Ce știm despre detoxifiere? Buzzword devenit o parte din viața noastră și a decis să rămână, oferind o detoxifiere acasă pentru fiecare gust: vitamine, sucuri și chiar măști de față. Dar cum să alegi suplimente cu adevărat necesare?
Scopul oricărei dezintoxicare pentru a scapa de toxine, care au acumulat, la fel ca în cântecul Umaturman)) Nu există nici o dispută că organismul știe cum să se curețe, dar numărul de toxine zilnic, astfel încât a crescut de-a lungul ultimilor ani, care, uneori, organismul are nevoie de un pic de ajutor și de a reduce încărcați!
Adesea vorbesc pe blog despre experți și specialiști în domeniul meu și astăzi vreau să vă prezint pe Michel Burclund. Michelle este un medic practicant, specializat în medicina preventivă și conservarea sănătății - în țara noastră această direcție nu este deloc dezvoltată. El ne-a spus care este diferența dintre suplimentele de detoxifiere și modul în care acestea funcționează.
Ciulinul de lapte este cea mai renumită plantă pentru curățarea și susținerea ficatului! Substanța activă a ciulinului de lapte este silymarinul, este conținută în semințe. Studiile au aratat ca ciulinul de lapte nu numai ca mentine starea de sanatate a ficatului, dar, de asemenea, o intineste, prin restaurarea dovedita si cresterea celulelor hepatice noi! Ciulcul de lapte are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare, ajută ficatul să curățe sângele și bonusul face ca pielea să strălucească.
Dozare: 200-250 mg de extract de ciulin de lapte de 2-3 ori pe zi
- Buget extras de ciulin de lapte Kroeger Herb Co, concentrate complete, Thistle de lapte
- Extract de Solgar de lapte de cocos, Extract de plante medicinale din lapte
- Soft ficat dezintoxicare A Vogel, Ficat colecistopatie Picături (armurariu, anghinarea, păpădia și picături adecvate pentru copii)
- Extract de ciulin de lapte în fito-capsule Plante Gaia, Semințe de tartă de lapte
Dozare: 4 grame de chlorella pe zi, începeți mai bine cu o mică dozare și aduceți lent până la 4 grame.
- Chlorella cu ziduri celulare distruse pentru digerabilitate maximă Solgar, Chlorella, (Broken Cell-Wall)
- Chlorella fermentată Mercola, Suplimentele Premium, Chlorella fermentată
- Marca Chlorella Vega cu ziduri distruse Vega, Chlorella, 500 mg, 300 de tablete
- Amestec chlorella gata amestecat cu cilantru pentru curatare din metale grele Plantetice Herbals, Cilantro Heavy Metal Detox
- Sau cocktailul meu favorit, delicios, verde cu chlorella! Amestec de ierburi, Green SuperFood, Berry Drink Powder
Glutationul este o moleculă formată din trei aminoacizi cisteină, glicină și glutamină împreună cu grupul sulfuric, care ajută să se leaga de toxine si a radicalilor liberi. Corpul nostru produce glutation, dar din cauza sarcinii ridicate și rezervele sale sunt epuizate rapid. Ieșire este: luarea N-acetilcisteină (NAC), este un precursor al unui aminoacid și stimulează sinteza glutationului. Și Glutationul este un antioxidant puternic!
- NAC cu două minerale sporește sinteza glutathionului Doctor's Best, cel mai bun NAC Detox Regulators, 60 Veggie Caps
Dozaj: un probiotic cu o activitate de 5-10 miliarde de bacterii benefice.
- Enzymedica, Pro Bio, Probiotic garantat de potențialitate
- Nutriție acum, PB8, Formula originală, Acidophilus pro-biotic
Sistemul nostru limfatic este o componentă cheie a imunității sănătoase. Se aseamănă cu o rețea, constă din 600 de noduri și glande, ajutând la curățarea și îndepărtarea toxinelor. O plantă bine cunoscută pentru curățarea limfei este rădăcina de brusture, calendula și trifoi roșu.
Masajul uscat masaj stimulează, de asemenea, sistemul limfatic și, în același timp, îmbunătățește circulația sângelui, curăță pielea celulelor vechi. Cum să facem un masaj cu perie uscată, am scris aici. În plus față de efectul de curățare, aceasta revigorează excelent și vă ajută să vă treziți!
- Detoxifiere ușoară pentru întregul corp Flora Flor • Essence. Formula a fost dezvoltată de Dr. Charles Brush, medicul personal al președintelui John F. Kennedy
Acest tip de dezintoxicare acasă este oferit de Michel Burclund, expert în prevenirea sănătății.
Nu este deloc necesar să le bei imediat, dar cred că cele două sunt în mod ideal echilibrate. Și nu uitați că detoxifierea corectă este de a ajuta corpul și nu de a efectua toată lucrarea pentru el)
Citiți și:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: