Spuma de baie este un remediu foarte relaxant pentru organism. Puteți să-l cumpărați în magazin sau să-l puteți face singur.
Vă oferim câteva opțiuni pentru fabricarea spumei.
Numărul de opțiuni 1. Spuma "Visul dulce"
Luând o baie cu o astfel de spumă, vă puteți relaxa perfect după o zi grea. Pentru a crea o spumă veți avea nevoie de:
- o bucată de săpun castilian (aproximativ 100 grame);
- glicerină lichidă (10 ml);
- apă distilată (1 litru);
- ulei de lavandă (6 picături);
- ulei de patchouli (3 picături);
Numărul de opțiuni 2. Facem spumă din frigul comun.
Această spumă este foarte bună pentru utilizare în timpul iernii. Veți avea nevoie de:
- glicerol lichid - 100 ml;
- apă distilată - 1 litru;
- Săpun castilian - 100 de grame;
- ulei de menta curata - 3 picaturi;
- ulei de mentă - 3 picături;
- ulei de eucalipt - 6 picături;
Săpunul se dizolvă în apă, se adaugă toate celelalte ingrediente, iar masa se amestecă bine. Spuma este gata.
Prepararea spumei vă permite să experimentați uleiuri esențiale. De exemplu, dacă uleiul esențial de lavandă este înlocuit cu ulei de citrice, atunci baia nu va mai avea un efect relaxant, ci unul revigorant.
Aceste băi ar trebui luate dimineața.
Cu sinceritate, Yana Kaduk
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: