Întrebarea este pusă astfel încât acesta să fie subiectul unui întreg articol sau al unui rezumat. Este necesar să răspundeți la toate întrebările în ordine. O să încerc. Deci, prima întrebare despre bacteriile lactice. Sunt ele utile? Desigur, bacteriile cu acid lactic sunt utile. Există multe feluri. Unele dintre ele sunt implicate în fermentarea acidului lactic și permit să primească produse utile pentru ființele umane - de exemplu, kefirul și varza. Aceste bacterii, desigur intră în stomac și trec toate secrețiile digestive perisabile. Dar acest lucru nu înseamnă că nu există nici un beneficiu de varză și kefir. Ele sunt foarte utile pentru sănătate, deoarece conțin substanțe biologice active valoroase și vitamine. Se demonstrează că produsele cu acid lactic sunt capabile să crească imunitatea și să crească speranța de viață. GI locuiesc foarte diferite tipuri de bacterii producătoare de acid lactic, ele împiedică dezvoltarea și creșterea bacteriilor putrefacție și piogeni astfel de microorganisme utile de acid lactic în tractul gastrointestinal al oamenilor mai mult de 400 de specii. Câte bacterii există în produsele cu acid lactic? Și pot restaura microflora intestinală? Răspunsul este evident. Nu poți. Microflora intestinului este perturbată atunci când, din anumite motive, se ucide o microflură utilă și se dezvoltă disbioză. Dysbacterioza este un mister. Se pare că totul este clar. Dar, așa cum spune Malysheva oriunde în lume, nu există nici un diagnostic de disbacterioză, doar în Rusia. Doctorii spun că pot fi vindecați. Este îndoielnic. La urma urmei, orice boală cronică duce la schimbări ireversibile în organism și nu există medicamente care să restabilească sănătatea corpului bolnav. Tratamentul va duce doar la o compensație lui, adică, cel puțin foarte va funcționa din cauza posibilităților compensatorii ale organismului, capacitatea de a se vindeca în sine. Medicii oferă tratarea disbiozelor prin distrugerea microflorei putrefactive și apoi colonizarea intestinelor cu microorganisme utile. Câte tipuri de băuturi trebuie să recuperez? Nimeni nu va spune cât de mult. Dar desemnați un minuscule: lactobacil și bifidobacterii. Sunt incluse în alimentele cu acid lactic? Cu greu. Există și alte bacterii care nu se ocupă de prelucrarea varzei și a laptelui. Și dacă am fi făcut-o, atunci ar trebui să renunțăm la varză și lapte. Deci, nu te obosi cu aceste întrebări. Și să mănânce produse naturale. Anume: brânzeturi, brânză de vaci, smântână, lapte cocos, varenets, lapte. Probabil puteți utiliza produse non-naturale de acid lactic, beneficiile cărora sunt dovedite: kefir, bifidoki, acidofiline, iaurturi vii. Și uită-te la etichetă. Este necesar să se utilizeze mai puțină chimie și tot felul de aditivi sintetici. Dar dacă vă place un fel de iaurt inanimat, cum ar fi activi și are un efect bun asupra intestinelor, atunci o puteți încerca. Este necesar să se mănânce alimente diferite, fără a se prefera nici unul. Cu dysbioza, puteți trăi urmând o dietă, evitând alimentele care duc la stres intestinal și la diaree sau constipație.
Bacteriile acidului lactic nu piară în stomac, deoarece supraviețuiesc unui grup destul de mic și apoi pot și se pot multiplica din nou.
Dar oamenii sănătoși nu au nevoie de ei. Este logic să le consumați intens cu dysbacteriosis sau după antibiotice. Un prieten avea o dysbioză atât de gravă încât nu putea bea lapte timp de 10 ani. Și a vindecat bacteriile.
Personal mănânc doar iaurt din cauza gustului pe care îl mănânc. Chiar și nu-mi pasă dacă există bacterii sau nu. Pentru că am mâncat câteva capsule și bacteriile au rămas.
Bacteriile sunt foarte dens populate. Un probiotic fără prebiotic trece în tranzit. În iaurturile nu există probiotice, altfel ar avea "capete" în magazin.) - 5 ani în urmă
În zadar oamenii cred în aceste povestiri despre microorganisme benefice. Ele nu sunt la fel de utile ca vânzătorii produselor corespunzătoare încearcă să le prezinte.
În ceea ce privește moartea microbilor din acid clorhidric în stomac, aceasta este fie o minciună, fie o eroare. Toți microbii prezenți în intestin (fără a lua în calcul primirea de la mamă), au ajuns acolo prin stomac. Dacă au murit în stomac, atunci nu ar fi în intestin.
Articole similare
-
Care sunt beneficiile bacteriilor din acidul lactic în iaurt și iaurt
-
Bacteriile din lapte care sunt utile și dăunătoare laptelui matern și de vacă
Trimiteți-le prietenilor: