Cele mai importante elemente ale jucătorilor de rugby sunt cizmele. Rugger.info spune cum să transformi încălțămintea într-una dintre principalele arme.
În cizmele selectate în mod corespunzător, puteți îmbunătăți semnificativ jocul. Este necesar nu numai să alegeți încălțămintea potrivită, ci și să o îngrijiți în mod corespunzător. Introducerea a 10 sfaturi simple care vor beneficia la maximum de pantofii dvs.
1. Alegeți pantofii, a căror formă repetă cel mai repede piciorul
Unul dintre principalele motive pentru care încălțămintea este uzată este presiunea excesivă asupra anumitor părți ale încălțămintei. De exemplu, un picior larg în cizmele înguste va duce în mod inevitabil la o ruptură la intersecția cu talpa. În mod similar, o dimensiune prea mică duce la cizme rupte. Decizia corectă este măsurarea încălțămintei la cumpărare și alegerea mărimii corespunzătoare.
2. Alegeți pantofii după poziție:
Acordați o atenție deosebită spikelor. În primul rând, trebuie să respecte regulile regulilor de rugby. În al doilea rând, lungimea știfturilor și forma cizmei depind de poziția pe care o jucați.
Bocanci de fotbal înainte:
Cizme pentru fotbal:
Boots pentru sferturi:
3. corect zashnurovyvayte
Mai întâi, slăbiți complet șuruburile și strângeți uniform toată lungimea. Aceasta este o garanție a etanșeității confortabile a pantofilor și distribuirea uniformă a presiunii pantofilor pe picior. Pentru a vă asigura că șireturile nu se dezlipesc într-un moment inoportun, utilizați tipuri de noduri fiabile. Cea mai simplă metodă este de a face două în loc de o întoarcere a buclă.
4. Evitați suprafețele dure
Cizmele trebuie să fie schimbate pe teren și să nu meargă în mașină sau de acasă. Spikes atunci când mersul pe suprafețe de teren, asfalt sau sol nu sunt șterse mult mai repede și intră în dezavantaj.
5. Curățarea regulată
După ce ați jucat și ați antrenat un gazon natural, nu uitați să curățați cizmele de murdărie. Grijă pentru încălțăminte, vă veți prelungi semnificativ durata de viață.
6. Curățarea corectă
Spălați întotdeauna încălțămintea cu o perie moale sub apă rece. Apa caldă poate deteriora materialele din care sunt produse încălțămintea, atât din piele naturală cât și din sinteză. Încercați să nu utilizați substanțe de curățat.
Poate cel mai important proces în îngrijirea pantofilor. Când cizmele nu se află în picioare și nu în joc, acestea trebuie să fie uscate. Umiditatea în cizme provoacă procese de putrezire, ceea ce slăbește și distruge pantofii. Asigurați-vă că ștergeți cizmele după curățare. Nu uscați pantofii pe o baterie sau altă sursă de căldură, acestea ar trebui să se usuce la temperatura camerei.
8. Montați portbagajul cu apă caldă
Unii profesioniști îmbibesc încălțămintea cu apă fierbinte, iar apoi imediat sunt îmbrăcați pentru a se potrivi perfect în forma piciorului. Trucul funcționează pentru materiale naturale, însă, de asemenea, dăunează grav pantofilor. Acest lucru merită să ne amintim, precum și faptul că profesioniștii primesc cizme la fiecare câteva luni și își pot permite să efectueze astfel de experimente.
9. Au mai multe perechi de cizme
Poate părea inutil, dar dacă jucați adesea și exercitați mult, trebuie doar să aveți câteva perechi. Pantofii umedi și murdari devin repede inutili. Și având câteva perechi de cizme, puteți da ocazia să-l uscați în timp ce jucați în altele.
10. Îngrijirea pielii
Pentru cizmele din piele naturală, care tinde să se solidifice, utilizați aparate de aer condiționat speciale și produse de îngrijire a încălțămintei. Acestea vor înmuia suprafața materialelor și vor acționa ca un strat hidroizolant.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: