Sitory Bună seara, pauze)
uh. astăzi a decis să meargă cu o cârpă, ca și cum nimic nu sa rupt (nu am căzut și nu am simțit o durere ascuțită), dar era doar 3 metri. Mai departe nu îndrăznesc încă. Cât de frumos să conteze fiecare metru a trecut!)) Și în curând, ca mine, fără nimic să înceapă măsurători nashagivat.Szvastov te măsoară)))))
Sitory Bună seara, pauze)
uh. astăzi a decis să meargă cu o cârpă, ca și cum nimic nu sa rupt (nu am căzut și nu am simțit o durere ascuțită), dar a fost de numai 3 metri. Mai departe nu îndrăznesc încă. Cât de frumos să conteze fiecare metru a trecut!)) Și în curând, ca mine, fără nimic pentru a începe metre nashagivat.Szvastov metri te)))))
graba ar fi deja))) multumesc mult))))
și cât a trecut timpul de la fractura?
Am decolat pe 30 gips.Cherez2 săptămâni mutat doar o carja si 2nedeli du-te deja înapoi la konadkoy.Nedelyu casele canadiene retrase din circuitul agricol, dar strada doar câțiva pași ney.Pervye (mai degrabă sărituri), la domiciliu, fără nimic a provocat o furtună de emoții. Fiecare pas sa bucurat ca un copil si a plangat cu fericire ca pot merge. :)))
Am decolat pe 30 gips.Cherez2 săptămâni mutat doar o carja si 2nedeli du-te deja înapoi la konadkoy.Nedelyu casele canadiene retrase din circuitul agricol, dar strada doar câțiva pași ney.Pervye (mai degrabă sărituri), la domiciliu, fără nimic a provocat o furtună de emoții. fiecare pas a fost fericit ca un copil, și a strigat cu fericire, eu pot merge. :)))
ia o fotografie doar pentru caz - va fi imediat clar. în ce loc a simțit durerea? aveți un picior pe lună fără mișcare - cu sarcina durerea va fi oricum. dacă nu toată greutatea a venit - cel mai probabil totul este bine - în orice caz - după imaginea pe care medicul o va spune. nu vă faceți griji în avans.
în călcâie și în spate ușor peste talpă. în interiorul gipsului mișc piciorul. Nu simt dureri ascuțite. și dacă în repaus piciorul nu dăunează deloc.
în călcâie și în spate ușor peste talpă. în interiorul gipsului mișc piciorul. Nu simt dureri ascuțite. și dacă în repaus piciorul nu dăunează deloc.
. În spate, chiar deasupra călcâiului, acesta este tendonul lui Ahile. este nedezvoltată în tine - atunci după o încărcătură ascuțită se va răni - și când se va dezvolta acolo va fi cea mai dureroasă la început. dacă există o tendință - în zona fracturii, ar exista senzații neplăcute. așa că nu vă faceți griji încă - și după câteva zile, în măsura în care înțeleg, aveți o radiografie - uitați-vă la toate cu siguranță. dar, din nou - durere în călcâi - efectul imobilității piciorului în cast.
P.S. scrieți apoi ceea ce doctorul ți-a spus după instantaneu - toată lumea va fi utilă pentru statistici.
Dacă este posibil, cereți o întindere la reabilitare. Mă duc la sanatoriu. o baie pentru un picior sau pentru picior, gimnastica (am facut sau am facut gimnastica, si apoi am fost de acord cu rasstjaжku). Răspândirea - lucrătorul medical întinde ligamentul sub forță, apoi pune presiune asupra piciorului. întreaga procedură este de 20 de minute. Apoi, magneți, apoi masaj.
FX fabulos (pentru un astfel de sistem de restaurare sportivi și dansatori), nu rasstyazhka- procedură foarte plăcută (am plâns, dar nu prea mult. Ochchchchchen rănit). După a doua etapă de timp a devenit un trai (ca de sănătate) poproyavlyalis toate dungi
Alexey
Meu pas piciorul nu ar trebui să fie, dar doctorul a spus că există cazuri diferite și astfel încât să nu cadă de pe cârje, de exemplu, puteți începe în mod accidental, nimic groaznic nu va, cu atât mai mult că spițele toate sunt păstrate fac) am avut, de asemenea, spițele, au fost eliminate deja, după acest lucru a schimbat gipsul în polimer)))
Pentru mine doctorul a spus că ace pentru a trage prin an, iar unele scrie că cu ei un picior nu se dezvoltă până la sfârșitul anului și o mulțime de filmare în câteva luni, eu nu înțeleg ce depinde de (asta e piciorul ciudat nu a durut la fel de bine aici toată noaptea dureri și ploaie dimineață a venit, acum va fi întotdeauna așa
Buna ziua tuturor)))
Wow. Traiesc din nou. totul trebuie să urce în baie și aburi afară))))) este ceva. ))))))
Am de gând, de îndată ce mă plimb normal (fără cârje și bastoane) să se înregistreze în piscină. astfel încât ceea ce numai Dumnezeu însuși a ordonat să înoate, eu ador în această afacere, pentru unul și mă voi dezvolta)
Ca toate celelalte afaceri?
Pentru mine doctorul a spus că ace pentru a trage prin an, iar unele scrie că cu ei un picior nu se dezvoltă până la sfârșitul anului și o mulțime de filmare în câteva luni, eu nu înțeleg ce depinde de (asta e piciorul ciudat nu a durut la fel de bine aici toată noaptea dureri și ploaie dimineață a venit, acum întotdeauna atât va reacționa, probabil,
acele mele de tricotat mi-au ieșit din picior și au fost luate la o lună după operație, dar am scos farfuria și șuruburi un an mai târziu ((
Și mai mult o întrebare - ce anestezicie ați băut în prima oară? Am băut baralgin și cetonal în tablete, dar am sentimentul că nu există niciun efect. Suferi teribil
Lena, umflată la început puternic - este normal. Știi, eu sunt primele 10 zile după reducerea băuseră drept multe analgezice aproape limite de doză, singurul lucru pe care am fost în căutarea de a fi compatibil cu tromboassom. Cel mai bine este de a ajuta pentalgin și unele mai scumpe, dar nu specifice, nu amintesc numele, și ea în țară - cu rămășițele nu a luat. Primele zile de 5-7 au băut întreaga zi, apoi o altă săptămână numai noaptea. (a dormit foarte prost, durerea a fost decentă, apoi a murit). Doctorul mi-a spus că acest lucru ar putea fi după repoziționarea. Apropo, înainte ca ea să fi practicat deja, ea a refuzat anestezia.
Bună!) În cele din urmă, atunci a reînviat Internetul, și apoi atât de multe zile fără a fi putred))
Mi-am amintit toată lumea în fiecare zi, am fost îngrijorat, foarte bucuros că toată lumea a fost bine.
Soțul la mine deja merge fără o cârjă, toate probabil că există o entorse puternică de ligamente, dăunează puternic, ci o clădire de reședință de vară. Aici și plimbări, eu sunt obișnuit cu asta deja)
Eu merg pe stradă cu o carja, acasă, la toate pe jos, în ultimele trei zile. Orteza, fără să mă tem (nu știu dacă a fost posibil să se balanseze cârja și mersul pe jos în sine (aviz toate medici diferite). Am decis să acționeze pe sentimente. Mă simt atât de confortabil. Nu a fost rapid, dar în fiecare zi mai încrezător!
Vineri la medic, cred că pot scrie, tot din 2 mai au trecut atât de mult. dar nu-mi pot imagina cum să plec de la muncă, până când cineva este gata să fie în oraș, în transport! Probabil trebuie să ia o vacanță de o săptămână, dacă o scot.
Mă bucur că toți vor reveni! Perioada de reabilitare, personal pentru mine este mult mai dificilă decât timpul petrecut în distribuție! Dar kanechno fiecare pas, mai ales primele zile pentru fericire!
Lyudmila P. a fost foarte mulțumită de succesul tău! Voi, ca un an 13, ca kiwi pentru mine, a fost o mântuire în primele zile ale fracturii!
Sima, mulțumesc pentru sprijin și experiență, este frumos să lacrimi că există astfel de oameni!
Sitory, și ți-e teamă, dar ei înșiși biruit și a vedea cum totul este bine acum! Foarte curând va fi chiar mai bine, sigur!
Toate sanatatea si recuperarea timpurie!
În general, am venit de la dacha. Am rupt 5 acri de gazon cu o mașină de tuns iarba și am făcut totul diferit. Pe scurt, eu deja fac ura ca o persoana sanatoasa)))!
Și ne gândim să cumpărați o mașină de tuns iarba pe care să puteți merge))) Căci cu soțul și picioarele noastre în acest sezon, mașina de tuns iarba nu strălucește. Am încercat soțul meu, dar a trebuit să angajez, pentru 2 mii întregul lot a fost îndoit :)
kiwi
În general, am venit de la dacha. Am rupt 5 acri de gazon cu o mașină de tuns iarba și am făcut totul diferit. Pe scurt, eu deja fac ura ca o persoana sanatoasa)))!
Și ne gândim să cumpărați o mașină de tuns iarba pe care să puteți merge))) Căci cu soțul și picioarele noastre în acest sezon, mașina de tuns iarba nu strălucește. Am încercat soțul meu, dar a trebuit să angajez, pentru 2 mii întregul lot a fost îndoit :)
Am cumparat sandale astazi. La noi căldura a venit 32-34. Sandale - panglica obișnuită, dar pe partea superioară a brațului de piele. perforat. Îmi ascunde oasele umflate. Și există un mic călcâi larg - foarte confortabil. Mâine sarafan mă voi îmbrăca, după un picior de tencuială ar fi de dorit să devină mai probabil frumoasă.))) Și la noi să nu găsim cositori. Aș putea și angajat. Și am fost sfătuit să beau o tabletă ca Arthra. Acesta este un comprimat american, acolo chondroitin și așa mai departe. Complex antiinflamator pentru articulații. Aici o voi încerca. 3 săptămâni pentru 2 zile și apoi 1 zi pentru 5 luni pentru un efect susținut. De asemenea, pot apărea efecte secundare după fractură.
Salutări simple. Te descurci bine, faci totul pentru picior, îți va mulțumi cu siguranță!
Sunt foarte de acord cu tine despre exercițiul cu o pernă! Adevărul este că e greu pentru mine să-l fac cu două picioare, eu doar fac rău)
Prin mine, pot spune acest lucru:
În distribuție, aproape 2 luni: bicicleta situată, ridicarea picioarelor, dezvoltarea degetului. din tablete: din a treia săptămână de calciu, mumii, vitamine.
Fără ipsos: exercițiile sunt aceleași ca și în distribuție, plus un „caz pernă“ și o retragere ca o fata de perna (eu nu pot explica, principiul este același, doar cu o față de pernă înainte - înapoi aici, în lateral). Mersul pe jos, cu o carja, acum fără o zi în care 1 km (1 oră).
Piciorul nu durează acum pah pah pah, adevărul este edematic (eu nu smulg nimic, nu văd rezalta, deși legatul stă lângă el). Lipsesc, mi se pare că este tolerabilă destul de înfățișată, dar soțul spune că cromatul puternic din lateral.
Mai multe despre mersul pe jos. Atunci când tencuiala a fost îndepărtată și am început să încerc să merg cu o cârpă, piciorul meu a plecat în lateral. Ar fi ca un salt împreună cu o cârjă. Asta e imposibil. Mai încet. dar piciorul ar trebui să meargă la paralla cu o sănătos, nu doar o parte. Am fost instruit puternic de către instructorul LFK pentru asta! Spune că aș fi fost atât de săptămânal, și despre tocuri și chiar plimbare poate uita!
kiwi și cum ai ridicat pantofii? Mi sa spus să merg în orteză încă. Măsurarea încălțămintei direct pe orteză este interesantă sau fără ea? La urma urmei, sper că nu-mi voi petrece întreaga viață în ea! Și este greu, cu inserții din plastic, adică dimensiunea are mai mult de cumpărat. Ai mers ceva fără orteză?
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: