoană aude sunete, el nu doarme. Și dacă el este scufundat în somn, ar trebui, se pare, să nu auzi nimic.
AM Svyadoshch crede că în timpul somnului o auzim, dar nu ne dăm seama. De exemplu, o mamă obosită poate să adoarmă aproape de copilul ei și să nu reacționeze la orice zgomot străin. Dar, de îndată ce cel mai mic rugină vine de la copil, se trezește imediat. Un serviceman poate să doarmă fără să reacționeze la sunete puternice ale focului, dar va începe imediat să privească când aude alarma trimisă de santinelă.
Toate acestea sunt posibile în acele cazuri în care în timpul somnului în creier se formează zone de formare, formând așa-numitul paznic. Prin intermediul lui, o persoană din "Împărăția lui Morfeu" poate menține relația de contact (raportul francez - relații, comunicare, relații sexuale) cu lumea exterioară. Somnul cu punctul de gardă, desigur, va fi parțial.
Știind nimic despre lucrările sale, în anii 1940 cercetarea problemei hipnopediei a fost condusă și de către șeful Institutului de Lingvistică al Academiei de Științe a SSR din Ucraina, candidatul de la Filologie L.A. Bliznichenko. El a gândit mult la noua ramură a pedagogiei, care încă nu există. Cum să înveți o limbă străină? Fraze întregi sau cuvinte și expresii individuale? Traduceți direct în limba maternă sau nu? Trebuie să repet în timpul zilei pe care mi-am amintit-o într-un vis sau, dimpotrivă, să previzualizez textul în avans?
Ani au trecut, iar LA Bliznichenko a dezvoltat o metodologie de predare a oamenilor în timpul somnului natural.
Au fost entuziaști care, după ce au auzit despre minunatele posibilități de hipnopedie, au experimentat asupra lor înșiși. Cine nu vrea să învețe, de exemplu, engleza fără a-și face un efort?
La mijlocul anilor șaptezeci, multe experimente la colegiile și institutele tehnice din Moscova au fost conduse de laboratorul experimental și experimental de limbi străine al Ministerului Educației Speciale Superioare și Secundare a RSFSR.
La 22 de ore studenții au fost așezați în pat în camere special amenajate (clase). Înainte de a adormi, au citit textele într-o limbă străină prin difuzoarele întărite în cap. La ora zece, lumina era oprită, vorbirea liniștită a învățătorului, înregistrată pe bandă, a sunat peste cei care dormeau.
De regulă, în timpul nopții, mai precis, pentru seara (a fost folosită numai faza inițială a somnului), elevii au recunoscut zeci de cuvinte noi. În zori, aceleași cuvinte i-au trezit. Sunetul a fost apoi difuzat la volum regulat.
Pentru a fixa materialul în timpul zilei, elevii au primit ore de auto-pregătire. În acest moment, ei citesc literatura în limbile străine în original. Cursul a durat aproximativ un an.
Observația de mai sus confirmă efectiv eficacitatea formării în timpul somnului. Dar, de asemenea, a relevat partea negativă a hipnopediei. A devenit clar că experimente artizanale de acest fel ar putea dăuna corpului.
Apropo, întrebarea este dacă hipnoza tulburărilor funcționale ale sistemului nervos, oboseală, cercetători autohtoni interesați pentru o lungă perioadă de timp. Opinia experților în această chestiune a fost amestecată.
Un experiment la scară largă a dezvăluit unele inconveniente în utilizarea hipnoterapiei. Într-adevăr, pentru instruirea în somn sunt necesare echipamente scumpe și clase de dormit special echipate. De asemenea, sa constatat că o astfel de pregătire nu poate înlocui procesul pedagogic natural. Se pare că este util doar pentru fixarea anumitor tipuri de informații în memorie, de exemplu formule matematice, cuvinte străine etc.
Avizul Somnological al Centrului Director al Ministerului Sănătății al medicului Federației Ruse de Științe medicale profesor Ya.I.Levina este aceasta: „De fapt, pentru a fi antrenat într-un vis, trebuie să fie în stare intermediară între somn și veghe. Cu toate acestea, în întreaga gamă de somn această condiție durează doar 5% și este dificil de menținut în mod artificial, pe lângă faptul că este plină de dezvoltarea tulburărilor de somn. Mai mult decât atât, cu cât o persoană merge adânc în somn, cu atât mai puțin răspunde la stimuli externi (zgomot, voce), cu excepția sunetelor biologice importante, cum ar fi copilul plângând. Astfel, antrenamentul complet în somn este ineficient. "
Celebre cercetător elvețian profesorul Alexander Borbély somn o dată a spus: „În care se ocupă cu somn, de fiecare dată față în față cu fenomenul, care, pe de o parte, se pare foarte simplu, dar pe de altă parte - se sustrage în mod constant înțelegerea științifică.“
Prin urmare, este necesar să tratăți cu mare grijă învățarea într-un vis. Nivelul nostru de cunoștințe în acest domeniu, în ciuda progreselor extraordinare în fiziologie și medicină, este încă insuficient. Logica cere acum, din moment ce visul ne este dat prin natura noastră, este vital pentru fiecare dintre noi. Și, prin urmare, noaptea este necesar să nu studieze, ci să doarmă!
Trimiteți-le prietenilor: