Împărțirea oamenilor în "marmoturi" și "napoleoni" în ceea ce privește timpul de somn este probabil datorată unei gene care schimbă ciclurile zilnice ale unei persoane și reduce nevoia de somn.
Din istorie se știe că mulți oameni buni, care s-au dedicat în totalitate afacerilor de stat, și-au redus timpul de somn de la opt ore la șase sau chiar mai puțin. Abilitatea de a dormi puțin, în special, Guy Julius Caesar, Napoleon Bonaparte și Margaret Thatcher.
Cu toate acestea, lipsa de somn nu este bună pentru sănătate - o lipsă regulată de somn duce la o stare proastă, depresie, crește riscul de cancer și a bolilor sistemului endocrin. Poate că de aceea Albert Einstein a fost un marmot adevărat - a dormit 10-12 ore pe zi. Același regim este urmat de Sophia Loren, care consideră somnul o condiție necesară pentru sănătate și frumusețe. În general, mai des decât atât, "Napoleonii" sunt considerați oameni serioși, responsabili și "marmotari" - leneși.
Totuși, oamenii de știință sunt gata să respingă această opinie. Poate că abilitatea de a dormi puțin nu este o manifestare a voinței, ci o predispoziție genetică.
Inițial, familia a fost obiectul studiului, în care mama și fiica au dormit în mod regulat timp de doar șase ore, iar restul rudelor lor aveau nevoie de somn în același mod ca și oamenii obișnuiți. Un studiu genetic al probelor de sânge din partea tuturor membrilor familiei a arătat că numai aceste două femei poartă gena hDEC2 modificată. Această genă acționează ca un represor transcripțional, adică blochează transcrierea și traducerea altor câteva gene. În plus, participă la reglarea ritmurilor circadiene.
In a doua etapa a studiului, oamenii de stiinta au creat artificial o mica populatie de soareci cu o gena mutanta luata de oameni - "Napoleon". După aceasta, în funcție de rezultatele studiilor electroencefalografice (EEG) și electromiografice (EMG), a fost efectuată o comparație a ciclului de activitate a somnului și a creierului la șoareci purtând o genă mutantă și șoareci normali.
Mutantii mouse-ului au dormit mai putin decat soarecii obisnuiti. În plus, după deprivare (privarea de somn), aveau nevoie de mult mai puțin somn pentru a restabili activitatea normală.
Populația artificială Drosophila (musca de fructe) cu gene mutante, de asemenea, au avut tendința de a reduce durata somnului (zbura prea mic pentru EEG si EMG, însă activitatea lor a fost înregistrată prin frecvența de mișcare în infraroșu a luminii).
Astfel, gena hDEC2 joacă, fără îndoială, un rol important în reglarea scăderii nevoii de somn.
Oamenii de știință sunt încurajați de această descoperire și intenționează să continue cercetarea. Ei intenționează să stabilească mecanismul exact de acțiune al genei hDEC2. Acest lucru va ajuta la clarificarea mecanismului încă necunoscut al reglării somnului în organism.
La randul sau, intelegerea acestui mecanism poate ajuta la ameliorarea patologiilor asociate tulburarilor de somn si la vindecarea persoanelor care sufera de tulburari de somn si de boli asociate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: