Cum să păstrați contactul vizual

Copiii nu se tem să se uite în ochii adulților, indiferent de cine sunt acești adulți - părinți sau complet străini. Absolut liber, copilul poate alerga până la tine, te privește direct în față și, fără a exprima nimic, fuge. M-am uitat și am alergat.

Când părinții își cresc copilul, îi învață pe copil să nu caute ochii în ochi. Cel mai adesea, adulții fac acest lucru în mod inconștient și ei înșiși dau copiilor un exemplu, deoarece nu trebuie să privim în ochi. Și unii spun direct: - Nu te uita în ochi, nu e bine! - Uneori părinții chiar se supără pe copil pentru că nu se uită în jos.

În consecință, atunci când copilul crește, este plicticos datorită faptului că, asemenea adulților, nu se poate privi în ochi. Această corectitudine apare ca urmare a faptului că o persoană se lipsește de informații valoroase. Nu este degeaba că se crede că ochii și chipul unei persoane pot învăța despre ea toate cele mai importante. Din fericire, unii copii nu cedează presiunilor adulților și continuă să privească în fața străinilor. Se observă că acești copii cresc, adesea devin manageri.

Pe acest cont, au fost efectuate studii chiar, în urma cărora sa constatat că atunci când comunică oamenii privesc reciproc, de 20% -50% din timp în ochi. Cuplurile cupluri cuprind 60% -80%. Dar liderii mari sunt 80% -100% din timp în procesul de comunicare. Pentru un suflet sănătos și o persoană încrezătoare este normal să se uite la el în mod direct, nu ascunde ochii. Și cum este corect?

Unii cred că 70% din timp să se uite în ochii interlocutorului - aceasta este norma. Probabil, probabil, există un sens. Mai exact, majoritatea oamenilor sunt chiar utile pentru a menține contactul cu ochii, dar măsura trebuie să fie prezentă în toate. Dacă nu vă poate ajuta sentimentul că cealaltă persoană inconfortabil cu vederea directă, acesta merită să se uite departe și cred că cu un partener. Dar cel mai important nu este durata aspectului tău, ci modul în care arăți. Opinia ta poate fi nervoasă, poate fi calmă, poate apăsa pe persoana care stă opusă și o poate sprijini. De aceea, nu faceți greșeli tradiționale, încercând să învățați cum să priviți în ochii oamenilor. Nu te uita la podul nasului. Din acest punct de vedere cealaltă parte nu va de la sine, dar nu poate acoperi privirea cu fața în ansamblu. Așa-numitul obișnuit de a privi deloc nu-i culoarea unei persoane. Căutarea fără prihană nu este deloc de contact, ci simple moduri rele și impolitețe.

Cu această figură afară, deci unde altundeva poți să te uiți, dacă nu poți să te afli în podul nasului tău? Unii vor fi surprinși de răspuns. Unde arată șoferul care conduce mașina? În mod specific - nicăieri, el privește în același timp peste tot și vede întregul drum ca întreg, și nu punctul său separat. Astfel încercați să dezvoltați o privire extinsă.

Dacă vă uitați la interlocutorul cu o privire constantă, îl presați. Nu este acest obiectiv? Mai mult, o astfel de viziune vă distrage de la procesul de gândire. Dacă credeți că o persoană nu este focalizată, nicăieri în special, dar numai față de persoana, atunci ai ajuns la percepția periferică pe care nu vă distrage atenția, dar cu toate acestea tu, fără măcar să observe, prinde toate mișcările și gesturile interlocutorului. Și dacă sunteți de acord cu interlocutorul dvs., părerea dvs. va deveni caldă.

Restul este de formare. "Prezență caldă" - acesta este numele exercițiului, care a fost cunoscut de foarte mult timp. Aceasta permite unei persoane să se antreneze într-o stare de odihnă, dar în același timp percepe în mod clar realitatea din jur. Mai jos sunt opțiunile pentru acest exercițiu. Cel mai dificil lucru este să vorbești cu o persoană și, în același timp, să te uiți în ochii lui. Când ascultați, este mult mai ușor să păstrați legătura cu cealaltă persoană. Chiar dacă nu știți cum să faceți acest lucru, atunci învățați fără dificultate. Aici aceste sfaturi vă vor ajuta să învățați să vă uitați la interlocutor într-un moment. când spui.

Focusul atenției - asupra interlocutorului

Este necesar să evaluați interlocutorul și nu pe el. Și este chiar mai bine să o direcționăm și să o sprijinim, nu să o evaluăm. Deși, acesta este etapa următoare.

Monitorizare și sprijin

Din punct de vedere mental, țineți-vă însoțitorul cu o mână pe umăr. Această acțiune vă va permite să monitorizați situația. Doar mintal, dar cu o altă mână, îndemnați interlocutorul pe braț sau pe umăr. Din aceasta, punctul dvs. de vedere va deveni mult mai cald.

Cum să păstrați contactul vizual